Apneia do sono conceitos errados

Então quão comum é a apneia do sono e quem está em risco? Na verdade, muitas pessoas podem sofrer de apneia do sono – homens e mulheres, pessoas idosas e até crianças. As crianças podem apresentar alguns dos mesmos sintomas que os adultos, como ronco habitual, respiração ruidosa, respiração bucal crônica, sono agitado e letargia ou sonolência.

Apneia e genética do sono

Um histórico familiar desta condição também é algo que você quer discutir com seu médico, especialmente se você estiver apresentando sintomas de apneia do sono como ronco alto, falta de energia, sonolência diurna (mesmo após uma noite inteira de sono), dores de cabeça matinais ou depressão. Traços físicos herdados geneticamente como a forma do rosto e do crânio, características dos músculos das vias aéreas superiores e o conteúdo e distribuição da gordura corporal podem contribuir para que você esteja ou não mais propenso a sofrer de apneia do sono.1,2

Servir um membro da família com apneia do sono pode aumentar suas chances de desenvolver ou ter o distúrbio. Também é importante compreender e estar atento aos sintomas. Fazer um teste do sono é uma ótima maneira de começar e ver se você pode ou não estar em risco de apneia do sono.

O tratamento para a apneia do sono existe, ajudando os doentes a ter um sono de melhor qualidade e a desfrutar do seu. Se você acha que sofre de apneia do sono e está pronto para dar o próximo passo, baixe nosso eBook “The ultimate guide to understanding your sleep issues”. O guia irá prepará-lo para a conversa que você precisará ter com seu ente querido e seus médicos, assim como um diário de sono para ajudá-lo a reduzir o que está afetando seus padrões de sono.