Ai reușit să stăpânești dușul (și, fără îndoială, dușul de trei minute), dar odată ce ajungi acasă după o zi lungă de muncă, să stai în picioare pentru o singură secundă mai mult poate fi o provocare. De aici, atracția masivă a căzii de baie și statura sa orizontală minunată. Nu ne putem gândi la o modalitate mai bună de a te curăța ȘI de a obține niște R&R atât de necesare decât făcând o baie de modă veche. Și hei, am mai auzit scuzele până acum – ești prea obosit, nu ai șase ani, consumă mult timp, nu vrei să te transformi într-o prună. Toate puncte valabile, dar nimic în comparație cu beneficiile pe care acest ritual de relaxare le poate avea atât asupra corpului, cât și asupra minții tale. Ok, te-am convins… dar nu te băga încă în cada aia plină de emoții (și de bule)! Înainte de a intra, iată cum să vă înmuiați în cadă în mod CORECT.

Facerea unei băi pare destul de simplă, nu-i așa? Săpun, apă, poate chiar un scrub sau un bărbierit. În esență, ați avea dreptate, dar înainte de a încerca să vă înmuiați în apă fierbinte, urmați aceste sfaturi prietenoase cu cada!

1. Dacă preferați, faceți un duș rapid înainte pentru a vă curăța pielea și a vă spăla părul, astfel încât să nu vă simțiți ca și cum v-ați scălda în mizerie. Apoi, ieșiți și începeți să vă pregătiți!

2. Frecați cada și clătiți orice reziduuri rămase de la șampon, gel de duș și chiar și fire de păr rătăcite! Începeți să vă umpleți cada cu apă de la călduță la fierbinte, dar asigurați-vă că temperatura nu este arzătoare. Nu numai că este rea pentru piele, dar vă poate face să vă simțiți amețit în timp ce stați în baie. Testați apa cu cotul înainte de a intra în ea.

3. În timp ce apa curge, adăugați 10-15 picături din uleiurile dvs. esențiale preferate pentru un parfum liniștitor care vă va liniști corpul și mintea. Dacă bulele, bombele de baie sau sărurile de corp sunt preferatele dumneavoastră, acum este momentul să le aruncați înăuntru (noi adorăm The Body Shop Honeymania Bubble Bath Melt). Puteți, de asemenea, să mergeți pe calea alternativă și să încercați această baie de lapte DIY. Umpleți cada până la ¾ și intrați direct în ea!

4. Dacă nu ați optat pentru opțiunea de duș la primul pas, gândiți-vă dacă doriți sau nu să vă spălați părul. Dacă nu vreți să vă udați părul, legați-l într-un coc dezordonat și, dacă tot aveți timp, de ce nu încercați o mască facială calmantă, cum ar fi Lancôme Hydra-Intense Masque, pentru a vă răsfăța pielea cu ceva plăcut în timp ce vă înmuiați!

5. Chiar înainte de a intra, creați atmosfera aprinzând câteva dintre lumânările dvs. preferate, punând niște melodii liniștitoare și luând o carte sau o revistă. Oricât de tentant ar fi să aveți telefonul în apropiere, vă sugerăm să nu o faceți. Permiteți-vă să vă deconectați pentru o vreme.

6. Când apa începe să se răcească, deschideți robinetul și lăsați să curgă puțină apă fierbinte pentru a reîncălzi cada. Băile fierbinți sunt cunoscute pentru a reduce crampele, durerile de cap și chiar pentru a ajuta cu răceala.

7. Odată ce sunteți gata să vă spumați, folosiți o cremă de spălare a corpului cremoasă, cum ar fi Kiehl’s Creme de Corps Nurturing Body Washing Cream, pentru a menține pielea curată și hidratată. Apoi lăsați apa să se scurgă și faceți o clătire rapidă la duș pentru a îndepărta orice săpun rămas (precum și acea mască facială). Dacă aveți nevoie să vă bărbieriți, acum ar fi momentul perfect, deoarece foliculii dvs. au fost înmuiați. După ce ați terminat, ieșiți cu grijă pe covorul de podea (foarte, foarte atent!) și uscați-vă corpul. Apoi aplicați o cremă hidratantă pentru tot corpul, cum ar fi La Roche-Posay Lipikar Body Milk, pentru a vă menține pielea hidratată după baia caldă și sunteți gata de plecare! Vei începe să incluzi mai des băile în rutina ta de frumusețe? Împărtășește în comentariile de mai jos! Foto: iStock