É exasperante que estar doente com algo como uma constipação, a gripe ou uma infecção sinusal pode fazer com que seus ouvidos se sintam uma porcaria. A pressão desagradável dos ouvidos que muitas vezes vem junto com este tipo de doenças é a última coisa que você precisa quando está lidando com outros sintomas como nariz entupido, tosse constante, ou o mal-estar geral que vem com estar doente. Por que exatamente seu corpo arrasta suas orelhas para a situação quando você não está se sentindo bem? E há algo que você possa fazer a respeito?
Por que a pressão no ouvido acontece quando você está doente
É comum que seus ouvidos se sintam abafados quando você tem uma doença ou infecção que afeta a vizinhança geral da sua cabeça, Bradford A. Woodworth, M.D., professor do departamento de otorrinolaringologia da Universidade do Alabama na Escola de Medicina de Birmingham, diz à SELF. “Porque nossos ouvidos, nariz e garganta estão todos intimamente ligados, um problema em uma área muitas vezes leva a outra”, diz o Dr. Woodworth.
Muita da função desta rede de nariz e garganta depende de pequenos canais chamados de trompas de Eustáquio. Cada orelha tem uma destas passagens estreitas para ligar o ouvido médio (a parte que contém o tímpano juntamente com ossos minúsculos que ajudam a transportar o som) à parte de trás das passagens nasais e garganta superior, de acordo com a U.S. National Library of Medicine. Esses tubos abrem e fecham regularmente para ajustar a pressão de ar no ouvido médio, remover fluidos naturais do ouvido médio e circular ar novo dentro do ouvido, de acordo com a Mayo Clinic.
Quando você está lutando contra algo como uma infecção respiratória superior ou alergia, suas aberturas da trompa de Eustáquio podem ficar parcialmente bloqueadas devido à inflamação dos tecidos e secreções de muco, diz o Dr. Woodworth, e essa inflamação pode potencialmente interferir com o funcionamento normal desses tubos, possivelmente levando a um desequilíbrio de pressão. Isto pode causar uma sensação de entupimento. (É semelhante à sensação de entupimento que você pode ter devido à súbita mudança na pressão do ar que acontece quando você está em um avião, o Dr. Woodworth explica.)
Essa inflamação também pode causar acúmulo de fluido que leva à pressão do ouvido, Anthony Del Signore, M.D., diretor de rinologia e cirurgia endoscópica da base do crânio no Mount Sinai Union Square, diz à SELF. Quando as trompas de Eustáquio estão parcialmente bloqueadas, é mais difícil para aquelas secreções do ouvido médio fluir pela parte de trás da sua garganta (yum), o que pode levar a uma sensação desconfortavelmente cheia no ouvido.
Se você sente que sempre acaba com a pressão do ouvido quando está doente, saiba que as trompas de Eustáquio de algumas pessoas têm uma forma natural que as torna mais propensas ao desconforto do ouvido quando estão doentes, diz o Dr. Del Signore. As trompas de Eustáquio que são mais estreitas ou mais horizontais do que a média facilitam a coleta de líquidos. (As trompas de Eustáquio infantil são moldadas desta forma, que é parte da razão pela qual os problemas auditivos são mais comuns em crianças, de acordo com a Clínica Mayo). Outras pessoas podem ter mucosas mais abundantes na abertura de suas trompas de Eustáquio, o que pode tornar o inchaço mais provável quando estão doentes, acrescenta o Dr. Del Signore.
Como aliviar a pressão do ouvido quando você está doente
Felizmente, a pressão do ouvido geralmente desaparece quando a infecção ou doença subjacente se dissipa, diz o Dr. Del Signore. Isto pode acontecer naturalmente (no caso de algo como uma constipação) ou através de medicamentos prescritos (no caso de algo como uma infecção bacteriana do seio).
Entretanto, a redução da pressão do ouvido diminui para aliviar a congestão e o inchaço em áreas como o nariz e a garganta para abrir essas trompas de Eustáquio. Isto significa basicamente tratar a sua condição com os remédios caseiros que você normalmente utiliza para domar os sintomas, como anti-histamínicos para alergias e descongestionantes nasais. (Se você estiver usando um spray descongestionante nasal que funciona ao estreitar os vasos sanguíneos do seu nariz, seja extra-diligente ao seguir as instruções para usá-los apenas por alguns dias. Caso contrário, você pode acabar com o congestionamento de ressalto que prolonga seus sintomas, incluindo a pressão do ouvido.)