Moyo Studio/Getty Images
Câteodată pare că uleiurile esențiale sunt elixiruri magice care pot face aproape orice, inclusiv să favorizeze energia, să scurteze durata răcelii și să ușureze crampele menstruale. Și, după cum se pare, există unul în special care poate face minuni și pentru pielea dumneavoastră: uleiul de arbore de ceai.
Uleiul de arbore de ceai, cunoscut și sub numele de ulei de melaleuca, este un ulei esențial distilat dintr-o plantă australiană numită Melaleuca alternifolia, spune Gretchen Frieling, MD, un dermatopatolog cu triplu certificat în Boston. Este un ulei esențial popular, în special pentru numeroasele sale presupuse beneficii pentru piele. Este, de asemenea, un produs relativ ieftin, cele mai ieftine sticle fiind în jur de 5 dolari.
Bonninstudio/Stocksy
Dar funcționează cu adevărat? Uleiul de arbore de ceai este un ingredient organic, sănătos și inofensiv care ajută la menținerea sănătății părului, a pielii și a unghiilor, spune Frieling. Cum? S-a dovedit că uleiul are proprietăți antiinflamatorii, antivirale, antifungice și antibacteriene.
Este important de reținut, totuși, că uleiul de arbore de ceai nu trebuie aplicat direct pe piele, explică Frieling. Făcând acest lucru poate provoca inflamații, iritații și arsuri, adaugă celebrul facialist Candace Marino.
Înainte de a-l folosi, diluați-l cu alte loțiuni sau uleiuri, care se numesc de obicei uleiuri purtătoare, cum ar fi uleiul de măsline, uleiul de cocos, uleiul de migdale, crema hidratantă și crema de protecție solară. O bună regulă de bază este de 12 picături de ulei purtător pentru fiecare una-două picături de ulei de arbore de ceai, recomandă Frieling.
Vreți să experimentați cu acest ulei esențial râvnit? Iată o duzină de beneficii dovedite:
Reduce acneea
Bunlue Nantaprom/EyeEm
Uleiul de arbore de ceai conține proprietăți antiinflamatorii și antiseptice care ajută la reducerea acneei și calmează pielea iritată, spune Melissa Quinones, estetician la Eternal Hair and Esthetics. De asemenea, nu este comedogenic, ceea ce înseamnă că este puțin probabil să vă înfundă porii și să cauzeze probleme suplimentare.
Previne infecția în cazul tăieturilor și abraziunilor minore
Marti Sans/Stocksy
Utilizați uleiul de arbore de ceai ca antiseptic pentru a ajuta la prevenirea infectării tăieturilor și abraziunilor minore, spune Frieling.
Acelerează timpul de vindecare a rănilor mici
Science Photo Library/Getty Images
Este posibil, de asemenea, să scurteze durata de vindecare, datorită stimulării dovedite a activității celulelor albe din sânge.
Tratează ciuperca unghiilor
Santi Nunez/Stocksy
Există unele dovezi că utilizarea topică a uleiului de arbore de ceai ajută la eliminarea ciupercilor unghiilor. Participanții la studiu au avut sarcina de a aplica uleiul de două ori pe zi, timp de șase luni, iar cercetătorii au constatat că terapia topică a oferit „o îmbunătățire a aspectului unghiilor și a simptomatologiei.”
Îmbunătățește simptomele piciorului de atlet
Pablo Rogats Photostream/Getty Images
În mod similar, studiile sugerează că o soluție de 50% de ulei de arbore de ceai îmbunătățește semnificativ simptomele – roșeață, mâncărime, descuamare – ale piciorului de atlet.
Slăbește psoriazisul
Johner Images/Getty Images
Într-un studiu, cercetătorii au descoperit că uleiul de arbore de ceai a țintit inflamația, ajutând la ameliorarea afecțiunilor pielii, cum ar fi psoriazisul.
Ajută eczema
Studio Firma/Stocksy
Același studiu sugerează că uleiul de arbore de ceai poate reduce severitatea pielii roșii, cu mâncărimi asociate cu eczema. De fapt, a fost mai eficient decât medicamentele standard, cum ar fi oxidul de zinc.
Diminuează mirosul corporal
seb_ra/Getty Images
Câteva persoane folosesc uleiul de arbore de ceai ca deodorant natural, deoarece are proprietăți antibacteriene care pot ajuta la reducerea bacteriilor care cauzează mirosul, spune Frieling.
Păstrează insectele la distanță
Gabriela Tulian/Getty Images
Există dovezi că uleiul de arbore de ceai poate ajuta la prevenirea mușcăturilor de insecte care provoacă mâncărimi. Într-un studiu, uleiul de arbore de ceai a respins țânțarii mai eficient decât deet.
Reduce mâncărimile asociate cu înțepăturile de insecte
simarik/Getty Images
Dacă sunteți mușcat, există dovezi că uleiul de arbore de ceai poate potoli orice mâncărime, roșeață și umflătură pe care o resimțiți.
Minimizează mătreața
Oleksii Syrotkin/Stocksy
Participanții care au folosit un șampon care conținea 5% ulei de arbore de ceai au observat o îmbunătățire cu 40% a scuamelor uscate și mâncărimilor asociate de obicei cu mătreața, potrivit unui studiu.
Scapă de păduchi
Rene de Haan/Stocksy
Într-un studiu, s-a demonstrat că uleiul de arbore de ceai ucide atât nimfele, cât și păduchii adulți, plus că reduce numărul de ouă de păduchi care eclozează.
Ulei de arbore de ceai pe care îl recomandăm
În continuare: Acest ingredient secret complet natural are atât de multe utilizări sănătoase
.