Você pode saber que a sensação; morder em algum extremamente quente, frio ou azedo apenas para experimentar uma dor aguda e penetrante que desce até as extremidades nervosas profundas do dente. Isso é sensibilidade dentária, que pode acontecer devido a várias razões. O esmalte desgastado dos dentes ou a erosão dos dentes pode levar à exposição da dentina, que é o que é composto pelo interior dos dentes. Assim, qualquer ingestão de alimentos quentes, frios ou azedos pode levar à insensibilidade do dente com uma dentina exposta.
Aqui estão algumas razões pelas quais a sensibilidade dentária é um problema comum; de facto, segundo o Journal of American Dental Association, um em cada oito adultos sofre de dentes sensíveis.
- Esmalte gasto devido ao uso excessivo de uma escova de dentes dura ou escovagem agressiva.
- Erosão dentária devido ao consumo de alimentos e bebidas altamente ácidos.
- Retificação dos dentes
- Enchimentos gastos ou com fugas
- Decadeneração dentária
- alguns tratamentos dentários, incluindo preenchimentos, coroas, etc.
Sensibilidade dentária pode ser extremamente dolorosa e irritante. Aqui está uma lista de Alimentos que podem ajudar.
1. Água salgada
A água salgada é uma das soluções mais comuns para a sensibilidade dentária ou qualquer problema dentário, pois ajuda a manter o equilíbrio do pH da boca para criar um ambiente mais alcalino, no qual as bactérias nocivas não podem sobreviver por muito tempo. É também um anti-séptico natural que proporciona alívio imediato no dente sensível. Tudo o que você precisa fazer é adicionar duas colheres de chá de sal à água morna e misturar bem. Lave sua boca com esta solução duas vezes ao dia para reduzir a sensibilidade e a dor.
(Leia também: 5 Remédios Dentários Branqueadores Domésticos)
A água salgada é uma das soluções mais comuns para a sensibilidade dentária2. As folhas de goiaba
A goiaba tem inúmeros benefícios para a saúde, mas poucos podem saber que suas folhas também se vangloriam de algumas propriedades medicinais. É conhecida por conter flavonóides como quercetina, kaempferol e rutina que têm propriedades anti-inflamatórias que ajudam a aliviar a sensibilidade dentária e a dor de dentes. Basta mastigar algumas folhas durante 2-3 minutos e cuspi-las antes de enxaguar a boca. Se não desejar mastigá-las, coloque quatro a cinco folhas numa panela com um copo de água e leve-as a ferver. Adicione um pouco de sal e use-o como colutório.(Também leia: 8 Comidas Maravilhosas Você Deve Comer Por Um Lindo Sorriso)
>
>As folhas de goiaba também se vangloriam de algumas propriedades medicinais3. Alho
Não podemos prometer melhora da respiração, mas podemos definitivamente dizer que tem alguns compostos a oferecer que são extremamente benéficos para a saúde oral. É conhecido por ser um agente anti-bacteriano e um anestésico natural que pode aliviar a dor da sensibilidade dentária e outros problemas. Para dessensibilizar e aliviar a dor, você precisa fazer uma pasta com dois a três dentes de alho, duas a três gotas de água e cerca de meia colher de chá de sal. Aplique a pasta sobre o dente afetado e deixe que ele se sente por alguns minutos antes de enxaguar com água morna e salgada.
>
É conhecido por ser um agente anti-bacteriano e um anestésico natural4. Óleo de cravo de cravo de dente
O óleo de cravo de dente contém poderosas propriedades germicidas e também ajuda a entorpecer a dor enquanto mantém os dentes e gengivas saudáveis. O cravo-da-índia é usado há muito tempo pelas suas propriedades anti-inflamatórias, anestésicas e anti-bacterianas que reduzem a dor e combatem as infecções orais. A melhor maneira de usá-lo é combinar uma gota de óleo de cravo com óleo de coco ou óleo de amêndoa e aplicar sobre o dente afetado. Lave-o com água morna.
O óleo de cravo-da-índia contém poderosas propriedades germicidas e também ajuda a entorpecer a dor 5. Cebola
Cebola tem flavonóides como a quercetina, que é conhecida por oferecer propriedades anti-inflamatórias que podem aliviar a dor. As suas propriedades anti-bacterianas e antimicrobianas também ajudam a matar bactérias nocivas na boca que podem levar à infecção oral. Tudo o que você precisa fazer é cortar uma cebola, de uma forma que a peça se encaixe na boca. Coloque a peça na área afetada e deixe-a por cerca de cinco minutos. Depois de a retirar, lave bem a boca com água salgada, que ajudará ainda mais a aliviar a dor e a melhorar a respiração.
>
A cebola tem flavonóides como a quercetina, que é conhecida por oferecer propriedades anti-inflamatóriasCertifique-se de que utiliza estes alimentos regularmente para ver melhores resultados. Em caso de dor persistente e sangramento, consulte um dentista.