Ajudar, fornecer, alimentar, estender a mão, ouvir, proteger, cuidar, abraçar. Todas as ações relacionadas ao cuidado requerem bravura e generosidade, pois envolvem muito esforço.
No entanto, mesmo que possam ser difíceis, elas também nos trazem muitos benefícios ocultos. É confuso pensar que nós recebemos algo quando damos a outras pessoas. Aqueles que estão menos inclinados a ser cuidadosos com os outros têm dificuldade em entender porque as pessoas cuidadosas fazem as coisas que fazem.
Você não precisa procurar muito para ver o que distingue as pessoas cuidadosas das outras pessoas. Tudo o que você tem que fazer é apenas abrir os olhos e olhar. Eles ouvem pessoas que pedem algo para comer, pessoas que querem que elas assinem uma petição, pessoas que querem conversar um pouco.
O que significa “cuidar”?
A palavra “cuidar” vem da velha palavra inglesa caru. Se você procurar na definição do dicionário, você encontrará palavras como: preocupação, preocupação, atenção, solicitude, e proteção. “Cuidado” também se refere a prover, cuidar ou proteger alguém.
Pense em um tempo em que você cuidou de alguém ou algo, como seu filho, um animal de estimação, ou uma planta. Cuidar envolve dedicar-se a eles, colocar suas próprias necessidades de lado e prestar atenção ao que eles precisam.
O tipo de cuidado necessário é diferente dependendo de quem ou o que está sendo cuidado. Você veste crianças, traz animais de estimação para o veterinário e rega plantas. Quando você cuida de alguém, a ação real não é tão importante quanto a atitude que você tem em relação a ele. Você pode até mesmo cuidar de objetos (como um carro ou uma casa), assim como conceitos abstratos (como ideologias e valores), e é sempre a mesma coisa: você oferece seu tempo e dedicação para protegê-los e garantir que eles não sejam danificados ou corrompidos.
Tenho que cuidar de mim primeiro?
Você provavelmente conhece a frase “ame a si mesmo para que você possa amar os outros”. É o mesmo com tomar conta de alguém. Primeiro, você tem que cuidar de si mesmo para poder cuidar de outra pessoa.
Aqui está um exemplo prático que mostra como é necessário cuidar de nós mesmos para que possamos cuidar dos outros. O protocolo da aviação dita que quando a turbulência ocorre e as máscaras de oxigénio caem, devemos colocar as nossas próprias máscaras primeiro, e depois ajudar os nossos filhos com as deles. É este o comportamento de um mau pai? Não, de todo. Significa que você está cuidando da sua segurança física para poder cuidar da criança, porque se você não o fizesse por si mesmo, ninguém mais o faria por você.
Você não pode tentar passar horas sem dormir cuidando de um membro da família doente se você não dormir. Você precisa estar acordado e ser capaz de prestar atenção às suas necessidades. Você não está sendo egoísta; na verdade é o oposto. Você está se preparando para ajudá-los de uma maneira inteligente, ao invés de desesperada.
Não confunda amor-próprio com egoísmo. Não se sinta culpado. Os egoístas só ajudam os outros porque inflamam o seu próprio ego. As pessoas que têm amor-próprio percebem que se primeiro se respeitam a si mesmas, será muito mais fácil respeitar os outros.
Cuidar dos outros é cuidar de si mesmo
Para citar outro ditado popular: “Não faças aos outros o que não queres que te façam a ti.” Ou, de uma forma mais positiva, “trate os outros como você gostaria de ser tratado”
Quando você cuida de alguém, você deve pensar na forma como você gostaria que eles cuidassem de você. Se você estivesse doente, o que você gostaria que o seu cuidador tivesse em mente? Se você fosse uma criança, como sua mãe ou seu pai a protegeria? Quando você ficar velho, como você quer que seus entes queridos cuidem de você?
Cuidar de alguém é uma das coisas mais nobres que poderíamos aspirar a fazer. Isso nos torna úteis e valiosos para nós mesmos e para os outros. Talvez Deus, ou Karma, ou o mundo, não te agradeça, mas o teu coração certamente agradecerá.