Să strănutați, vă doare gâtul și vă curge mucus din nas toată ziua; știți că sunteți bolnav.
Dar s-ar putea să nu știți care este cauza simptomelor dumneavoastră. Congestia sinusurilor și producția excesivă de mucus apar pe măsură ce organismul dumneavoastră încearcă să se apere împotriva invadatorilor străini – sau atunci când apare o infecție.
Spuneți-i cum vreți, dar acea substanță care vă iese din nas atunci când sunteți bolnav este mucus. Sinusurile, care sunt cavități goale umplute cu aer situate în față, sunt căptușite cu membrane mucoase.
Membranele mucoase sunt straturi subțiri de țesuturi umede care produc materialul cleios cunoscut sub numele de mucus, pe care îl suflați pe nas sau îl tușiți atunci când aveți un fel de boală. Acesta poate fi limpede sau de culoare galbenă și are o consistență groasă și lipicioasă.
Mușchiul are un scop real. Este secretat de membranele mucoase pentru a proteja tractul respirator de micii invadatori, cum ar fi bacteriile, virușii, germenii și alergenii pe care îi respirați. Mucusul captează acești germeni pentru a-i împiedica să pătrundă mai adânc în tractul respirator. Dar, uneori, membranele mucoase exagerează puțin și rezultă o producție excesivă de mucus.
Ce cauzează producția excesivă de mucus?
Congestia nazală, sau nasul înfundat, apare atunci când țesuturile care căptușesc pasajele nazale devin iritate, inflamate și umflate, ceea ce face ca respirația să devină o provocare. Nu mucusul care vă înfundă nasul este cel care provoacă aceste simptome, deși pasajele nazale iritate pot duce la producerea excesivă de mucus. Congestia sinusurilor apare atunci când membranele mucoase devin iritate sau infectate și încep să excrete mai mult mucus decât în mod normal, umplând acele zone goale cu mucus gros.
Orice lucru care irită acele membrane mucoase le poate determina să producă mucus excesiv, inclusiv aceste afecțiuni de sănătate:
- O infecție bacteriană
- O infecție virală (cum ar fi răceala sau gripa)
- Allergiile (inclusiv febra fânului sau sensibilitatea la acarienii din praf)
- Asthma
- Un obiect depus în interiorul nasului
- O infecție sinusală
- Un traumatism cranian
- Utilizarea excesivă a spray-urilor nazale
Când aveți prea mult mucus care vă înfundă sinusurile, este obișnuit să apară și alte simptome. De exemplu, mucusul se poate scurge în gât, provocând tuse și dureri de gât. De asemenea, mucusul în exces se poate întoarce în urechi, înfundându-le, provocând sensibilitate și, uneori, ducând la o infecție a urechii.
Modalități de a ține sub control mucusul în exces
Există mai multe lucruri pe care le puteți face pentru a scăpa de mucusul în exces și de simptomele care îl însoțesc, cum ar fi tusea și durerile de gât. Dacă aveți o infecție bacteriană sau alergii, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru a ușura inflamația și umflarea și pentru a reduce producția de mucus.
La domiciliu, puteți lua aceste măsuri pentru a subția mucusul și a ușura congestia sinusurilor:
- Încercați să folosiți un spray nazal salin (nu medicamentat) de câteva ori pe zi.
- Considerați să folosiți un vas neti pentru a vă clăti sinusurile (asigurați-vă că folosiți în el doar apă sterilă, preîncălzită &, răcită sau distilată).
- Beți multă apă și alte lichide în fiecare zi.
- Folosiți un umidificator în casă pentru a menține aerul umed (asigurați-vă că urmați instrucțiunile producătorului de a curăța zilnic umidificatorul pentru a evita ca acesta să devină o sursă de probleme ale sinusurilor).
- Încercați un antihistaminic fără prescripție medicală.
Producția excesivă de mucus este doar modul corpului dumneavoastră de a se proteja și de a ține acei germeni departe de plămânii dumneavoastră – dar rezultatul poate fi un disconfort serios până când îl puteți elimina pe tot. Aveți grijă de dvs. cu remedii de casă pentru a subția secreția groasă și consultați-vă medicul dacă simptomele nu se ameliorează.
.