Quando você só está dormindo quatro horas por dia e limpando a comida, cuspo de bebê e cocô a cada 15 minutos, um regime de beleza é a última coisa em sua mente. Mas, consiga roubar um momento para si mesmo, não faça a lavagem. Em vez disso, faça algo para que se sinta fresco, calmo e recolhido.

O dilema está exatamente no tempo ‘eu’ que você realisticamente consegue e quantos produtos você precisa usar para conseguir fazer tudo. Felizmente, de acordo com a cantora Cheryl, há um produto lá fora para mães novas (e todas as mulheres pressionadas pelo tempo) que pode fazer tudo – e rápido e inteligente.

Na sua primeira entrevista desde que deu as boas-vindas ao seu filho, Bear, a estrela pop revelou as suas melhores dicas para as novas mamãs dizendo:

“As minhas melhores dicas para as novas mamãs seriam – nem sempre tens tempo para te hidratares, quando saltas rapidamente para o chuveiro enquanto elas estão a dormir a sesta, ou tomas um banho rápido – por isso a minha coisa seria, ir ao banho e pôr óleo de banho contigo para não teres de te preocupar com isso e ficares hidratada quando saíres. Eu uso óleo de coco da cabeça aos pés. Literalmente, podes comê-lo, pô-lo no cabelo e podes pô-lo no teu rosto, no teu corpo. É material brilhante.”

Óleo de Coco Vitacoco, £6, Amazon.co.uk

Rico em ácido láurico, conhecido pelas suas propriedades anti-bacterianas, e ácidos gordos, conhecidos por reter a humidade, este óleo particular é capaz de penetrar profundamente na sua pele e cabelo para condicionar, suavizar e hidratar. Também é óptimo para acalmar os mamilos doridos ou rachados durante a amamentação e porque é completamente natural, é seguro tanto para a mãe como para o bebé.

Por isso, da próxima vez que chegar ao supermercado, adicione este segredo de beleza de £7 ao seu carrinho e espalhe-se em casa.

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