Quando o nariz está entupido, não é nada agradável. Por causa de um nariz entupido, você tem dificuldade para respirar e falar engraçado, e quando você tenta soprar, muitas vezes nada sai para fora no lenço. Como descongestionar o nariz?
É ainda mais complicado com as crianças. Devido ao inconveniente, elas ficam com lágrimas e irritáveis, o que complica ainda mais o problema. Um nariz entupido nas crianças é um obstáculo para dormir, bem como para a ingestão regular de líquidos, porque torna difícil a deglutição. Além disso, as crianças pequenas não devem usar todos os medicamentos porque não são adequados para elas. É por isso que os pais estão especialmente preocupados, porque têm medo de não poder ajudar os seus pequenos.
O que acontece no nariz quando ele é bloqueado
O nariz pode ser bloqueado devido ao muco acumulado que bloqueia as vias respiratórias e dificulta a respiração. A acumulação de muco espesso ocorre mais frequentemente devido a infecções respiratórias virais.
Embora às vezes não haja muco, o nariz ainda pode estar entupido. A razão para isto é a inflamação e inchaço dos vasos sanguíneos nos seios nasais, o que torna as vias respiratórias menos transitáveis, pelo que o nariz fica bloqueado. As causas mais comuns são alergias ou sinusite (infecção sinusal).
Como descongestionar o nariz naturalmente
Existem formas naturais de descongestionar o nariz. Algumas delas, como a inalação natural, são muito agradáveis e completamente seguras, tanto para crianças como para adultos.
A inalação com óleos essenciais de lavanda, menta e eucalipto é uma das formas mais eficazes de facilitar a respiração, quando está envolvido um nariz entupido. A inalação destes óleos essenciais é mais eficaz quando são aplicados simultaneamente.
Purificam com muito sucesso o nariz com infecções virais, sinusite, rinite alérgica. Além disso, a inalação reduz os sintomas de corrimento nasal, dor de garganta e tosse.
O óleo essencial de eucalipto limpa o nariz com sucesso, aliviando ainda mais as dores de cabeça. Além disso, estimula a expectoração e age anti-inflamatório como um forte agente antiviral.
O óleo essencial de hortelã-pimenta tem sido usado como medicamento desde os tempos antigos. É muito eficaz no tratamento da congestão nasal e para a tosse. A hortelã ajuda a relaxar os músculos, reduz dores de cabeça, tosse, tensão e rouquidão. É muito usado para reduzir os sintomas de alergia.
Óleo essencial para a tosse, além de descongestionar o nariz, acalma com muito sucesso a tosse. É caracterizado por uma forte acção antibacteriana e antiviral. Com o seu efeito calmante, tem um efeito benéfico na qualidade do sono, no sistema nervoso e muscular. A lavanda também previne infecções da pele e das mucosas e acelera a regeneração dos tecidos.
Como descongestionar o nariz sem gotas
A terapia com óleos essenciais sob a forma de inalação natural pode ser aplicada de forma muito simples, com a ajuda de um prático e único penso Spiranto, que contém óleos de eucalipto, menta e lavanda.
Esta terapia é especialmente prática para uso em crianças, mas também em adultos, pois não requer a permanência num único local para a inalação. O remendo simplesmente cola-se ao guarda-roupa ou pijama durante a noite, e o seu efeito dura até 8 horas.
Um dos sintomas mais comuns e quase inevitáveis de infecções respiratórias virais é um nariz entupido.
Como há muitos vírus, as crianças que não têm imunidade suficientemente desenvolvida, e vivem em colectivos como jardins de infância, escolas, creches, são muito facilmente infectadas. Novos vírus que causam problemas respiratórios também aparecem cada vez mais frequentemente.
Allergy and stuffy nose
Rinitismos alérgicos ocorrem com mais frequência durante a época de floração das árvores, gramíneas e ervas daninhas, mas também podem ser causados por outros alergénios – pêlo de cão ou gato, pó da casa, ácaros…
Desenvolve-se normalmente após vários anos de exposição ao alergénio. O nariz entupido é um dos sintomas mais pronunciados, entre outros: espirros, corrimento nasal, comichão na garganta, tosse, tosse, olhos lacrimejantes, inchados e sensíveis.
Dicas úteis – como descongestionar o nariz
Elevar a cabeça enquanto dorme. Quando seu nariz está entupido, é melhor dormir em uma superfície elevada do travesseiro. Dessa forma, é mais fácil liberar muco dos seios nasais, portanto, a respiração será mais fácil. Não faça isso para bebês.
Toma fluidos. A ingestão regular de líquidos ajuda a quebrar e a expelir o muco espesso que se acumula no nariz.
Limpe e esvazie o seu nariz regularmente. Se o seu filho tiver idade suficiente, tente ensiná-lo a assoar o nariz.
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Inhale usando óleos essenciais de eucalipto, menta e lavanda. As manchas de Spiranto são muito práticas e fáceis de aplicar. São seguros para todas as crianças com mais de dois anos.