Selecionar se deve amamentar ou se deve amamentar é uma decisão importante para qualquer novo pai. Ao contrário da amamentação, quando se opta por uma fórmula pode ser confuso tentar calcular o quanto dar ao bebé todos os dias. A resposta está na idade do bebé, no seu peso e se está apenas a dar leite materno ou a dar-lhe como suplemento juntamente com leite materno ou sólidos. Aqui estão algumas coisas para saber antes de se decidir quanto fórmula dar ao bebé.

Abrigo dos bebés

Os bebés precisam de se alimentar frequentemente, possivelmente a cada 2-3 horas. Cada bebé é diferente e por isso é importante aprender a detectar quando o bebé tem fome antes que ele fique demasiado perturbado e chore. Os sinais começam com abrir e fechar a boca, lamber os lábios, chupar as mãos e os dedos ou a roupa. Até aos 4 meses de idade, é comum que enraíze. É quando eles viram a cabeça e abrem a boca em direção ao peito. Os bebés também fazem movimentos de sucção e levam as mãos à boca; este é um bom momento para os alimentar. Os bebés mais velhos também movem a cabeça freneticamente de um lado para o outro enquanto choram quando têm fome.

No entanto, às vezes pode ser difícil detectar sinais de alimentação. Elas podem naturalmente enraizar quando você lhes oferece o biberão mesmo que não estejam com fome, mas em vez disso só querem ser seguradas por você.

Quanta Fórmula de Leite o seu filho precisa?

Pode ser complicado calcular a quantidade de leite em pó que o seu bebé precisa, pois cada bebé tem um apetite diferente e as suas necessidades nutricionais mudam a cada mês. Geralmente os bebês comem quando estão com fome e param quando se sentem cheios. Os bebés alimentados com leite em pó tendem a comer mais e a ser mais pesados do que os amamentados. A regra geral das medidas do leite em pó para bebés é que é medido de acordo com o seu peso corporal. Os bebés necessitam entre 150 ml e 200 ml de leite em pó por kg de peso corporal, todos os dias. Ou seja, se um bebé pesa 3 kg, precisará entre 450 ml e 600 ml de leite em pó por dia. No entanto, eles podem não querer beber tanto na primeira semana ou não tomar a mesma quantidade a cada mamada, portanto tenha em mente não forçá-los a se alimentarem.

Se você está se perguntando quanto leite em pó um recém-nascido deve beber, tente dar a eles cerca de 60-70ml de fórmula a cada mamada, pois eles não serão capazes de tomar mais do que isso de uma só vez.

Quantidade de Fórmula Conforme as Necessidades do Bebé

O consumo de leite em pó para bebés depende não só do peso mas também da idade. À medida que envelhecem as suas necessidades nutricionais e calóricas vão aumentando e eles comem mais. Durante as primeiras semanas, eles podem beber em média cerca de 70 ml de leite em uma mamada. Entre as primeiras 2 semanas e 2 meses consumiriam entre 75-105 ml em cada ração que somaria um total entre 450 ml e 735 ml em 1 dia. Quando têm cerca de 2-6 meses de idade, consumiriam entre 105 ml e 210 ml de leite em pó para bebé numa ração.

O leite em pó para um bebé de 6 meses totaliza cerca de 900 ml por dia e eles iriam querer entre 210 ml e 240 ml em cada ração. Além disso, por esta altura, a maioria dos bebés seria introduzida nos alimentos sólidos e a sua ingestão de leite em pó diminuiria gradualmente até cerca de 600 ml por dia.

Quantas vezes deve alimentar o seu bebé?

É recomendado que os bebês precisem ser alimentados sob demanda, que é sempre que eles mostram sinais de fome. Os recém-nascidos alimentados com fórmulas alimentam-se a cada 2-3 horas. À medida que envelhecem as capacidades do seu estômago aumentam, eles comem mais em uma mamada, e precisam ser alimentados a cada 3-4 horas. Como mencionado anteriormente, é necessário que o bebé procure as indicações de alimentação e que se alimente de forma adequada. Não é preciso esperar que o bebé fique rabugento e comece a chorar até que o alimente. O choro é muitas vezes um sinal tardio de fome. É igualmente importante procurar sinais de que o bebé já teve o suficiente, como abrandar e parar.

Ainda se o bebé é jovem ou tem problemas em ganhar peso, ele deve ser alimentado frequentemente, mesmo que isso signifique acordá-lo do sono. Neste caso, é aconselhável consultar um médico sobre quanto e com que frequência devem ser alimentados.

Como Sabe se o seu bebé está a ter Fórmula Suficiente?

A aparência física e o comportamento do bebê pode lhe dar uma idéia se ele está ou não recebendo fórmula suficiente.

Os seguintes sinais indicam que ele está recebendo fórmula inadequada (subnutrição):

• A taxa de ganho de peso no bebê é mais lenta do que o normal. Este é um sinal seguro de que estão a ser subnutridos e um pediatra deve ser consultado imediatamente.
• Parecem insatisfeitos mesmo após uma mamada completa.
• A saída de urina está diminuída.
• Cristais laranja aparecem na fralda molhada, o que é um sinal de desidratação e ingestão insuficiente de líquidos.
• A pele do bebé tem uma aparência enrugada e solta.
• O bebé chora mais que o habitual.

Os seguintes sinais indicam que o bebé está a receber demasiada fórmula (sobrealimentação):

• O bebé cospe ou vomita imediatamente após a mamada.
• O bebé sente dores abdominais com gases e cólicas após a mamada e chora puxando a perna até à barriga.
• O bebé está a ganhar peso rapidamente e pesa mais do que deveria para a sua idade.

Os sinais de um bebé a receber a quantidade certa de fórmula:

• Após 2 semanas, o bebé mostra um ganho de peso constante e mantém-no até ao primeiro ano.
• Parecem felizes, satisfeitos e relaxados após a alimentação.
• Passam urina pálida e precisam de cerca de 5-6 fraldas húmidas por dia.

No entanto, existem condições que se desviam das normas acima mencionadas. Os bebês podem passar por esporões de crescimento de 2-6 semanas, aos 4 meses e 6 meses. Um surto de crescimento é um período de crescimento rápido e pode acontecer a qualquer momento. Durante um desses surtos, eles tendem a comer mais e têm mais fome do que o normal.

Também, os bebês alimentados com fórmulas tendem a beber mais. A amamentação dá ao bebé um controlo moderado sobre a ingestão de leite, ao contrário de um biberão em que o leite flui rapidamente. Como há mais leite no biberão e os bebés têm um reflexo natural de sucção, tendem a consumir mais e correm o risco de sobrealimentar. O leite materno e o leite em pó são metabolizados de forma diferente e o leite em pó não tem um conteúdo nutricional suficiente em comparação com o leite materno, por isso podem necessitar de mais.

Qual é o momento ideal para substituir o leite em pó?

A altura ideal para começar a substituir a fórmula é cerca de 6 meses quando começa a introduzi-los nos alimentos sólidos. Mas como não há muitos alimentos sólidos que eles gostariam de comer, eles não terão toda a nutrição necessária, por isso é importante mantê-los na fórmula até terem cerca de um ano de idade. Você vai começar a notar uma queda na ingestão de fórmula deles de 900 ml por dia para cerca de 600 ml à medida que você começa a alimentá-los com alimentos mais sólidos. Após um ano, os bebés só precisam de cerca de 350 ml de leite por dia, que pode ser leite em pó, leite materno ou leite de vaca gordo. Se eles foram criados principalmente com leite em pó, e estão totalmente estabelecidos em sólidos, comece a diminuir a fórmula gradualmente.

A alimentação dos bebés com leite em pó é uma alternativa saudável à amamentação. Ela fornece quase todos os nutrientes benéficos para o crescimento do bebé. Portanto, é importante saber quanto leite em pó é adequado para o seu bebé, para que ele não perca uma nutrição importante.