IGT este o bombă cu ceas și necesită acțiune. Până în 2045, se estimează că 587 de milioane de persoane vor fi diagnosticate cu IGT sau 1 din 12 persoane cu vârsta cuprinsă între 20 și 79 de ani. În general, femeile și bărbații sunt afectați în mod egal, dar există diferențe în funcție de durata de viață. Prevalența IGT la persoanele sub 50 de ani este mai mare la bărbați. Aproape jumătate dintre toți adulții cu IGT au sub 50 de ani, iar aproape o treime dintre ei au între 20 și 39 de ani. Dacă afecțiunea este lăsată netratată, oamenii nu numai că prezintă un risc ridicat de a dezvolta diabet de tip 2, dar din cauza dezvoltării IGT la o vârstă tânără, este foarte probabil ca persoanele din această categorie să petreacă mulți ani la un risc mai mare de diabet de tip 2.

Majoritatea persoanelor cu IGT trăiesc în țările cu venituri mici și medii (72,3%). Regiunea IDF America de Nord și Caraibe are cea mai mare prevalență a IGT (14,1%) dintre toate regiunile IDF, cu 1 din 7 adulți afectați. Asia de Sud-Est are cea mai mică prevalență (3,5%). Cele trei țări cu cel mai mare număr de persoane cu IGT sunt China (48,6 milioane), SUA (36,8 milioane) și Indonezia (27,7 milioane), reprezentând aproape o treime din numărul total de persoane cu IGT. În ciuda acestor cifre alarmante, în multe țări nu există încă planuri naționale de prevenire a diabetului zaharat.

Numerele reflectă o populație globală mare și distinctă cu risc de diabet de tip 2. În prezent, IGT nu primește prea multă atenție din partea furnizorilor de servicii medicale, deoarece multe persoane nu prezintă niciun simptom la început.1 Persoanele care au dezvoltat prediabet sunt susceptibile să rămână nediagnosticate și sub radar până când afecțiunea se transformă în diabet de tip 2. În plus față de diabetul de tip 2, IGT crește, de asemenea, riscul de boli cardiovasculare (CVD) și alte complicații majore de sănătate care afectează ochii, rinichii sau sistemul nervos.2 Cercetările anterioare au estimat că până la 70% dintre persoanele cu IGT dezvoltă diabet de tip 2.2

Ignorarea IGT poate avea un rol principal în mortalitatea timpurie. La nivel mondial, peste 4 milioane de decese în rândul persoanelor (20-79 de ani) au fost atribuite diabetului în 2017. Acest număr este mai mare decât numărul combinat al deceselor cauzate de boli infecțioase, cum ar fi HIV/SIDA, tuberculoza și malaria. În regiunea FDI Asia de Sud-Est, peste o jumătate de milion de decese cauzate de diabet se înregistrează la persoanele cu vârsta sub 60 de ani, în timp ce în Africa, trei sferturi din totalul deceselor cauzate de diabet apar în această grupă de vârstă.

Predia diabetul are, de asemenea, un rol economic semnificativ în ceea ce privește pierderea de productivitate și creșterea costurilor sistemelor de sănătate. Persoanele cu IGT sunt mai predispuse la o utilizare excesivă a serviciilor de asistență medicală și, prin urmare, sunt supuse unor cheltuieli de sănătate mai mari. În SUA, de exemplu, s-a estimat că IGT a reprezentat 44 de miliarde USD cheltuiți pe asistența medicală.3

În timp ce IGT și alte forme de toleranță deficitară la glucoză îi expun pe indivizi la un risc ridicat de a dezvolta diabet de tip 2, în multe cazuri aceste afecțiuni pot fi prevenite și reversibile. Meda Pavkov, medic cercetător de la Centrele pentru Controlul Bolilor (CDC), intervine asupra a ceea ce este cunoscut în mod obișnuit, dar asupra căruia se acționează rareori. „Toleranța deficitară la glucoză este o afecțiune gravă, dar care poate fi prevenită și reversibilă. Atât persoanele care sunt afectate, cât și medicii lor trebuie să recunoască această afecțiune și să ia măsuri. Scăderea în greutate, un stil de viață sănătos și practicarea unei activități fizice regulate pot preveni evoluția acesteia către diabetul de tip 2, precum și inversarea acesteia până la o stare normală.”

Factorii de risc ai prediabetului sunt aceiași ca și în cazul diabetului de tip 2: supraponderabilitate, dietă sau alimentație deficitară, lipsă de activitate fizică, fumat, vârstă înaintată și antecedente familiale.4,5 Există o serie de studii de înaltă calitate care susțin eficacitatea intervențiilor asupra stilului de viață și a modificărilor de comportament în prevenirea evoluției prediabetului către diabetul de tip 2.6-8 Modificările stilului de viață includ dieta, creșterea activității fizice sau pierderea în greutate. Studiile sugerează că până și o reducere moderată a greutății și doar o jumătate de oră de mers pe jos în fiecare zi reduc incidența diabetului de tip 2 cu peste 50%.

Atunci, ce ar trebui să facem? Problema IGT trebuie să fie recunoscută, pentru că avem măsuri pentru a inversa tendința! Oricât de simplu ar părea, o dietă sănătoasă (ier) și mai multă activitate fizică (de exemplu, mersul pe jos/cu bicicleta la serviciu) pot rezolva problema.

.