Como Fazer Caldo de Galinha (e Porque Deve)

Dois potes de pedreiro recheados até à borda com caldo de galinha numa mesa de cozinha de madeira com um também em cima de um prato branco e xadrez azul guardanapo

Dois potes de pedreiro recheados até à borda com caldo de galinha numa mesa de cozinha de madeira com um também em cima de um prato branco e guardanapo quadriculado azul

Tem caldo de galinha no frigorífico? Tens uma perna para cima ao jantar. Transforme-o numa sopa com praticamente qualquer carne ou legumes que tenha à mão, cozinhe-o com arroz para um risoto nutritivo, verta-o sobre uma caçarola ou adicione-o ao seu grão preferido. Veja mais refeições que se transformam em jantares de uma semana.

Porquê fazer caldo de galinha em casa? É fácil, para um (verá como é fácil, abaixo). O caldo de galinha caseiro tem uma textura aveludada e um sabor cheio que as conservas (quanto mais os cubos de caldo de galinha) não podem tocar. Rico em colagénio e com legumes e ervas, o caldo caseiro também é saudável, enquanto que o caldo comercial está carregado de conservantes e sal. (Muitos artigos de mercearia são melhor feitos em casa.)

Sugerimos fazer stock numa manhã de fim-de-semana. Basta deitar os ingredientes na panela e passar o dia a fazer. À tarde, o estoque estará pronto, e a sua geladeira será carregada para a semana. Aqui está como é feito.

Vais precisar:
2-1/2 libras de pedaços ósseos de frango (pernas, asas, pescoço ou ossos das costas)
Legumes aromáticos, para adicionar sabor. Você pode usar a maioria dos legumes (ou até mesmo restos deixados no seu mais crocante). Nossa receita básica pede:
2 costelas de aipo, cortadas em pedaços
2 cenouras médias, cortadas em pedaços
2 cebolas médias, cortadas em quartos
Pedaços. Usamos alguns clássicos:
2 folhas de louro
1/2 colher de chá de alecrim seco, esmagado
1/2 colher de chá de tomilho seco
8 a 10 grãos de pimenta inteiros
2 quartos de água fria

Teste Dica de cozinha: Enquanto você pode experimentar trocando suas ervas e especiarias favoritas, é uma boa idéia se ater a pequenas quantidades. O longo tempo de fervura do estoque extrairá muito sabor, por isso, muita especiaria pode dominar o estoque final. Além disso, o caldo destina-se a ser uma base a partir da qual se podem construir sabores para uma variedade de receitas. Você sempre pode adicionar mais temperos mais tarde.
A galinha e os vegetais juntos em um grande pote como uma pessoa derrama água sobre eles

A galinha e os vegetais juntos em um grande pote como uma pessoa derrama água sobre eles

Passo 1: Preparar e combinar todos os ingredientes

Todos os ingredientes vão para o pote de uma vez, então o primeiro passo é fatiar e medir os ingredientes. Quando estiverem prontos, coloque-os num forno ou caldeirão holandês. Verta a água sobre tudo.

Passo 2: Deixe ferver e reduza imediatamente o calor

Ponha a panela em fogo médio e leve lentamente a ferver. Depois de ferver, reduza o calor e deixe ferver em lume brando.
O líquido na panela está agora a ferver e uma pessoa está a usar uma colher para pescar pedaços de colagénio para colocar numa pequena tigela

O líquido na panela está agora a ferver e uma pessoa está a usar uma colher para pescar pedaços de colagénio para colocar numa pequena tigela

Passo 3: Ferva lentamente para extrair o sabor

Simmer, descoberto, durante 3-4 horas. Quanto mais tempo fervilha, mais colágeno é extraído, dando ao estoque final uma textura completa e sedosa (em vez de aquosa).

Foam subirá até a parte superior e se deslocará até as bordas do pote; descortiçá-lo com uma colher e descartar.

Pessoa despejando o caldo acabado através de um coador sobre uma tigela de vidro usando uma colher grande

Pessoa despejando o caldo acabado através de um coador sobre uma tigela de vidro segurando o pote para despejar directamente para baixo

Passo 4: Coar e guardar a carne

Após algumas horas, o caldo deve ter um cheiro espantoso e uma bela tonalidade castanha dourada. Em resumo, está feito!

Agora é hora de esticar o caldo. Para fazer isto, monte uma grande tigela com um fino peneiro de malha sobre ela. Retire os pedaços maiores de carne e legumes com uma pinça ou uma concha. Depois de remover a maior parte dos sólidos, levante a panela e despeje cuidadosamente o resto do caldo.

Teste Ponta de Cozinha: Coe duas vezes se lhe faltarem alguns pedaços; para caldo extra limpo, coloque um pedaço de pano de queijo sobre o coador.

Teste Ponta de Cozinha: Gostamos de guardar a carne. Faz um bom recheio para a salada de frango, caçarolas, tacos e muito mais, facilitando o jantar da noite. Puxe o frango para fora com pinça e reserve. Assim que estiver fresco o suficiente, corte a carne dos ossos. (Descarte os ossos; eles desistiram do seu sabor ao caldo. Deita fora os legumes e condimentos também.)

Passo 5: Deixa arrefecer e desnatado a gordura

Se planeias usar o caldo imediatamente, estás com sorte, porque está pronto para comer. Tenha em mente: Quanto mais quente for o caldo, mais difícil é remover a gordura. Você verá círculos oleosos dele flutuando na superfície; retire-os e descarte.
Pessoa usando uma colher em seu caldo resfriado para retirar a gordura

Pessoa usando uma colher em seu caldo resfriado para retirar a gordura

Não comer o caldo imediatamente? É mais fácil remover a gordura depois de arrefecida. Deixe o caldo arrefecer ligeiramente à temperatura ambiente. (Você nunca deve colocar comida a vapor no frigorífico. Aqui estão mais algumas dicas importantes para o frigorífico). Gosto de deitar o caldo em alguns recipientes pouco profundos, e se tiver pressa, atiro alguns cubos de gelo para arrefecer mais rapidamente.

Refrigerar durante 8 horas ou durante a noite. Enquanto arrefece, forma-se uma camada dura de gordura na superfície. Isto é fácil de retirar com uma colher.
Uma linha clara corta através do topo do caldo arrefecido onde a colher foi arrastada através da gordura

Uma linha clara corta através do topo do caldo arrefecido onde a colher foi arrastada através da gordura

Teste Dica de cozinha: A gordura de frango (ou schmaltz) é deliciosa. Você pode usá-la como manteiga, para cozinhar ovos ou espalhar em torradas. Guarde-a num recipiente bem fechado no frigorífico.

Passo 6: Guarde-a

Cerregue-a no frigorífico, bem tapada, durante quatro a cinco dias.

Se quiser mantê-la por mais tempo, sele-a bem num recipiente seguro para congelar e congele. Desta forma, irá manter-se por até um ano. (Você sabia que pode congelar seus produtos favoritos de verão?)

Fun fato: Chefs e cozinheiros caseiros usam frequentemente os termos caldo e estoque intercambiavelmente. Para ser 100% exato, estoque refere-se a líquido feito de ossos, gordura, carne e vegetais. O caldo é feito apenas com carne e legumes. O caldo é o que a maioria das pessoas procuram quando fazem este líquido saboroso em casa.

Agora experimente uma destas sopas de massa de frango de primeira qualidade
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Coconut Curry Chicken Soup

Similar a uma sopa de massa de arroz pho vietnamita, esta sopa de caril vermelho tem um grande sabor e um pouco de calor. Os vegetais crus e estaladiços ajudam a arrefecer as coisas. -Monnie Norasing, Mansfield, Texas

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Sofa de Cevada de Frango

Sem dúvida – esta é a minha sopa de cevada preferida! É tão recheada que a sirvo como um prato principal, e dei a receita a muitos dos nossos amigos e parentes. Sabe simplesmente muito bem para guardar para si mesmo! -Diana Costello, Marion, Kansas

Oh-So-Good Chicken Soup

Eu inventei esta sopa num fim-de-semana quando eu e a minha mulher estávamos com fome de algo melhor do que o padrão. A primeira tentativa acabou por ser fantástica, e agora tenho a receita reduzida para 20 minutos. -Chris Dalton, Mundelein, Illinois

Sofa de Frango Zesty

Esta sopa de frango picante está cheia de frango e legumes. O melhor de tudo, ela congela bem, fazendo uma segunda refeição com pouco esforço! -Gwen Nelson, Castro Valley, Califórnia

Sofa de macarrão de galinha doméstica

Sofa de macarrão de galinha traz de volta lembranças da infância. Esta versão renovada com um toque saudável é a favorita em minha casa, especialmente depois de termos trabalhado ao ar livre em um dia legal. Ela tira o arrepio. -Cynthia LaFourcade, Salmon, Idaho

Curly Noodle Chicken Soup

Criei esta receita para servir em um jantar que hospedei para um grupo de amigos. O prato principal era italiano, e eu precisava de uma boa sopa, então converti uma receita favorita de sopa de tortilla substituindo a massa e adicionando temperos diferentes. -Maxine Pierson, San Ramon, California

Veggie Thai Curry Soup

O meu restaurante go-to Thai inspirou esta sopa de caril. Os cogumelos Shiitake são os meus favoritos, mas qualquer cogumelo fresco vai funcionar. Manjericão fresco e lima adicionam uma explosão de sabores brilhantes. -Tre Balchowsky, Sausalito, Califórnia

Sofa de frango italiana

Esta sopa satisfatória obtém o seu sabor italiano a partir de funcho, tomilho, manjericão e massa orzo. Se você não começar com um caldo baixo em sódio ou sem sódio, você pode querer diminuir a quantidade de sal pedida na receita. -Taste of Home Test Kitchen, Milwaukee, Wisconsin

Gnocchi Chicken Minestrone

A inspiração para esta receita vem do meu herdeiro italiano – a minha mãe foi uma maravilhosa fazedora de sopas. Usar nhoque congelado poupa tempo e acrescenta um coração extra a esta sopa volumosa. -Barbara Estabrook, Rhinelander, Wisconsin

Sabonete de Frango com Massa de Gengibre

Esta é uma das minhas receitas de sopa favoritas para servir no Inverno porque é super fácil de fazer e enche a casa com um aroma maravilhoso. Toda a minha família adora! -Brandy Stansbury, Edna, Texas

Cold-Day Chicken Noodle Soup

Quando eu estava doente, a minha mãe fazia-me esta sopa de massa de galinha que me aquece o coração. Era reconfortante quando eu estava resfriado, mas esta sopa é uma tigela de conforto em qualquer dia frio. -Anthony Graham, Ottawa, lllinois

Zesty Chicken Tortellini Soup Exps135982 Th2236622pg08 30 4b Rms 2

Zesty Chicken Tortellini Soup

Adoro voltar para casa sabendo que esta sopa está à minha espera. Não hesite em atirar os legumes que tem à mão. -Nancy Latulippe, Simcoe, Ontário

Sofa de Galinha com Spaetzle

Aqui está uma nova e interessante reviravolta para a tradicional sopa de galinha. Todos os que provam não conseguem resistir à deliciosa sopa emparelhada com spaetzle caseiro. -Elaine Lange, Grand Rapids, Michigan

Coconut-Lime Chicken Curry Soup

Criei esta receita de frango para replicar os sabores do meu prato favorito de caril – ligeiramente doce com a quantidade certa de calor picante. Quando servida com uma guarnição de cebolas verdes e coco torrado, a sopa faz a refeição perfeita em tempo frio. -Lisa Renshaw, Kansas City, Missouri

The Ultimate Chicken Noodle Soup

O meu primeiro inverno no Wisconsin foi tão frio, tudo o que eu queria comer era sopa caseira de macarrão de galinha. De todas as receitas de sopa de macarrão de galinha por aí, este tipo de sopa é a minha preferida e está em forte rotação de Novembro a Abril. Tem muitos fãs incrivelmente devotos. -Gina Nistico, Denver, Colorado

Smapa de Arroz Limão Exps Ssmz20 151442 E10 08 3b 3

Smapa de Frango Limão &Smapa de Arroz

Anos atrás, eu caí duro por uma sopa grega de limão no Panera Bread. Era apenas uma sopa especial na época, mas eu a recriei em casa para que pudéssemos comê-la sempre que quiséssemos! -Kristin Cherry, Bothell, Washington

Chicken and Vegetable Noodle Soup

O nosso Grupo de Diaconisas usa esta receita ao cozinhar para os membros da nossa congregação. Ela faz um lote enorme, por isso é ideal para congelar porções em recipientes seguros para microondas. Depois é só descongelar e reaquecer no microondas para uma refeição de enchimento. As pessoas que provam esta sopa dizem que é a melhor que já provaram. -Stacey Christensen, West Valley City, Utah

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Sofa de Orzo de Frango do Mediterrâneo

O meu marido é grego, por isso estou sempre a experimentar novas receitas mediterrânicas. Esta sopa de orzo de frango com limão é o prato favorito dele que eu faço. Sirva-a com um pouco de feta ou parmesão e um pouco de torrada. -Kristine Kosturos, Olympia, Washington.

Sofa de Alfabeto de Frango

Eu sou um adolescente e adoro fazer esta sopa de frango divertida para a minha família. Faz-me tão feliz quando eles me dizem o quanto gostam! -Sarah Mackey, New Smyrna Beach, Florida

Chicken Gnocchi Pesto Soup Exps Chkbz18 72834 B10 12 1b 3

Chicken Gnocchi Pesto Soup

Depois de provar uma sopa semelhante num restaurante, criei esta versão rápida e saborosa. O pesto acrescenta um sabor extra de arroz italiano que muitas vezes falta em outras sopas de nhoque. -Deanna Smith, Des Moines, Iowa t

Itália Sopa de Chouriço de Frango Exps50434 Thca2180111c03 03 2bc Rms 3

Itália Sopa de Chouriço de Frango

Bursting com fabulosos sabores italianos, esta sopa saborosa com certeza vai afastar os arrepios do inverno. Sirva com alguns pãezinhos crocantes para um jantar satisfatório – Cheryl Ravesi, Milford, Massachusetts

Sabia de Frango Mediterrânea

Esta é a minha sopa quando estou sob o clima. Faz-me sempre sentir melhor. Este prato de recheio também é delicioso para o almoço ou jantar, mesmo quando você está se sentindo bem. -Angie Pitts, Charleston, Carolina do Sul

Cajun Chicken &Rice Soup

Gostamos desta sopa reconfortante e picante frequentemente na nossa casa. É muito boa servida com pão de milho quente. -Lisa Hammond, Higginsville, Missouri

Sofa de Tortellini de Espinafres de Frango

Sofa de Tortellini de Frango &Sofa de Tortellini de Espinafres

O frango assado é complementado com espinafres verdes frescos e tortellini de queijo nesta sopa rápida. Faz uma grande entrada ou uma refeição leve com uma salada e pão estaladiço. -Charlene Chambers, Ormond Beach, Florida

Sabonete de Frango Caseiro de Carne de Frango com Puré

Sabonete de Carne de Frango Caseiro com Puré

Esta sopa satisfatória com uma pitada de cayenne está repleta de vegetais, frango e macarrão. A receita é do meu sogro, mas eu a preparei para ser minha. -Norma Reynolds, Overland Park, Kansas

Sofa de macarrão de frango reconfortante Mrmz16 9735 B09 09 2b 15

Sofa de macarrão de frango reconfortante

Um bom amigo fez-nos esta sopa de macarrão de frango rica, reconfortante e cremosa após o nascimento do nosso filho. Foi uma grande ajuda ter o jantar tratado até eu estar de novo de pé. Este prato delicioso é tão simples de consertar que agora eu dou um pote dele (junto com a receita) para outras novas mães. -Joanna Sargent, Sandy, Utah

Sofa de Massa de Frango asiática

Uma noite não comi massa para a minha sopa de frango, por isso dei uma reviravolta com as embalagens de wonton. Foi fantástico! Não salte as folhas de aipo; elas trazem um grande sabor a esta sopa de galinha asiática. -Noelle Myers, Grand Forks, North Dakota

Sofa de Galinha Tostada

Quando o tempo fica frio, eu estoco a minha panela de sopa com este aquecedor. O caldo cremoso e bem temperado está cheio de galinha, batatas, cenouras e aipo. Há bondade antiquada em cada colher desta sopa grossa e saborosa! -Julee Wallberg, Salt Lake City, Utah

Sofa de macarrão de peru fácil de preparar

Sofa rica, de sabor caseiro que é fácil no orçamento faz desta sopa volumosa uma preferida da família. Nós a apreciamos com pão quente no inverno e com salada no verão. -Elaine Bickford, Las Vegas, Nevada

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30-Minute Chicken Noodle Soup

Esta receita rápida e fácil de sopa de massa de frango é perfeita para um dia frio e invernal. É a minha coisa favorita para comer quando não estou me sentindo bem; faz-me sentir muito melhor. -Lacy Waadt, Payson, Utah

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