Como devo verificar meus seios?

Tire o tempo necessário para ‘conhecer’ o aspecto e a sensação normal dos seus seios através de actividades normais e regulares (como tomar banho, vestir-se, usar loção corporal ou olhar para o espelho).

Não precisa de usar uma técnica especial, mas certifique-se de que olha e sente os seus seios regularmente. Certifique-se de que isto inclui todas as partes do peito, a axila e até à clavícula.

Para mulheres de todas as idades, recomenda-se que esteja atenta aos seios. A consciência dos seios é estar familiarizada com o aspecto e toque normal dos seus seios, para que possa identificar quaisquer alterações invulgares (como um novo caroço, espessamento do peito, especialmente se estiver apenas num seio, alterações na forma ou tamanho do peito ou alterações na forma do mamilo).

Como se deve sentir o seu peito?

Como os seus seios podem ser diferentes dos de outra pessoa. No entanto, a consciência dos seios pode ajudá-la a familiarizar-se com o aspecto e a sensação normal dos seus próprios seios, para que possa alertar o seu médico caso identifique alterações novas ou persistentes que sejam diferentes para si.

O que deve procurar nos seus seios?

Esteja atenta a quaisquer alterações novas ou pouco usuais nos seus seios. Se notar quaisquer sinais ou sintomas de cancro da mama (como um novo caroço, espessamento da mama, especialmente se estiver apenas numa mama, alterações na forma ou tamanho da mama ou alterações na forma do mamilo), consulte imediatamente o seu médico.

Sinal ou sintomas de cancro da mama dependerá da localização do tumor, do tamanho do tumor e da rapidez com que este se desenvolve na mama. Por exemplo, algumas mulheres não terão quaisquer sintomas e o cancro da mama é encontrado durante uma mamografia de rastreio (uma radiografia de baixa dose da mama).

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Como se sente um caroço na mama?

Um novo caroço é um dos sinais mais comuns de cancro da mama. Os nódulos que são cânceres de mama podem variar. Por exemplo, podem ser indolores ou dolorosos. Os nódulos também podem ser um sinal de uma condição benigna (não cancerígena) da mama. No entanto, se você encontrou um novo nódulo ou alteração mamária, é importante consultar seu médico para que possa ser verificado por um profissional de saúde.

Quando devo consultar um médico?

É importante lembrar que a maioria das alterações mamárias não são causadas por câncer, e os sinais e sintomas podem ser causados por outras condições médicas. No entanto, se tiver notado quaisquer sintomas ou alterações nos seus seios, é importante que consulte o seu médico sem demora para que as alterações possam ser verificadas. Isto pode incluir um exame físico ou imagem dos seus seios. A detecção precoce dá-lhe a melhor hipótese de sobrevivência possível se for diagnosticada com cancro da mama.

É importante lembrar que o conhecimento dos seios não substitui a realização de mamografias regulares e outros testes de rastreio, tal como recomendado pelo seu médico. Algumas pessoas diagnosticadas com cancro da mama têm sinais ou sintomas. Contudo, algumas mulheres não têm sinais/sintomas e o cancro da mama é encontrado durante uma mamografia de rastreio.

Para detectar o cancro da mama precocemente, é recomendado que todas as mulheres entre os 50-74 anos façam mamografias de rastreio regulares de dois em dois anos. Estas são oferecidas gratuitamente pela BreastScreen Australia. Mulheres entre 40-49 e 75 anos de idade ou mais também são elegíveis para mamografias gratuitas se optarem por participar. Ao decidir se vai a uma mamografia de rastreio, as mulheres nestes grupos etários podem falar com o seu médico e devem também considerar os potenciais benefícios e desvantagens das mamografias de rastreio para elas.

Se tem um historial familiar forte ou se está preocupada que possa ter um risco aumentado de cancro da mama, fale com o seu médico de família ou com a clínica local de cancro da mama. O seu médico pode ajudá-la a avaliar e gerir o seu risco de cancro da mama e aconselhá-la-á sobre quaisquer precauções adicionais ou rastreios que possa necessitar.

Os homens também devem ter consciência do cancro da mama?

O cancro da mama afecta tanto os homens como as mulheres, porque tanto os homens como as mulheres têm tecido mamário. Embora seja pouco comum, os homens também podem ser diagnosticados com câncer de mama. 1 em 716 homens são diagnosticados com câncer de mama. Só no ano passado, mais de 30 homens australianos perderam a vida devido ao cancro da mama. Se você é homem, e você notar qualquer mudança nova e incomum em seus seios, é importante consultar seu médico o mais rápido possível para que as mudanças possam ser examinadas por um profissional de saúde.

Anyone pode pegar câncer de mama. Homens e mulheres. Jovens e velhos. O câncer de mama não discrimina.

“Como todos sabem que a detecção precoce faz toda a diferença…não tenho dúvidas que se Anni fosse diagnosticada apenas 2 meses antes ela ainda estaria aqui” – Mark, Embaixador da NBCF.

Três pontos a lembrar

• Sensibilização precoce é recomendada para mulheres de todas as idades. No entanto, não substitui a realização de mamografias regulares e outros testes de rastreio como recomendado pelo seu médico.
• As mulheres e os homens podem ser diagnosticados com cancro da mama. Qualquer pessoa pode. Tanto para homens como para mulheres, se você notar qualquer mudança nova ou incomum em seus seios, consulte seu médico sem demora.
• Muitas mudanças de mama não são devidas ao câncer, mas é importante consultar seu médico para ter certeza. Quando em dúvida, fale com seu médico.

Todos juntos, podemos parar o câncer de mama

Desde 1994, a NBCF investiu $181 milhões em 557 projetos de pesquisa de classe mundial.
Fundamos projetos de pesquisa de classe mundial para ajudar a compreender melhor os fatores de risco, desenvolver novas maneiras de tratar e monitorar o câncer de mama, melhorar a qualidade de vida de pacientes com câncer de mama, melhorar os resultados do tratamento e, em última análise – salvar mais vidas.

Ajude a parar as mortes por câncer de mama, não podemos fazer isso sem você.