Bunions este termenul pentru o umflătură osoasă care se formează pe partea laterală a degetului mare. Ele sunt adesea asociate cu deformarea degetului mare și a degetelor mai mici.
Există o mulțime de opțiuni pentru a ușura durerea pe care o provoacă, dar intervenția chirurgicală este singura modalitate de a îndepărta montul și de a corecta deformarea.
Verificați dacă aveți monturi
Simptomele monturilor includ:
De asemenea, este posibil să aveți dureri de-a lungul părții laterale sau a tălpii picioarelor. Acest lucru este de obicei mai rău atunci când purtați pantofi și când mergeți.
Dacă nu sunteți sigur că este vorba de un mont
Simptomele piciorului |
Cauză posibilă |
Roșu, roșie, fierbinte, umflată peste articulația afectată, care apare și dispare |
Guta |
Articulații cu mâncărimi, umflate și înțepenite; de obicei mai rău dimineața |
Artrita |
Dureri, vânătăi și umflături după ce v-ați rănit degetul de la picior |
Degetul de la picior fracturat |
Cum să vă ușurați singur durerea de montură
Nu puteți scăpa singur de monturi sau împiedica agravarea lor. Dar există lucruri pe care le puteți face pentru a ușura orice durere:
Faceți
purtați pantofi largi cu toc mic
țineți o pungă de gheață sau o pungă de mazăre înghețată înfășurată într-un prosop de ceai pe chiulasă timp de până la 5 minute la un moment dat
încercați plăcuțele pentru chiulasă, acestea sunt tampoane moi pe care le puneți în pantofi pentru a nu se mai freca de chiulasă – le puteți cumpăra din farmacii
folosiți medicamente topice (uleiuri și creme) – le puteți cumpăra de la farmacii
să luați paracetamol sau ibuprofen
încercați să vă întindeți mușchii gambei
încercați să slăbiți dacă sunteți supraponderal
Nu
Nu purtați tocuri înalte sau strâmte, pantofi ascuțiți
Vezi un medic de familie dacă:
- durerea nu s-a ameliorat după ce ați încercat tratamentele la domiciliu timp de câteva săptămâni
- durerea vă împiedică să vă desfășurați activitățile obișnuite
- vechile dvs. monturi se agravează
- aveți și diabet zaharat – problemele la nivelul picioarelor pot fi mai grave dacă aveți diabet zaharat
Tratamente de la un medic de familie sau podiatru
Un medic de familie sau podiatru vă poate sfătui cu privire la:
- ceeacele pe care le puteți face pentru a vă ușura simptomele, cum ar fi purtarea de pantofi largi care să nu vă strivească degetele
- ceeacele pe care le puteți cumpăra sau pe care le puteți comanda pentru a reduce durerea la nivelul chiștilor, cum ar fi tălpile, distanțierele pentru degete și suporturile pentru degete
Un medic de familie vă poate îndruma către un chirurg dacă chiftelele dumneavoastră sunt foarte dureroase sau au un efect mare asupra vieții dumneavoastră. Intervenția chirurgicală nu se face doar pentru a îmbunătăți felul în care arată picioarele dumneavoastră.
Operația pentru monturi
Operația este singura modalitate de a îndepărta un mont și de a corecta orice deformare.
Cea mai frecventă operație pentru monturi este o osteotomie.
Aceasta presupune:
- Facerea unei mici tăieturi în pielea de deasupra degetului mare de la picior.
- Tăierea sau răzuirea chiulasei.
- Îndreptarea osului degetului de la picior.
- Fixarea osului degetului de la picior la locul lui cu șuruburi de metal sau capse puse sub piele. Acestea sunt adesea lăsate permanent.
Operația se face, de obicei, când dormiți, sub anestezie generală.
Majoritatea oamenilor pleacă acasă în aceeași zi.
Poate dura o perioadă de timp pentru a vă recupera după operație. De obicei va trebui să:
- să stați cât mai mult pe picioare timp de cel puțin 2 săptămâni
- să evitați să conduceți vehicule timp de 6 până la 8 săptămâni
- să stați departe de locul de muncă timp de 6 până la 12 săptămâni
- să evitați sportul timp de până la 6 luni
După operație:
- este posibil ca degetele de la picioare să fie mai slabe sau mai rigide decât înainte
- este posibil ca degetele de la picioare să nu fie perfect drepte
- este posibil ca picioarele dumneavoastră să fie în continuare ușor late, așa că va trebui probabil să continuați să purtați pantofi largi și confortabili
Operația este de obicei un succes, dar, uneori, monturile pot reveni la un număr mic de pacienți.
Conținut furnizat de NHS și adaptat pentru Irlanda de către HSE.