Fructele proaspete fac desertul special, adăugând culoare, aromă și nutriție! Încântați-vă copiii cu aceste 20 de deserturi sănătoase cu fructe, care sunt și ele simplu de făcut.

Ați curățat vasele de la cină, iar acum copiii dvs. cer cu insistență desertul. Ce să servești, ce să servești? Citiți mai departe pentru a afla cele patru motive pentru care iubim fructele în mod natural dulci și colorate după cină, apoi consultați mai jos 20 dintre cele mai bune rețete ale noastre.

De ce ar trebui să serviți deserturi cu fructe?

Nici nu trebuie să vorbim despre aromă, dar haideți să o facem. Doar pentru o secundă. Pentru că fructele sunt DELICIOASE. Folosim termenul „bomboana naturii” cu copiii noștri, deoarece o bucată bună de fructe are toată dulceața și atracția pentru copii pe care o puteți aștepta de la ceva care vine într-un ambalaj.

În comparație cu acele bunătăți învelite în ambalaj, deserturile din fructe vin cu o tonă de suplimente benefice, sub formă de vitamine, fibre și antioxidanți care promovează sănătatea.

Servirea fructelor la desert trimite, de asemenea, un mesaj copiilor că fructele au un loc în mesele noastre normale de zi cu zi, și într-o varietate de moduri.

În cele din urmă, deoarece fructele sunt atât de delicioase în starea lor naturală, deserturile care le prezintă pot fi incredibil de simplu de făcut. Așadar, urcați-vă cu noi în trenul deserturilor cu fructe!

Veci de deserturi sănătoase cu fructe

.