Quando se é jovem, as bochechinhas rosadas são bastante adoráveis. No entanto, como um adulto, a vermelhidão facial é indiscutivelmente tudo menos encantadora. Lidar com a pele vermelha pode ser frustrante, embaraçoso e desconcertante.

É por isso que os dermatologistas de topo do TODAY Style tomaram nota para determinar o que causa a vermelhidão facial, como evitá-la e como se livrar dela.

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Por que é que o meu rosto está vermelho?

Não há um remédio “tamanho único” para a vermelhidão facial. Seu rosto pode parecer vermelho e irritado por muitas razões – a acne é apenas a mais óbvia.

“O que a maioria das pessoas se refere como vermelhidão facial pode ser causado por uma variedade de diferentes desordens de pele”, disse a Dra. Janelle Vega, uma dermatologista certificada pela diretoria.

Embora seja impossível identificar a causa da sua vermelhidão facial cada vez que você fica um pouco ruborizado, estas são algumas das causas mais comuns de pele vermelha:

Rosacea

• O que é isso? “A rosácea é uma doença que provoca vermelhidão e muitas vezes espinhas no rosto”, disse a Dra. Angela J. Lamb, uma dermatologista certificada em Nova Iorque.

• O que a causa? A rosácea é uma doença de pele muitas vezes confundida com acne, e certos estímulos – desde temperaturas extremas a alimentos picantes – podem provavelmente causá-la.

Dermatite atópica ou eczema

• O que é isso? “A dermatite atópica normalmente aparece como pele vermelha, com prurido, seca e inflamada, levando a uma barreira cutânea comprometida e imunidade cutânea. Pessoas com eczema não controlado tendem a ter uma infecção secundária”, disse o Dr. Howard Sobel, um dermatologista de Nova Iorque e fundador da Sobel Skin.

• O que a causa? A causa real ainda é desconhecida, mas estudos recentes mostram que a saúde intestinal e o stress podem contribuir para os surtos, de acordo com Sobel.

Dermatite de contacto

• O que é isso? “Isto é quando a sua pele tem uma reação alérgica a algo que você aplicou topicamente”, disse Sobel.

• O que causa isto? A pele de todos reage aos ingredientes de forma diferente, mas alguns dos culpados comuns incluem fragrâncias e conservantes.

Sobre-exfoliação

• O que é isso? Quando você esfolia com muita freqüência, sua pele pode assumir uma aparência vermelha e crua.

• O que a causa? “Isto está a tornar-se muito comum, uma vez que as cascas em casa estão a ganhar popularidade. Enquanto os peelings caseiros são seguros e eficazes, se você esfolia demais, você faz concessões e enfraquece sua barreira cutânea, que inflama a pele”, disse Sobel.

Dermatite seborréica

• O que é isso? “A maioria das pessoas associa a dermatite seborreica ao couro cabeludo, pois é a causa da caspa. No entanto, também pode afectar o seu rosto”, disse Sobel.

• O que é que a causa? A dermatite seborréica é causada por um crescimento excessivo de levedura na pele que leva à vermelhidão, inflamação e até mesmo escamação em algumas pessoas, de acordo com Sobel.

Pode evitar a vermelhidão facial?

Nenhum de nós tem uma pele perfeita, mas existem algumas formas de tentar evitar a vermelhidão facial. O segredo é conhecer os estímulos da sua pele vermelha.

“Os estímulos mais comuns que não estão relacionados com produtos são os extremos do tempo (tanto calor como frio), cafeína, alimentos picantes, chocolate e stress. No entanto, nem todos os factores acima mencionados serão gatilhos para todos, por isso, brinque e conheça os seus próprios gatilhos, e depois evite-os”, disse Vega.

Não tem a certeza de como evitar a vermelhidão facial? Aqui está uma folha de trapaça rápida:

• Utilize protetor solar! “Antes de mais nada, certifique-se de que está sempre usando protetor solar e procurando sombra! O sol pode ser um poderoso gatilho para a pele da maioria das pessoas, então a proteção é fundamental”, disse Vega.

• Mantenha sua rotina de cuidados com a pele simples: “Se você é propenso à vermelhidão, não exagere na sua rotina de cuidados com a pele. Use produtos de limpeza calmantes e hidratantes, soros e hidratantes”, disse Sobel.

• Esfolie com moderação: “Esfoliar em casa é óptimo para o anti-envelhecimento, mas não exagere ao usar toners AHA e peelings duas vezes por dia. Evite esfoliantes físicos como esfoliantes faciais ásperos feitos com esfoliantes de nozes ou açúcar”, disse Sobel.

• Conheça seus ativadores: Para além dos estímulos de vermelhidão facial acima mencionados, aqueles propensos à rosácea e eczema também podem experimentar pele agravada depois de tomar um duche quente, beber álcool, fazer exercício e usar produtos com fragrância (sintéticos ou naturais).

Como se livrar da vermelhidão no rosto

Redness happens! E quando acontece, há algumas maneiras de dar à sua pele algum alívio muito necessário.

• Use ingredientes suavizantes: “Produtos contendo niacinamida, enxofre, alantoína, cafeína, raiz de alcaçuz, camomila, aloé e pepino podem ajudar a reduzir a vermelhidão”, disse o Dr. David Bank, um dermatologista certificado pelo conselho em Mount Kisco, Nova Iorque.

• Pare com a rotina do seu produto”: Se acha que a sua pele vermelha é devido a uma alergia ou excesso de esfoliação, é altura de simplificar a rotina do seu produto. “Eu geralmente recomendo eliminar todos os produtos não essenciais nestes casos, incluindo maquiagem para reduzir a exposição a alergênios. Uma vez que você permita que a pele se acalme, então reintroduza os produtos um a um durante um período de dias para permitir que o culpado se identifique. Uma visita a um dermatologista ou alergologista que faz testes de correcção é útil em causas relacionadas com alergias”, disse Vega.

• Obter ajuda profissional: Um dermatologista pode ajudar a diagnosticar a causa exacta da sua pele vermelha e desenvolver um plano para ajudar a tratá-la. As opções comuns para rosácea e eczema incluem cremes anti-inflamatórios, antibióticos orais, faciais ou lasers. Os produtos de limpeza com ácido salicílico podem ajudar a remover células mortas da pele e reduzir a vermelhidão naqueles que lidam com a dermatite seborreica.

A vermelhidão facial deve preocupá-lo?

Um pouco de pele vermelha aqui e ali é frustrante, mas deve ser motivo de preocupação? No final do dia, cabe a você decidir se a vermelhidão facial está fora de caráter para sua pele.

“A vermelhidão pode ser um sinal de um problema subjacente, como lúpus, herpes zóster ou uma alergia sistêmica, como uma reação medicamentosa. Se você tentou remédios de venda livre sem sucesso, consulte um dermatologista para mais avaliações. Mesmo que não seja uma dessas condições mais graves, ainda assim pode exigir uma prescrição”, disse Banks.

Produtos para reduzir a vermelhidão no rosto

Olay Sensitive Calming Liquid Cleanser

Prone to redness? Procure produtos de cuidado suave para pele sensível, como este produto de limpeza calmante.

CeraVe Hidratante de Rosto

Sobel sugere a procura de produtos de limpeza suaves, hidratantes, sem perfume e feitos com o menor número possível de ingredientes, como este da CeraVe.

EltaMD UV Clear Facial Sunscreen

Vega recomenda este FPS com niacinamida, um ingrediente calmante que pode ajudar a aliviar a vermelhidão.

Avène Antirougeurs Calm Soothing Repair Mask

De acordo com Sobel, as máscaras hidratantes podem oferecer à pele vermelha um efeito calmante, refrescante e calmante.

Cetaphil Redness Relieving Night Moisturizer

Bancos jura por este creme noturno contendo niacinamida, alantoína, raiz de alcaçuz e cafeína para reduzir a vermelhidão.

Soro Facial Intenso Roche

Este soro contém ambofenol, um ingrediente que o Sobel sugere usar para acalmar a pele.

Rodan + Fields Soothe Rescue Mask

Pode agradecer à argila de calamina nesta máscara pelas suas propriedades calmantes.

Savor Beauty Detox Manuka Honey Masque

Sobel adora esta máscara pelas suas propriedades anti-inflamatórias.