– Arătați bine / Îngrijirea pielii

Așa că v-ați ales cu o arsură solară…

Vă vom scuti de discursul despre SPF și vom trece la subiect – cum să tratăm pielea descuamată. În primul rând, este important să înțelegeți că procesul de exfoliere este modul în care organismul dumneavoastră vindecă epiderma deteriorată de soare. Așadar, chiar dacă poate fi extrem de amuzant, încercați să rezistați impulsului de a vă smulge pielea descuamată și lăsați natura să-și urmeze cursul. Între timp, puteți încerca una dintre aceste modalități de a ajuta la accelerarea lucrurilor:

Dus rece

În afară de calmarea mâncărimii care însoțește recuperarea arsurilor solare, un duș rece bun poate ajuta la încetinirea procesului de descuamare. Dacă nu suportați frigul, apa călduță va fi suficientă – evitați doar să ridicați prea mult căldura, deoarece vă poate usca și mai mult pielea. Și nu uitați să vă uscați pielea prin tamponare – nu este permisă frecarea.

Hidratați-vă!

Hidratarea corespunzătoare este importantă pentru o piele sănătoasă în general, dar mai ales după o arsură solară. Pielea dumneavoastră este extrem de însetată, așa că ajutați lucrurile prin hidratarea din interior cu cel puțin 8 pahare de băutură limpede în fiecare zi. Dacă nu sunteți dornici să înghițiți litri de apă, iată câteva sfaturi pentru a vă crește aportul.

Uleiul de măsline

Faceți ca Rachel Ray și luați EVOO. S-ar putea să nu fie primul lucru care vă vine în minte când vă gândiți la ingrediente excelente pentru îngrijirea pielii, dar uleiul de măsline conține acizi grași esențiali care sunt foarte hrănitori și ajută la refacerea pielii uscate. Încălziți câteva picături în palma mâinilor și aplicați-le pe orice zonă care se descuamează.

Ceaiastru

Chiar dacă v-ați pus sau nu vreodată felii de castravete pe ochi, probabil că știți că este o chestie. Având în vedere că castravetele este atât hidratant, cât și răcoritor, este la fel de bun pentru descuamarea pielii ca și pentru ochii umflați. Încercați să radeți un castravete întreg și să-l aplicați pe zona afectată timp de 15 minute înainte de a clăti.

Și în timp ce așteptați cu răbdare ca pielea exfoliată să se desprindă singură, nu uitați să o țineți acoperită! Noua piele de dedesubt este mai sensibilă la daunele provocate de razele UV, așa că acoperă-te cu haine sau pune-ți cremă de protecție solară. Scuze! A trebuit să o spun.

Tags: sfaturi / piele uscată / cum să / îngrijirea pielii / vară / protecție solară / cremă de protecție solară

Katie Steadman este o texană nativă care cutreieră Asia cu o înclinație pentru scris și rezolvarea puzzle-urilor sudoku cu o viteză amețitoare.