O que é uma unha encravada?
A unha fica encravada quando o lado da unha corta na pele junto à unha. Isto pode tornar-se doloroso. A pele ao lado da unha também pode ficar infectada ou inflamada. Qualquer dedo do pé pode ser afectado, mas normalmente é o dedo grande do pé. É um problema comum, especialmente em adolescentes e adultos jovens. No entanto, as unhas dos pés encravadas também podem ocorrer em bebés ou crianças.
A unha do pé encravada causa
Uma unha do pé encravada é normalmente causada por uma ponta de unha afiada que cresce na pele ao seu lado. Isto pode acontecer como resultado de vários factores. Não aparar as unhas correctamente, usar sapatos mal ajustados ou meias apertadas, e suar muito (durante o exercício, por exemplo) podem todos contribuir. Sapatos que forçam os dedos dos pés uns para os outros encorajam a unha a crescer até à pele. Por exemplo, sapatos apertados, sapatos de salto alto e sapatos pontiagudos. Pessoas ativas e esportivas podem ser mais propensas a unhas dos pés encravadas à medida que suam mais. As unhas encravadas podem ocorrer mais frequentemente em pessoas que têm unhas que estão deformadas de alguma forma. Muitas vezes não há uma razão aparente para isso.
Também é mais comum em pessoas que cortam as unhas dos pés muito curtas e redondas. A forma correcta de cortar as unhas do pé é direita (ver abaixo). Isto ajuda o prego a crescer normalmente e pode impedir que as unhas encravadas se desenvolvam.
Outras causas possíveis são a lesão da unha, uma infecção fúngica da unha, ou possivelmente, medicamentos como a isotretinoína.
Quando um espigão de unha perfura a pele do dedo do pé, permite que os germes que estão normalmente presentes de forma inofensiva na pele fiquem debaixo da pele e causem infecção.
Quais são os sintomas de uma unha encravada?
No início, a pele à volta da unha encravada pode ficar avermelhada e sentir-se ligeiramente tenra. Se progredir e ficar infectada, pode ficar mais inchada, vermelha e dolorosa. Se a infecção se agravar, pode haver algum líquido (pus) a escorrer à volta da unha. O pus da unha do pé é geralmente amarelo ou verde. A unha vai ficar ainda mais dolorosa e pode haver um crescimento excessivo de pele à sua volta.
Medicação para unhas dos pés encravadas
As unhas dos pés encravadas são normalmente tratadas por um médico de clínica geral ou por uma pessoa qualificada para diagnosticar e tratar doenças dos pés (um podologista). Podiatrista é um termo mais recente para quiropodista. Em alguns casos, a cirurgia é útil.
Se for apanhado cedo
Se a parte da unha que está a crescer for pequena, pode ser possível uma correcção não cirúrgica. Pode ser impedido de se agravar, e por vezes curado, pelo seguinte. Este tratamento pode ser dado por um podologista ou um médico de clínica geral, ou pode ser-lhe mostrado como fazê-lo.
- Beba o dedo do pé em água durante 10 minutos para suavizar as pregas da pele à volta da unha afectada.
- Então, usando um botão de algodão de lã, empurre a prega da pele sobre a unha encravada para baixo e afaste-a da unha. Faça isto começando pela raiz da unha e mova o botão de algodão em direcção à extremidade da unha.
- Repita todos os dias durante algumas semanas, permitindo que a unha cresça.
- Quando a extremidade da unha crescer para a frente, empurre um pequeno pedaço de algodão ou fio dental por baixo da unha para ajudar a unha a crescer sobre a pele e não crescer dentro dela. Mude o algodão ou fio dental cada vez que mergulhar o pé.
- Não corte a unha, mas deixe-a crescer para a frente até ficar limpa da extremidade do dedo do pé. Depois corte-a em linha recta e não arredondada na extremidade.
Existem variações neste método – o princípio é evitar que a pele cresça sobre a extremidade da unha.
Punhas encravadas infectadas
Se a prega da unha ficar infectada, os sintomas de infecção estão a aumentar a dor, inchaço e vermelhidão perto da unha encravada, e pus amarelo ou verde perto da unha ou debaixo da pele próxima. Se a infecção estiver a piorar, pode ter uma dor palpitante, vermelhidão que se espalha pelo dedo do pé ou uma temperatura alta (febre).
Antibióticos podem ser necessários para tratar a infecção. Também pode ajudar a mergulhar os pés em água morna e salgada, depois secar cuidadosamente e descansar os pés.
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Quando devo consultar um médico?
Veja um médico se:
- Você tem sintomas persistentes e problemáticos da unha encravada.
- Você tem sintomas de infecção (como acima). Se você também tem diabetes ou um sistema imunológico fraco, consulte um médico com urgência, pois as infecções precisarão de tratamento rápido.
- Você tem uma condição que afeta os nervos ou a sensação (sensação) no seu pé. Por exemplo, se você tem perda de sensibilidade devido a diabetes (neuropatia diabética) afetando os pés. Isto porque uma perda de sensibilidade pode fazer com que você não tenha consciência de problemas no pé, tais como uma infecção profunda. Por isso, você vai precisar de uma avaliação e monitoramento cuidadoso. Poderá ser encaminhado para uma clínica de pés ou um podólogo.
Para unhas do pé encravadas persistentes
Poderá ser necessário remover parte da unha. O procedimento habitual é o seguinte:
- O dedo do pé fica entorpecido e indolor injectando anestesia local na base do dedo do pé.
- A unha do pé é então cortada com uma tesoura a alguns milímetros da extremidade ofensiva.
- É cortada até à base da unha do pé e a extremidade ofensiva pode então ser puxada para fora.
- Uma pequena quantidade de ácido (chamado fenol) é frequentemente colocada na parte exposta do leito da unha. Isto ajuda a parar o crescimento da extremidade da unha e a causar outra unha encravada.
- A unha é então vestida.
Após o desgaste da anestesia, o dedo do pé pode estar dorido, pelo que poderá necessitar de analgésicos suaves como o paracetamol durante um dia ou mais. Você provavelmente terá que usar um curativo por cerca de duas semanas. Durante este tempo você não poderá tomar banho ou ir nadar. Você também não poderá fazer nenhum exercício extenuante, como correr. Após a operação, a unha voltará a crescer mas será mais estreita do que antes.
Como se pode evitar unhas encravadas?
- Cortar as unhas direitas; não as corte muito curtas ou muito baixas nos lados. O canto da unha deve ser visível acima da pele. (Dica: é mais fácil cortar as unhas após um banho ou duche, quando estão macias.)
- Cutem os pés limpos e secos. Deixe o ar chegar aos dedos dos pés quando possível.
- Evite sapatos apertados e use meias de algodão em vez de sintéticas.
- Se tiver diabetes, deve ter um cuidado extra ao cortar as unhas:
- Cortar a unha em linha recta ou seguir a forma da extremidade do dedo do pé, mas tenha muito cuidado para não cortar muito baixo nos lados como acima.
- Lima delicadamente quaisquer arestas vivas com uma lima de unhas.
- Se tiver alguma perda de sensibilidade nos seus pés, deve visitar um podólogo para ter as unhas aparadas, em vez de o fazer você mesmo.
- Se não conseguir ver muito bem os seus pés ou unhas, deve visitar um podólogo para ter as unhas aparadas, em vez de o fazer você mesmo.