Disclosure: Această postare poate conține link-uri afiliate. Primesc un mic comision fără niciun cost pentru dvs. atunci când faceți o achiziție folosind link-ul meu.
- Share
- Pin
- Tweet
.
O întrebare frecventă pe care o primim este, „Care sunt câteva gustări bune de păstrat în preajmă?”. Această listă include gustările noastre preferate pentru o alimentație curată, care sunt ușoare, sănătoase și accesibile. Fiți atenți la dimensiunea recomandată a porției de pe gustarea pe care o alegeți, deoarece unele dintre acestea (bună ziua, fisticul!) sunt foarte ușor de mâncat în exces. 🙂
Gustări pentru alimentație curată
- Nuci: Migdale, nuci, fistic
- Fructe: Afine, Portocale, Căpșuni, Căpșuni, Grapefruit, Kiwi
- Grapefruit simplu la cuptor cu scorțișoară și scorțișoară
- Ceapă tare.Ouă fierte
- Cum se fierb ouăle
- Vegetale + Hummus
- Celuloză + Unt de arahide
- Tortine de orez brun + Unt de arahide
- Foițe de ardei gras
- Foițe de ardei clopoțel
- Proteine Smoothie/Shake-uri cu proteine
- Proteine Rețete de shake-uri
- Batoane proteice/Mâncăruri energizante
- Rețete de batoane proteice
- Pâine germinată + Avocado
- Edamame
- Yogurt grecesc + Granola
- Gluten-Granola fără gluten cu scorțișoară și vanilie
- Cottage Cheese + Fructe
- Cucumbri + ACV
- Fâșii de castraveți cu oțet de mere
.
- Făină de ovăz + Banană
- Tuna + biscuiți
- Chia Pudding
De asemenea, suntem adesea întrebați despre batoanele și shake-urile noastre proteice preferate. Puteți citi mai multe despre pulberile de proteine curate aici pentru zer și aici pentru pulberile de proteine vegane. În ceea ce privește batoanele proteice, multe sunt doar niște batoane de ciocolată deghizate, așa că fie ne facem singuri (puteți vedea aceste rețete de batoane proteice aici), fie ajungem la unul dintre batoanele proteice mai curate de pe piață.
Sfaturi fericite!
.