Când nasul este înfundat, nu este deloc plăcut. Din cauza nasului înfundat, ai dificultăți de respirație și vorbești ciudat, iar când încerci să ți-l sufli, de multe ori nu iese nimic pe batistă. Cum să-ți decongestionezi nasul?
Este și mai complicat în cazul copiilor. Din cauza neplăcerilor, aceștia devin plângăcioși și iritabili, ceea ce complică și mai mult problema. Un nas înfundat la copii este un obstacol pentru somn, precum și pentru consumul regulat de lichide, deoarece îngreunează înghițirea. În plus, copiii mici nu ar trebui să folosească toate medicamentele, deoarece nu sunt potrivite pentru ei. De aceea, părinții sunt deosebit de îngrijorați, pentru că se tem că nu-și vor putea ajuta micuții.
Ce se întâmplă în nas când este înfundat
Nazul poate fi înfundat din cauza mucusului acumulat care blochează căile respiratorii și face dificilă respirația. Acumularea de mucus gros apare cel mai adesea din cauza infecțiilor respiratorii virale.
Deși uneori nu există mucus, nasul poate fi totuși înfundat. Motivul este reprezentat de vasele de sânge inflamate și umflate din sinusuri, ceea ce face ca căile respiratorii să fie mai puțin permeabile, astfel încât nasul este blocat. Cele mai frecvente cauze sunt alergiile sau sinuzita (infecția sinusurilor).
Cum să vă decongestionați nasul în mod natural
Există modalități naturale de a vă decongestiona nasul. Unele dintre ele, cum ar fi inhalarea naturală, sunt foarte plăcute și complet sigure atât pentru copii, cât și pentru adulți.
Inhalarea cu uleiuri esențiale de levănțică, mentă și eucalipt este una dintre cele mai eficiente modalități de a facilita respirația, atunci când este vorba de un nas înfundat. Inhalarea acestor uleiuri esențiale este mai eficientă atunci când sunt aplicate simultan.
Descoperă cu mare succes nasul în cazul infecțiilor virale, sinuzitei, rinitei alergice. În plus, inhalarea reduce simptomele de curgere a nasului, durere în gât și tuse.
Uleiul esențial de eucalipt curăță cu succes nasul, ameliorând în continuare durerile de cap. În plus, stimulează expectorația și acționează antiinflamator, fiind un puternic agent antiviral.
Uleiul esențial de mentă a fost folosit ca medicament încă din cele mai vechi timpuri. Este foarte eficient în tratamentul congestiei nazale și pentru tuse. Menta ajută la relaxarea mușchilor, reduce durerile de cap, tusea, tensiunea și răgușeala. Este foarte des folosit pentru a reduce simptomele alergiilor.
Uleiul esențial de lavandă, pe lângă faptul că decongestionează nasul, calmează cu mult succes tusea. Se caracterizează printr-o puternică acțiune antibacteriană și antivirală. Cu efectul său calmant, are un efect benefic asupra calității somnului, a sistemului nervos și muscular. De asemenea, levănțica previne infecțiile pielii și ale mucoaselor și accelerează regenerarea țesuturilor.
Cum se decongestionează nasul fără picături
Terapia cu uleiuri esențiale sub formă de inhalare naturală poate fi aplicată foarte simplu, cu ajutorul unui plasture practic și unic Spiranto, care conține uleiuri de eucalipt, mentă și levănțică.
Această terapie este deosebit de practică pentru utilizare la copii, dar și la adulți, deoarece nu necesită rămânerea într-un singur loc pentru inhalare. Plasturele se lipește pur și simplu de garderobă sau de pijama în timpul nopții, iar efectul său durează până la 8 ore.
Unul dintre cele mai frecvente și aproape inevitabile simptome ale infecțiilor respiratorii virale este nasul înfundat.
Ca urmare a faptului că există o mulțime de virusuri, copiii care nu au imunitatea suficient de dezvoltată și care trăiesc în colectivități precum grădinițe, școli, creșe, sunt foarte ușor de infectat. De asemenea, apar din ce în ce mai des virusuri noi care provoacă probleme respiratorii.
Alergia și nasul înfundat
Rinita alergică apare cel mai adesea în timpul sezonului de înflorire a copacilor, ierburilor și buruienilor, dar poate fi cauzată și de alți alergeni – păr de câine sau pisică, praf de casă, acarieni…
Se dezvoltă de obicei după mai mulți ani de expunere la alergen. Nasul înfundat este unul dintre cele mai pronunțate simptome, printre altele: strănut, curgerea nasului, mâncărimi în gât, tuse, ochi apoși, umflați și sensibili.
Trucuri utile – cum să vă decongestionați nasul
Elevați capul în timp ce dormiți. Atunci când aveți nasul înfundat, cel mai bine este să dormiți pe o suprafață de pernă ridicată. În acest fel, este mai ușor să eliberezi mucusul din sinusuri, astfel că respirația va fi mai ușoară. Nu faceți acest lucru în cazul bebelușilor.
Tomatizați lichide. Consumul regulat de lichide ajută la descompunerea și expulzarea mucusului gros care se acumulează în nas.
Curățați-vă și goliți-vă nasul în mod regulat. Dacă copilul dumneavoastră este suficient de mare, încercați să îl învățați cum să își sufle nasul.
Inhalați folosind uleiuri esențiale de eucalipt, mentă și levănțică. Plasturii Spiranto sunt foarte practici și ușor de aplicat. Ele sunt sigure pentru toți copiii mai mari de doi ani.
.