Dar locul tău preferat de transpirație este și preferatul celorlalți? Astăzi, Classpass a publicat lista sa cu cele mai populare studiouri din Statele Unite (și Toronto!). Fie că staționați cu regularitate în primul rând la clasa de spinning în fiecare dimineață sau vă instalați în Savasana la studioul de yoga în fiecare seară, consultați lista de mai jos pentru a vedea dacă destinația dvs. de transpirație preferată a făcut parte din listă. Și dacă da? Pregătiți-vă să faceți rezervări cu mult timp înainte, pentru că sunt șanse ca aceasta să devină și mai populară acum că toată lumea știe cât de grozavă este.

Atlanta: The Forum Athletic Club

În Atlanta, formatul tradițional de sală de sport încă domnește suprem. The Forum Athletic Club are tot spațiul și echipamentul de care aveți nevoie pentru a vă crea un antrenament pe cont propriu (sau cu ajutorul unei aplicații digitale de fitness), plus sesiuni de antrenament de grup în care vă puteți face HIIT cu o echipă.

Austin: DEFINE body & mind (South Lamar)

Gândiți-vă la DEFINE body & mind (South Lamar) ca la un magazin unic din Austin pentru toate modalitățile dumneavoastră preferate. Studioul oferă bară, yoga și spinning, toate sub același acoperiș, astfel încât să vă puteți face toate antrenamentele săptămânale într-un singur loc și să nu vă plictisiți niciodată, niciodată.

Boston: The Handle Bar

Cu patru studiouri în Boston, The Handle Bar a ridicat lucrurile la un nivel superior față de studioul tradițional de spinning prin faptul că oferă și cursuri de mobilitate cu kettlebell. Rezultatul, dacă e să dăm crezare utilizatorilor Classpass din Boston? Două antrenamente pe care veți dori să le rezervați la nesfârșit (și la nesfârșit, și la nesfârșit) din nou.

Boulder: The Dailey Method

Nu vă puteți decide dacă sunteți o persoană de bară sau o persoană de spin? Ei bine, la The Dailey Method din Boulder, nu trebuie să vă decideți. Culegeți beneficiile ambelor modalități, plus cursuri opționale de întindere, ori de câte ori vă opriți la acest studio.

Chicago: Studio Three

Dacă vă plac cursurile de toate felurile, o să vă placă Studio Three, unde vă puteți face spinning, HIIT și yoga în același loc. Studioul se mândrește cu o abordare eficientă a antrenamentului încrucișat, deoarece ofertele sale vă vor ajuta să vă mișcați (și să vă întindeți!) corpul în toate modurile de care are nevoie.

Dallas: Class Studios

Cicletați, antrenați-vă, faceți primăvară și sculptați la Class Studios din Dallas, care are două locații în Preston Center și West Village. Conceptul „The Lab” al brandului este, de asemenea, în curând (conform site-ului web) și va oferi clienților un alt nivel de varietate în antrenamentele lor cu alte tipuri de clase dinamice.

Denver: High Ride Cycle

Dați o privire la această listă și este clar că fenomenul de spinning din țara noastră nu pare să încetinească prea curând. În Denver, acesta continuă în forță la High Ride Cycle, care combină spinning-ul, antrenamentul de forță și coregrafia bazată pe ritmuri pentru o sesiune de transpirație care vă va lăsa serios fără suflare.

Houston: SWEAT 1000

În cazul SWEAT 1000, cuvântul „transpirație” nu reprezintă doar ceea ce vă va curge pe față la sfârșitul orei. Se referă, de asemenea, la „Specialized Weight Endurance Athletic Training” (Antrenament atletic specializat de rezistență cu greutăți), care combină componente de antrenament cu intervale, antrenament funcțional, muncă de stabilitate de bază, antrenament atletic și antrenament de agilitate într-un singur antrenament de o oră.

Los Angeles: Training Mate

Există o concurență acerbă pentru cel mai bun studio din Los Angeles, dar în 2020 Training Mate domnește suprem. Programul de fitness de grup bazat pe HIIT oferă o serie de antrenamente diferite (toate cu nume drăguțe, de inspirație australiană, cum ar fi „Bondi Burn” și „Thunder Down Under”, ca o aluzie la rădăcinile fondatorului Luke Milton) și o comunitate de „Mates” pentru a vă ajuta să vă motivați prin ele.

Miami: RedBike Studio

Salutați la cel mai bun studio din Miami: RedBike. Aici, puteți găsi cursuri de spinning care sunt „născute, crescute și inspirate de Miami”. Totul, de la muzică până la coregrafie (și plimbările săptămânale latino) se inspiră din orașul natal al studioului, iar luminile și muzica sunt menite să vă facă să vă simțiți ca și cum ați sărbători o seară în – unde altundeva?- South Beach.

Missoula: The Sweat Shop

Pentru toți cei cărora le plac antrenamentele foarte transpirate, The Sweat Shop din Missoula este o destinație de neratat în Montana. Studioul oferă cursuri super transpirate de spinning, TRX, yoga și bootcamp, plus opțiuni hibride care combină mai multe modalități într-o singură sesiune.

Nashville: Barry’s Bootcamp

În Music City, este vorba despre acel bootcamp de bază. Barry’s Bootcamp are studiouri în 39 de orașe din întreaga lume, dar în Nashville oamenii mergeau la „The Red Room” mai des decât oriunde altundeva. Și având în vedere că Barry’s se autoproclamă drept „Cel mai bun antrenament din lume”, este ușor de înțeles de ce.

New York City: Mile High Run Club

Într-un oraș care găzduiește cel mai mare maraton din lume, nu este de mirare că newyorkezilor le place să alerge. Mile High Run Club a fost unul dintre studiourile OG de benzi de alergare din Manhattan, iar în anii care au trecut din 2015 a continuat să atragă alergători de toate nivelurile datorită ofertelor sale cardio extinse.

Philadelphia: Unite Fitness

Unite Fitness le are pe toate: Cardio, antrenament de forță și recuperare. Clasele constau în 25 de minute de cardio (fie pe bicicletă, fie pe banda de alergare – tu decizi), 30 de minute de antrenament de forță și 10 minute de recuperare. Dacă sunteți în căutarea unui singur studio din Philadelphia în care să vă petreceți timpul, acesta este locul potrivit.

Salt Lake City: Rebel House

Singurul studio de box care face parte din listă, Rebel House din Salt Lake City vă va permite să faceți o sesiune de HIIT bazată pe lovituri… și încă ceva. În plus față de clasa RIOT, bazată pe box, mai au și RIDE, o clasă de spin bazată pe ritm, și REHAB, o clasă de yoga încălzită bazată pe ritm.

San Diego: SPARKCYCLE

Să vă învârtiți în San Diego la SPARKCYCLE, unde spinnerii de toate nivelurile sunt încurajați să vină și să transpire. Ambele locații ale studioului – La Jolla și Liberty Station – merită să mergeți pentru o sesiune.

San Francisco: Karma Yoga SF

Singurul studio de yoga care face parte din listă, Karma Yoga SF din San Francisco oferă Pilates fierbinte, power yoga și yin flow. Cu 4,9 stele și peste 5.000 de recenzii pe Classpass, nu e de mirare că acest favorit al fanilor a ajuns pe listă.

Seattle: City Cycle

City Cycle este un loc de spinning încercat și adevărat, unde puteți pedala prin clase de 45 și 60 de minute înconjurat de o comunitate de devotați. Studioul este, de asemenea, amenajat cu o iluminare ambientală foarte cool, care vă va lăsa să vă simțiți în egală măsură revigorat și gata să vă cuceriți ziua.

Toronto: Elle Fitness and Social

În Toronto, Elle Fitness and Social este menit să fie o destinație de fitness unde toată lumea se simte binevenită și inspirată. Este o sală de gimnastică tradițională unde puteți găsi cursuri care variază de la bootcamp la HIIT și Zumba – toate acestea bifând atât căsuțele „amuzante”, cât și cele „provocatoare” de pe lista de lucruri de făcut la antrenament.

Washington DC: Zengo Cycle

Ultimul studio de spinning care face parte din listă? Zengo Cycle, în Washington, DC, unde instructorii energici și un antrenament bazat pe ritmuri vă vor face să bateți din nou (și să împingeți în sus) pe bicicletă ca și cum nu ar fi nimic.

Printre antrenamentele populare, aceasta este modalitatea pe care am numit-o ca fiind cel mai trendy antrenament al anului (iar rezervările Classpass sunt de acord!). Ești mai degrabă o persoană care se antrenează acasă? Iată câteva dintre antrenamentele noastre preferate pentru abdomene la domiciliu, care sunt la fel de bune ca un antrenor personal.

.