Se tentar corrigir uma obstrução na orelha com um cotonete, nós compreendemos a necessidade. Mas também, você deve parar.

De acordo com os médicos ouvidos, não é realmente seguro enfiar cotonetes (ou qualquer coisa menor que um cotovelo) naquelas suas preciosas passagens auditivas. Você não só poderia arranhar o seu delicado canal auditivo ou tímpano, como também se arriscaria a empurrar a cera dos ouvidos para mais longe, o que poderia levar a ainda mais acumulação de cera.

“Você realmente não quer fazer isso”, Brad DeSilva, M.D, um otorrinolaringologista (médico da orelha, nariz e garganta) do Centro Médico Wexner da Universidade Estadual de Ohio, diz à SELF.

Mas os bloqueios de cera dos ouvidos podem acontecer aos melhores de nós, então o que é suposto fazer se tiver um? Os médicos de otorrinolaringologia têm outras opções de tratamento para você. Ouça-os.

Você normalmente não precisa remover a cera dos ouvidos, mas às vezes ela pode se acumular e criar um bloqueio.

A cera dos ouvidos é uma substância multitarefa maravilhosa que serve a dois propósitos principais: parar o pó, germes e pequenos objetos de danificar seu ouvido e proteger a pele do canal auditivo contra irritação se a água entrar lá, de acordo com a Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos. Também conhecida como cerume, a cera dos ouvidos é feita de glândulas ceruminosas que secretam cera e glândulas sebáceas que bombeiam óleo.

Na maioria dos casos, a cera dos ouvidos escorre lentamente ou cai do ouvido. “A única razão para remover a cera dos ouvidos é se ela está bloqueando sua audição ou incomodando você”, Nina Shapiro, M.D., otorrinolaringologista da UCLA Health e autora de HYPE: Um Guia Médico de Mitos Médicos, Reclamações Exageradas e Maus Conselhos, diz a SELF.

Mas às vezes a cera pode endurecer, formando um bloqueio que leva a sintomas como dor de ouvido, sensação de plenitude no ouvido, um zumbido ou ruídos no ouvido, diminuição da audição, tonturas e até tosse, diz a Clínica Mayo. Então, obviamente, você vai querer fazer algo a respeito disso. Mas que algo não deve envolver um cotonete pelas razões acima mencionadas.

Safe, a remoção da cera dos ouvidos em casa não deve incluir cotonetes ou velas de cera.

A remoção da cera dos ouvidos às vezes é possível, mas o uso de cotonetes ou velas de cera não é recomendado pelos otorrinolaringologistas. Em vez disso, existem alguns passos para se livrar com segurança de um bloqueio.

Nota de precaução: Você não deve tentar este método em casa se você está com dor de ouvido ou drenagem de fluidos, fez recentemente uma cirurgia no ouvido, ou se você foi diagnosticado com um buraco no tímpano, de acordo com a Clínica Mayo.

Mas se seu ouvido geralmente se sente entupido e você suspeita que um bloqueio de cera é a razão, você pode tentar levar o assunto em suas próprias mãos. Isso geralmente significa seguir três passos, de acordo com a Clínica Mayo:

1. Tente amolecer a cera dos ouvidos. Pegue um conta-gotas limpo com óleo de bebê, óleo mineral, glicerina ou peróxido de hidrogênio, e coloque algumas gotas no seu canal auditivo. Você pode deitar com o ouvido afetado para cima antes de colocar as gotas e pendurar por alguns minutos para garantir que o líquido realmente entre lá antes de sentar, o Dr. DeSilva diz.

2. Siga isso com um enxágüe com água morna. Provavelmente levará um ou dois dias para que a cera amoleça. Tenha paciência, caro leitor. Este é um passo necessário para que qualquer magia de remoção de cera aconteça.

Após esse tempo, pegue uma seringa de borracha (você deve ser capaz de comprar uma online ou na farmácia local), encha-a com água morna, e gentilmente esguiche a água no seu canal auditivo. Não se esqueça de inclinar a cabeça e puxar o ouvido externo para cima e para trás para endireitar o canal auditivo para que seja mais fácil para a água infiltrar. Depois incline sua cabeça para o lado para permitir que a água se esgote.