Toată lumea își dorește să aibă părul lung. Toată lumea se gândește cum să crească părul mai repede. Mai ales fetele își doreau asta. De aceea, Rapunzel a devenit o prințesă celebră. Părul este una dintre cele mai importante trăsături ale feței tale care îți aduce frumusețe și eleganță.

De multe ori s-ar putea să regretați după ce v-ați făcut o triere a părului, pentru că atunci s-ar putea să simțiți că părul lung este mai bun și mai frumos. Un păr radiant care face întotdeauna minuni pentru a face impresie. Cu cât părul dvs. este mai sănătos, cu atât va crește mai mult

În acest articol, puteți citi despre,

• Top 5 motive pentru care nu crește părul
• 3 etape de creștere a părului
• Cele mai bune 10 sfaturi pentru creșterea părului
• Top 5 remedii naturale pentru creșterea părului
• 5 super alimente pentru a vă crește părul în mod natural
• Uleuri și alte tratamente pentru creșterea părului

Să începem,

Top 5 motive pentru care nu crește părul

Chiar dacă vă doriți un păr lung și puternic după o limită părul nu crește… Dar de ce? Cât de repede îți va crește părul depinde de,

Genetica

Ciclurile de creștere a părului variază mai ales din cauza genelor, de la o persoană la alta. Ciclul unei persoane poate avea o etapă de creștere de trei ani, în timp ce o altă persoană are o etapă de creștere de cinci ani înainte de a fi momentul de a pierde părul.

Așa că s-ar putea ca faza ta de creștere să fie mai scurtă decât a altora, ceea ce face să pară că părul tău oricum nu crește. Dar atâta timp cât folosiți sfaturile de mai sus privind îngrijirea părului, părul dvs. va crește fin la valoarea sa maximă.

Vârsta

Vârsta vine cu o serie de dificultăți în viață, iar părul nostru nu este cel din urmă. Pe măsură ce îmbătrânim cu toții, este mai probabil ca părul nostru să fie relativ slab. Ani de produse de styling și epilare cu ceară se pot acumula pentru a provoca daune substanțiale.

Probleme de sănătate

Problemele scalpului pot fi orice, de la o deficiență de vitamine sau hormoni. Pentru a avea o idee clară și sigură, încercați sprijinul unui cadru medical din toate punctele de vedere, dacă nu cumva veți sfârși cu chelia.

Diete

Cum spune o glumă veche, „ești ceea ce mănânci” și „frumusețea vine din interior”. V-ați apucat vreodată să vă îndopați cu junk food doar pentru a avea un coș chiar înainte de o întâlnire importantă a doua zi?

Ce ziceți de acea strălucire uluitoare pe care o capătă fața dvs. atunci când sunteți bine hidratată? Același lucru este valabil și pentru părul tău! O dietă echilibrată și bogată în vitamine înseamnă un plus de hrană pentru scalpul tău, ceea ce duce la un păr solid, lung și frumos.

Nu este suficient de hidratat

Părul creț, desigur, este în mod normal uscat. Firele uscate sunt vulnerabile la căldură și par să se despice rapid. Dacă nu vă hidratați în mod regulat, atunci treceți la treabă! Căutați ulei de cocos sau de măsline – ambele sunt bune. Folosiți puțin câte puțin până când veți găsi cantitatea potrivită pentru dumneavoastră.

3 stadii de creștere a părului

Când ne uităm la stadiile de creștere a părului, ne putem face o idee clară despre cum crește părul tău,

Este vorba de,

Anagen

Perioada activă de creștere a părului, care durează 2-8 ani

Catagen

Procesul de transformare în care părul începe să crească durează 4-6 săptămâni.

Telogen

Faza de repaus în care cade părul durează 2-3 luni.

Cele mai bune 10 sfaturi pentru creșterea părului

Există câteva lucruri pe care trebuie să le faci și să nu le faci pentru un păr lung, puternic și sănătos,

1. Tratamente pentru scalp și păr

Creșterea fluxului sanguin stimulează foliculii de păr să se extindă pe măsură ce vă masați scalpul.

Masajul scalpului este o tehnică simplă și ușoară pentru a vă ajuta părul să crească sănătos și rapid. Acest lucru vă va ajuta, de asemenea, să reduceți tensiunea și să vă simțiți calm.

1. Consumați multe proteine, cum ar fi ouă, pește, carne, produse lactate, fasole, frunze verzi.
2. Samponați-vă părul mai rar.

Să vă spălați părul în fiecare zi poate face ca acesta să devină uscat și casant. Spălați uleiul protector de fiecare dată când vă spălați părul, care îl menține curat și puternic.

1. Când încercați să vă crească părul rapid, cel mai bine este să vă spălați părul nu mai mult de o dată sau de două ori pe săptămână.
2. Nu vă frecați părul cu prosopul atunci când este ud. Astfel, este mai ușor să se rupă în părul umed decât în părul uscat.
3. Vitaminele ajută părul să rămână strălucitor și sănătos. Când nu primești suficientă vitamina A sau C, părul tău poate deveni slab și lipsit de strălucire.
4. Să porți coada de cal sau nodul de sus în același loc pe cap în fiecare zi face ca părul tău să se rupă în timp din cauza tensiunii constante.
5. Schimbarea frecventă a poziției cozii de cal sau a cocului este o mișcare ușoară care poate ajuta la menținerea rezistenței șuvițelor tale, ceea ce înseamnă că acestea vor continua să crească puternice și fără deteriorări.
6. Uscarea părului cu un uscător de păr slăbește în cele din urmă firul de păr și duce la deteriorare. Același lucru este valabil și pentru alte instrumente de styling cu căldură, cum ar fi fiarele de ondulat, fiarele plate și rolele fierbinți.
7. După duș, uscați-vă părul cu un prosop. Nu îl uscați grosolan cu prosopul. Piepteneți-l cu un pieptene cu dinți largi. Aplicați un produs, cum ar fi balsamul fără clătire, și apoi lăsați-l să se usuce complet.

Top 5 remedii naturale pentru creșterea părului

Pentru a avea un păr lung și sănătos, nu trebuie să risipiți mulți bani pe produse artificiale. Puteți folosi remedii naturale pentru a avea un păr lung și puternic. Trebuie să știți că ingredientele naturale fac cea mai bună treabă cu părul și pielea noastră.

Ceapa pentru creșterea părului

Sulfura prezentă în ceapă ajută la creșterea părului.

Ingrediente de folosit:

• O ceapă (În funcție de lungimea părului)

Timp de preparare:

• 2 minute

Cum se prepară:

• Pătiți ceapa și faceți suc din ceapă.

Cum se utilizează:

• Aplicați sucul de ceapă direct pe scalp.
• Masați bine cu degetele
• După ce țineți timp de 20 de minute, clătiți.

Cât de des să folosiți:

• De trei ori pe săptămână pentru o bună creștere a părului

Masca de păr cu ulei de ricin și schinduf

Semințele de schinduf sau methi sunt cunoscute pentru că sunt bune pentru păr și scalp.

Ingrediente de folosit:

• 10ml ulei de ricin (în funcție de lungimea părului)
• 5g semințe de schinduf

Timp de preparare: Timp de preparare: Copii de ulei de ricin:

• 5 minute

Cum se prepară:

• Încălziți uleiul de ricin
• Mestecați semințele de schinduf
• Mestecați pudra de semințe de schinduf cu puțin ulei de ricin cald.

Cum se utilizează:

• După ce ați făcut un amestec gros, aplicați-l pe scalp
• Rezolvați-l după 30 de minute.

Cât de des se folosește:

• De două ori pe săptămână pentru o bună creștere a părului

Lapte de cocos cu ulei de lavandă

Cel mai eficient remediu pentru creșterea naturală a părului este folosirea laptelui de cocos, deoarece este bogat în fier, potasiu și grăsimi esențiale.

Ingrediente de folosit:

• Lapte de cocos
• Jumătate de lămâie stoarsă
• 4 picături de ulei esențial de levănțică

Timp de preparare:

• 5 minute

Cum se prepară:

• Mixați bine laptele de cocos cu o jumătate de lămâie stoarsă și 4 picături de ulei esențial de lavandă.

Cum se folosește:

• După ce ați amestecat bine, aplicați asta pe scalp
• Rezolvați-l după 10 minute.

Cât de des se folosește:

• De două ori pe săptămână pentru o bună creștere a părului

Masca de ouă cu ulei de măsline sau ulei de ricin

Acest remediu de casă este folosit în toată lumea pentru creșterea rapidă și naturală a părului. După cum știm, ouăle conțin un nivel ridicat de proteine care ajută la formarea de păr nou.

Este, de asemenea, bogat în sulf, zinc, fier, seleniu, fosfor și iod.

Ingrediente de folosit:

• 1 ou
• 10ml de ulei de măsline sau ulei de ricin

Timp de preparare:

• 3 minute

Cum se prepară:

• Separați un albuș de ou într-un bol și adăugați o linguriță de ulei de măsline și miere.

Cum se folosește:

• Faceți o pastă din ea și aplicați-o pe tot părul și scalpul
• Lăsați-o timp de aproximativ 20 de minute.
• Rezolvați-o cu apă rece și cu puțin șampon.

Cât de des să folosiți:

De două ori pe săptămână pentru o bună creștere a părului

Ceai verde

Acum aveți soluția perfectă pentru acele pliculețe de ceai folosite pe care le aruncați zilnic. Ceaiul verde, după cum știți, este super bogat în antioxidanți, iar acest lucru ajută la stimularea creșterii părului și la prevenirea căderii acestuia.

Ingrediente de folosit:

• Ceai verde (din pliculețele de ceai folosite)

Timp de preparare:

• 2 minute

Cum se folosește:

• Aplicați ceaiul verde cald (din pliculețele de ceai folosite) pe scalp
• Lăsați-l timp de o oră.
• Spălați-l cu apă rece.

Cât de des se utilizează:

• De două ori pe săptămână pentru o bună creștere a părului

5 Super alimente pentru a vă crește părul în mod natural

Uleuri și alte tratamente pentru creșterea părului

Câteva dintre produsele pentru păr sunt Bumble and bumble Tonic Lotion, The Ordinary Multi-Peptide Serum For Hair Density, Batiste Instant Hair Refresh Dry Shampoo Blush, Aveda Shampure Dry Shampoo, KMS Moist Repair Conditioner, Shea Moisture Jamaican Black Castor Oil Strengthen & Restore Treatment Masque, uleiul de cocos, tratamentele ayurvedice vor da strălucire și vă vor crește părul.

Utilizarea unei perne de mătase vă va proteja, de asemenea, părul de daunele provocate de căldură și va reduce ruperea și vârfurile despicate. (Vom vorbi despre acest lucru într-un alt articol)

Ceea ce contează

Părul nu poate crește peste noapte. Dar stresul cu privire la aceasta va avea cu siguranță un efect negativ asupra ta. Părul sănătos, lung și strălucitor este visul tuturor și o sarcină dificilă în același timp. Așa că este important să aveți răbdare, să continuați să urmați tratamentele de creștere a părului și să nu încetați să faceți tratamente între timp.

La urma urmei, ați visat să aveți cosițe lungi și mătăsoase, ceea ce poate lua timp. Să ai un păr lung, puternic și mătăsos este o comoară pentru fiecare fată. Urmați sfaturile și fiți o Rapunzel.

Aveți o idee clară despre „Cum să crească părul mai repede într-o lună în mod natural acasă?”

.