Você sofre de baixa contagem de plaquetas?

As plaquetas são células sanguíneas que ajudam o corpo na coagulação do sangue. e é necessário manter o seu nível. No entanto, algumas pessoas têm trombocitopenia ou contagem baixa de plaquetas, o que significa que precisam de encontrar formas de aumentar os seus níveis. Se a contagem de plaquetas for baixa, podem aparecer sintomas como fadiga, hematomas ligeiros, hemorragias gengivais e ciclos menstruais mais longos para as mulheres. Contagens baixas de plaquetas são conhecidas como trombocitopenia (nunca deve ser ignorada.)

Somas infecções, leucemia, tratamento de câncer, abuso de álcool, cirrose hepática, baço aumentado, sepse, doenças auto-imunes e alguns medicamentos podem causar trombocitopenia.
Se uma análise ao sangue mostrar que a contagem de plaquetas está baixa, o paciente precisa de ir ao médico e saber a razão para uma contagem menor de plaquetas.

Se tiver trombocitopenia leve, suplementos dietéticos, reforçadores imunitários, os medicamentos podem aumentar a contagem de plaquetas. No entanto, se tiver uma contagem de plaquetas baixa, poderá ter de ser tratado medicamente para evitar complicações. Fale sempre com o seu médico antes de tomar precauções naturais para se certificar de que não causam quaisquer efeitos secundários com a combinação de medicamentos.

Reduzir os níveis de plaquetas sanguíneas nem sempre é um problema grave. No entanto, esta condição interfere com a lesão se você tiver uma lesão súbita, a perda de sangue causará sérias complicações.

Continue lendo este artigo fornecido pelo Hospital Neelima sobre as diferentes técnicas de como aumentar a contagem de plaquetas.

Tratamento para contagem baixa de plaquetas:

Pessoas com trombocitopenia leve podem não precisar de tratamento. Algumas pessoas desenvolvem trombocitopenia grave ou a longo prazo (crónica) e precisam de conhecer as principais causas da trombocitopenia. Se um médico identificar uma condição e usar qualquer medicação para essa causa que cause trombocitopenia, a paragem pode resolver este problema.

Por exemplo, se tiver trombocitopenia induzida por heparina, um médico irá pedir-lhe para parar a medicação de heparina e prescrever outros anticoagulantes. Dependendo da causa da sua baixa contagem de plaquetas, os tratamentos podem incluir:

Transfusão de sangue ou plaquetas: Se o seu nível de plaquetas estiver baixo, o seu médico pode substituir as plaquetas perdidas por uma transfusão de sangue vermelho ou plaquetas.

Medicamentos: Se problemas com o seu sistema imunitário causarem a sua condição, o seu médico pode prescrever medicação para aumentar a contagem de plaquetas. A primeira escolha do medicamento pode ser sob a forma de corticosteróides. Se isso não ajudar, ele pode tentar medicamentos mais fortes para suprimir o seu sistema imunitário.

Plasma Exchange: A púrpura trombocitopénica trombótica pode causar cuidados médicos de emergência que requerem troca de plasma.

Plasma Boosters: Os médicos vão prescrever alguns medicamentos de vitaminas e minerais que actuam como um reforço da imunidade. Eles estão disponíveis na forma de medicamentos, e também são tomados no modo de alimentos naturalmente.
Vitamina B-12: A vitamina B-12 pode ajudar a manter suas células sanguíneas saudáveis e prevenir deficiências associadas com baixa contagem de plaquetas.

• Fígado de carne
• Produtos lácteos
• Eggs

Folato: A falta de folato no corpo pode causar uma menor contagem de plaquetas no sangue. Adicione mais alimentos ricos em vitamina B9 ou ácido fólico, o que pode ser muito importante para uma divisão celular saudável no corpo e pode aumentar a contagem de plaquetas sanguíneas.

• Peanuts
• Ervilhas pretas
• Feijões de rim
• Laranja
• Sumo de laranja

Iron: Conhecido para promover a produção de células saudáveis no corpo. O melhor para quem sofre de anemia.

• Mexilhões
• Sementes de abóbora
• Lentilhas
• Carne bovina

Vitamina C: Responsável por garantir que o grupo de plaquetas funciona bem em conjunto e ajuda o corpo a absorver o ferro, o que também ajuda a aumentar a contagem de plaquetas.

• Manga
• Ananás
• Brócolos
• Pimentos verdes ou vermelhos
• Tomatos
• Caulífera

Vitamina A: Importante para uma produção plaquetária saudável. Este nutriente é conhecido por ser essencial para a formação de proteínas no organismo. O conteúdo de proteína saudável no corpo ajuda a divisão e crescimento celular. Os alimentos que devem ser adicionados a uma dieta diária podem ser cenouras, abóbora, couve e batata doce.

Vitamina K: Os alimentos para a formação de plaquetas incluem alimentos ricos em vitamina K. Estes nutrientes são necessários para garantir o crescimento saudável das células em níveis óptimos no corpo. Os alimentos que contêm vitamina k são salsa, couve, manjericão, mostarda verde, espinafres, acelgas suíças, agriões, brócolos, aipo, espargos, quiabos e couve.

Alimentos que ajudam a aumentar a contagem de plaquetas:

Alimentos que são ricos em algumas vitaminas e minerais podem ajudar o corpo a formar e manter plaquetas na sua corrente sanguínea. Embora muitos destes nutrientes estejam disponíveis como suplementos, é melhor se você tentar tomá-los dos alimentos. Uma boa alimentação é essencial para restaurar a saúde.

Felizmente, comer alguns alimentos também ajuda a prevenir esta condição. Assegure-se de que os alimentos acima mencionados devem fazer parte da sua dieta diária. Para que você possa evitar trombocitopenia e sintomas relacionados com a saúde. Aqui está uma lista destes alimentos:

Leite fresco:

Não é segredo que o leite fresco contém cálcio, que é um mineral essencial para fortalecer e desenvolver os ossos. Mas você sabe que o leite fresco também ajuda no crescimento das plaquetas? Além disso, o leite contém vitamina K, que é muito importante para uma coagulação adequada do sangue e ajuda na contagem de plaquetas.

Cenouras

Cenouras são comumente usadas em todo o mundo para manter e melhorar a visão. No entanto, o que é menos conhecido é que também são um excelente meio de manter uma contagem normal de plaquetas.

Passas de uva

Passas de uva estão cheias de ferro e fortalecem o corpo enquanto normalizam a contagem de plaquetas. As passas de aveia podem ser consumidas como um delicioso pequeno-almoço, em farinha de aveia, ou mesmo salpicadas com iogurte.

Pomegranate

A cor vermelha brilhante da romã lembra que frutas deliciosas são boas para o sangue. Os nutrientes e minerais contidos nas romãs não só contribuem para manter a contagem normal de plaquetas no sangue, mas também funcionam como um impulsionador de energia.

Carnes frescas

Carnes frescas como peixe, frango e peru são ricas em proteínas, zinco e vitamina B12, que contribuem para um aumento do número de plaquetas no sangue.

Feijões

Feijões contêm vitamina B9 ou ácido fólico, o que aumenta significativamente o número de plaquetas no sangue. Alguns outros alimentos ricos em B9 são espinafres, espargos e laranjas.

Garlic

Alguns dos Suplementos que aumentam a Contagem de Plaquetas são:

Extrato de Folhas de Papaia:

Extrato de Folhas de Papaia aumenta significativamente a contagem de plaquetas em animais. Embora seja necessária mais investigação para testar o efeito em humanos, não há problema desde que não se tome mais do que a dose recomendada.

Pode-se encontrar o extracto de folha de papaia em forma de comprimido em muitas lojas de saúde. Em pacientes com dengue, outros estudos mostraram que o suco de folhas de mamão está associado a um aumento acelerado na contagem de plaquetas.

Colostro Bovino:

Colostro é a primeira substância que uma vaca bebê recebe de sua mãe. Também será um suplemento alimentar comum para o aumento da contagem de plaquetas.

Grama de trigo:

Chumbo é conhecido por aumentar a contagem de plaquetas sanguíneas. Beber um copo de erva de trigo juntamente com uma gota de sumo de limão pode ajudar a aumentar as plaquetas sanguíneas.

Melatonina

O seu corpo produz melatonina naturalmente, mas também a pode encontrar na forma líquida, como um comprimido ou como uma loção em muitas lojas de alimentos saudáveis. Embora muitas vezes usada para melhorar o sono, também foi encontrada para aumentar a contagem de plaquetas. É necessária mais investigação para compreender os efeitos na contagem de plaquetas.

Conclusão:

Pessoas com baixa contagem de plaquetas podem ser capazes de melhorar a sua condição comendo determinados alimentos e tomando suplementos. No entanto, consulte um médico primeiro, porque uma dieta sozinha pode não ser suficiente para restaurar a contagem normal de plaquetas.

Anyone with a low platelet count must be treated. Algumas condições que causam uma contagem baixa de plaquetas acabam por se tornar padrão. Neste caso, a contagem de plaquetas volta aos níveis saudáveis. No entanto, pessoas com casos graves podem precisar de tratamento do hospital. s vezes, uma contagem baixa de plaquetas pode ser detectada para tratar a causa subjacente.

Reunir-se ao médico no Hospital Neelima onde um médico trabalhará com você para desenvolver um plano de tratamento que ajudará a aliviar seus sintomas.

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Viva uma vida saudável com estes alimentos essenciais para aumentar as suas plaquetas e assegurar o funcionamento saudável do corpo.

Sobre os Hospitais Neelima:

Os Hospitais Neelima são um aspirante a centro médico ‘go-to’ multiespecialidade para as comunidades, que procuram instalações de saúde acessíveis e eficazes. Dr P Neelima & Dr P Srinivasulu, os membros fundadores dos Hospitais Neelima aspiram a ‘servir pessoas de classe média que precisam de um tratamento médico eficiente & eficaz, a preços acessíveis’. A sua forte convicção e filosofia orientadora motivou-os a estabelecer o Hospital Neelima no ano de 2008.