Psicologia Humanista

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Honoring the Whole Person

Durante a primeira metade do século XX, a psicologia americana foi dominada pela psicanálise, seguida mais tarde pelo behaviorismo. Nem a escola reconhece plenamente as qualidades do potencial humano, nem o estudo dos valores, intenções e significados da existência humana. Havia necessidade de um novo paradigma que celebrasse o valor e a dignidade inerentes aos seres humanos. Esse paradigma deveria ser chamado de psicologia humanista.

A psicologia humanista como “Terceira Força” teve o seu início em Detroit, no início dos anos 50. Foi aqui que o fundador da MSP, Clark Moustakas, Abraham Maslow, Carl Rogers e outros se encontraram pela primeira vez para discutir os inquilinos humanistas da auto-atualização, saúde, criatividade, natureza intrínseca, ser, tornar-se, individualidade e significado.

A orientação psicológica humanista é uma escola de pensamento contemporânea e integradora. Os princípios centrais da abordagem humanista da psicoterapia incluem:

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  • fomentar maiores capacidades de auto-consciencialização e compreensão das relações com os outros;
  • reforçar os laços relacionais;
  • clarificação e desenvolvimento de valores,
  • significados pessoais e objetivos de vida;
  • promoção de um ambiente de cuidado mútuo,
  • respeito e empatia;
  • desenvolvimento de um maior sentido de liberdade e escolha pessoal, respeitando os direitos e necessidades dos outros.

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Interesses da psicologia humanista incluem:

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  • as aspirações dos indivíduos, seus objetivos, desejos, medos, potencial para e realização do crescimento pessoal,e
  • qualidades de empatia, congruência, autenticidade, presença e intimidade.
  • Experiências de perda, tragédia e dor, que são entendidas como refletindo questões básicas relativas à natureza do eu, da existência e do próprio engajamento no mundo.

“A psicologia humanista pretende ser fiel a toda a gama da experiência humana. Seus fundamentos incluem o humanismo filosófico, o existencialismo e a fenomenologia. Na ciência e profissão da psicologia, a psicologia humanista procura desenvolver métodos sistemáticos e rigorosos de estudo do ser humano, e curar o caráter fragmentário da psicologia contemporânea através de uma abordagem cada vez mais abrangente e integradora. Os psicólogos humanistas são particularmente sensíveis às dimensões exclusivamente humanas, como as experiências de criatividade e transcendência, e à qualidade do bem-estar humano. Assim, a psicologia humanista visa especialmente contribuir para a psicoterapia, educação, teoria, filosofia da psicologia, metodologia de pesquisa, organização e gestão, e responsabilidade social e mudança “*

Os Cinco Postulados Básicos da Psicologia Humanista*

  1. Os seres humanos, como humanos, suplantam a soma das suas partes. Eles não podem ser reduzidos a componentes.
  2. Os seres humanos têm sua existência em um contexto unicamente humano, assim como em uma ecologia cósmica.
  3. Os seres humanos são conscientes e conscientes de serem conscientes – isto é, eles são conscientes. A consciência humana sempre inclui uma consciência de si mesmo no contexto de outras pessoas.
  4. Os seres humanos têm alguma escolha e, com isso, responsabilidade.
  5. Os seres humanos são intencionais, visam objetivos, estão conscientes de que causam eventos futuros, e buscam significado, valor e criatividade.

* Associação para Psicologia Humanista. (2006). Cinco postulados básicos da psicologia humanista. Journal of Humanistic Psychology, 46(3), 239. doi:10.1177/00221678060604600301

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