Tártaro é uma substância áspera e porosa que pode se formar sob e sobre a linha da gengiva. Também é chamado de cálculo e é basicamente uma placa dentária endurecida. É importante remover o tártaro, uma vez que pode causar doenças gengivais e recuo da linha da gengiva. Há uma série de maneiras de se livrar do acúmulo de tártaro e manter a saúde bucal adequada. Abaixo, seu consultório Waltham Dental compartilha 5 dicas para se livrar do acúmulo de tártaro.

1. Escova bem e adequadamente

Uma das melhores formas de prevenir o acúmulo de tártaro é escovar após cada refeição ou pelo menos duas vezes ao dia. Deve ser utilizada uma escova de dentes com cerdas macias. É importante escovar todas as superfícies dos dentes, incluindo os molares traseiros e atrás dos dentes. Também é aconselhável escovar durante pelo menos dois minutos para eliminar a acumulação de tártaro.

2. Use pasta de dentes com flúor controlado por tártaro

A pasta de dentes com flúor controlado por tártaro foi concebida para evitar o endurecimento da placa dentária. Também vai ajudar a fortalecer os dentes e prevenir a formação de cáries dentárias. Como o flúor fortalece o esmalte, também o protegerá contra danos sempre que forem consumidos alimentos e bebidas ácidas.

3. Use fio dental

Fio dental pode ajudar a remover a placa dentária entre os dentes, que pode não ser removida escovando sozinha. Devido a isso, também pode ajudar na prevenção do acúmulo de tártaro.

4. Pare ou não comece a fumar

Pesquisa tem mostrado que as pessoas que fumam têm uma tendência maior para experimentar o acúmulo de tártaro. Portanto, é aconselhável parar de fumar ou simplesmente não começar a fumar.