Părinții se întreabă adesea „De ce ar trebui să-mi înscriu copilul la gimnastică? Faptul că este capabil să facă o întoarcere cu spatele sau o rostogolire înainte îl va ajuta mai târziu în viață?”
Am răspunde că nu, faptul că este capabil să facă o întoarcere sau o rostogolire nu îl va ajuta să avanseze la școală sau la locul de muncă. Ceea ce îi va ajuta este multitudinea de abilități, atât abilități fizice pentru un stil de viață sănătos, cât și abilități personale pentru a reuși la școală și la locul de muncă, învățate în urma practicării gimnasticii.
Beneficii ale participării la gimnastică la CGA
Toți copiii beneficiază de pe urma cursurilor și participării la gimnastică la CGA. Domeniile enumerate mai jos sunt câteva dintre abilitățile de viață, și beneficiile fizice pe care le oferă activitățile de gimnastică. În primul rând, am dori să spunem că ați făcut o treabă extraordinară de părinte prin faptul că v-ați făcut copilul interesat de acest sport educațional. Multe dintre beneficiile gimnasticii nu sunt legate de învățarea echilibristicii și a roților de cărucior, deși acestea sunt un plus. Beneficiile majore ale gimnasticii sunt în zonele de dezvoltare mai importante care îl vor ajuta pe copilul dumneavoastră să devină un elev și un tânăr adult mai bun. Programele de gimnastică nu au ca unic scop crearea de gimnaști; La CGA îi învățăm pe copiii mici cum să devină adulți bine conturați. Toți copiii, indiferent de abilități, ar trebui să rămână în gimnastică timp de 3 – 5 ani, dacă nu mai mult, pentru a beneficia pe deplin de învățăturile sale.
Fitness & Stil de viață sănătos
Statele Unite ale Americii sunt din ce în ce mai pline de copii obezi care își riscă sănătatea și fericirea prin faptul că sunt supraponderali. Ce cadou mai bun poți oferi copilului tău decât unul care învață și încurajează o viață activă? Nu toate persoanele care participă la gimnastică sunt olimpici. De fapt, foarte puțini sunt. Asta nu înseamnă că gimnastica nu este pentru toată lumea. Participarea la cursurile de la CGA îi învață pe copii să se bucure de activitatea fizică. Această dragoste de mișcare se transpune în alte sporturi, precum și într-o viață întreagă de activitate. Toate programele noastre îi mențin pe copii activi în timp ce se află în sală, dar îi încurajează, de asemenea, să fie activi și în afara sălii. Învățându-i pe copii că pot avea succes la abilitățile fizice, îi încurajează să se ridice de pe canapea și să lase jos iPad-urile!
Coordonare
Dezvoltarea forței
Gimnastica produce, kilogram cu kilogram, cei mai buni sportivi din lume. Gimnastica folosește aproape exclusiv exerciții cu greutăți corporale pentru a dezvolta partea superioară a corpului, partea inferioară a corpului și forța de bază. Copiii care fac gimnastică dau dovadă de această forță de la o vârstă fragedă. De asemenea, este foarte amuzant pentru ei să dețină toate recordurile școlare la ora de gimnastică pentru flotări, abdomene și suspendări cu brațele flexate.
Flexibilitate
Acest lucru este ceva ce cred că ne dorim cu toții să avem un pic mai mult. Flexibilitatea este importantă în prevenirea rănilor și pentru a ajuta la prevenirea durerilor de zi cu zi. Niciun sport nu oferă unui atlet flexibilitatea pe care o oferă gimnastica. Nu numai că flexibilitatea este grozavă pentru gimnastică, dar ajută la dezvoltarea și pentru alte sporturi. Data viitoare când urmăriți un eveniment sportiv profesionist, fiți atenți la cât de flexibili sunt bărbații și femeile care participă.
La toate vârstele, gimnastica oferă o oportunitate de a dezvolta abilități sociale. Copiii mai mici învață cum să stea în rând, să privească, să asculte, să tacă atunci când alții vorbesc, să lucreze și să gândească independent, să fie respectuoși și cu ceilalți. Copiii mai mari din sala de gimnastică învață să se intereseze de ce ceva funcționează așa cum funcționează. Ei învață, de asemenea, cum să fie un exemplu bun pentru cei care îi admiră și devin modele la o vârstă fragedă. Toate aceste abilități sunt subliniate de personalul nostru, deoarece sunt atât de importante pentru un mediu de învățare bun.
Încredere în sine
Aici, la CGA, abilitățile sunt învățate prin progresie. Prin predarea în acest mod, copiii capătă încredere pe măsură ce progresează prin aceste abilități. Cu fiecare pas, ei devin mai încrezători în ei înșiși și asta se transpune în toate aspectele vieții lor.
Politețea
La CGA, politețea este o stradă cu două sensuri. Personalul nostru se mândrește cu desfășurarea orelor într-un mod politicos față de toți elevii și, la rândul nostru, ne așteptăm ca și copiii să fie politicoși față de instructorii lor, împreună cu ceilalți copii din clasă. Prin politețea din partea personalului nostru, clasele de gimnastică se conduc prin exemplu și ne străduim să vă ajutăm în eforturile dumneavoastră ca părinți de a crește un copil respectuos
Etica muncii
Gimnastica este un sport dificil. Nimeni nu vă poate oferi nimic. Fiecare îndemânare pe care o învățați este câștigată prin muncă grea și repetiție. Un lucru grozav la gimnastică este faptul că poți vedea relația directă dintre munca grea și rezultate. Cu cât copiii muncesc mai mult, cu atât mai repede progresează. Există puține moduri mai bune pentru ca un copil să vadă cum munca grea și determinarea dau roade.
Disciplina
Acesta este un aspect foarte important al gimnasticii și vine în două părți. În sala de gimnastică există reguli pentru siguranța copiilor. Aceste reguli trebuie să fie respectate și pentru aceasta este nevoie de disciplină. Cealaltă parte este disciplina de sine. Fiecare elev trebuie să aibă autocontrolul necesar pentru a face corecții atunci când un antrenor îi cere acest lucru. Copiii trebuie să aibă, de asemenea, autodisciplina de a rămâne la locul de muncă atunci când un antrenor lucrează cu un alt gimnast. A munci din greu, chiar și atunci când crezi că nimeni nu se uită, este un mare avantaj pentru caracterul oricărui individ și nu poate fi trecut cu vederea.
Determinare
Gimnastica generează determinare. Cele mai multe abilități din gimnastică necesită un număr de încercări pentru a le reuși. Acest lucru este valabil pentru o serie de lucruri în viață. Gimnastica îi încurajează pe copii să se ridice și să încerce din nou, chiar dacă au dat-o în bară, pentru că ei știu că dacă vor continua să muncească din greu își vor atinge obiectivele.
Depășirea fricilor
Există lucruri în gimnastică care sunt înfricoșătoare. Multe dintre acestea au de-a face cu teama de a încerca ceva ce nu ai mai făcut până acum. Îi încurajăm pe gimnaștii noștri să își exprime temerile în fața noastră și stabilim obiective realizabile pentru a le depăși temerile. Acest lucru merge mână în mână cu construirea încrederii. Gimnastele noastre sunt adesea provocate să încerce lucruri noi, iar antrenorii noștri le trasează o cale care le permite să realizeze aceste provocări pas cu pas. Această abordare le permite copiilor să dezvolte strategii pentru a depăși lucrurile pe care le consideră imposibile și îi încurajează să încerce lucruri noi atât în sala de gimnastică, cât și în viață.
Performanță
Un lucru care este trecut cu vederea de către populația noastră este capacitatea de a performa în fața oamenilor într-o situație de presiune. În gimnastică, acest lucru devine o a doua natură. La CGA, îi încurajăm pe toți sportivii noștri să își urmărească coechipierii, deoarece pot învăța atât privind, cât și făcând. Acest lucru creează încredere în copiii noștri pentru a se ridica și a da tot ce au mai bun atunci când oamenii se uită. Gimnaștii sunt adesea primii care se oferă voluntari în școli pentru a face demonstrații sau pentru a ridica mâna pentru a răspunde la o întrebare de care nu sunt siguri. Aceștia capătă încredere în ei înșiși că au dreptate și înțeleg că, chiar dacă greșesc, au depus cel mai bun efort.
Compătimire
Toate gimnastele noastre învață compasiunea prin exemplul dat de personalul nostru. La CGA știm că fiecare copil, indiferent de abilități, poate beneficia de pe urma gimnasticii. Personalul nostru se angajează să se asigure că fiecare clasă și copil beneficiază de toate lucrurile minunate pe care gimnastica le are de oferit.