By: Stan Popovich |

Muitas celebridades e pessoas de sucesso podem ter dificuldades em gerir as pressões da fama e do sucesso. As pressões de ser famoso podem levar ao stress, ansiedade, depressão, que pode ser um factor no estilo de vida de uma determinada pessoa.

Aqui estão alguns conselhos que as celebridades e outras pessoas de sucesso podem seguir para que a fama e o sucesso não se tornem um problema nas suas vidas.

1. Know Where You Stand
É importante conhecer os seus limites e a sua posição em relação a certas questões. Toda pessoa que é famosa deve estar ciente do que quer da sua fama. Uma celebridade deve determinar o que ela quer alcançar em termos de seus objetivos de carreira e vida pessoal.

2. Diga aos outros
Embora você saiba o que você quer alcançar com sua fama e sucesso, você precisa comunicar isso aos seus amigos e outros as suas intenções. Esteja disposto a responder perguntas para que outros entendam de onde você está vindo. É vital que seus fãs saibam em que ponto você se encontra em certos assuntos.

3. Mantenha-se Consistente
Serve-se sempre consistente em seus valores e crenças. Se as pessoas virem que você está constantemente mudando de idéia, então elas não vão levá-lo a sério. Independentemente daquilo em que você acredita, seja consistente no que você prega. Isto irá reduzir quaisquer mal-entendidos futuros.

4. Lidar com Amigos Solidários
É importante que as pessoas famosas tenham um sistema de apoio que inclua a sua família e amigos. Pode ser difícil agradar a todos os seus fãs e é sábio ter amigos que ficarão ao seu lado quando as coisas não seguem o seu próprio caminho. Não negligencie os seus amigos e família pelo preço da fama.

5. Peça Ajuda

Existirão momentos em que as pressões da fama chegarão até você. É importante falar com um conselheiro de saúde mental ou com alguém que lhe possa dar conselhos adicionais sobre como lidar com isso. Não há nada de errado em pedir ajuda quando se trata de lidar com as pressões da fama e do sucesso.

6. Aprenda com os seus erros

Celebrities e outros que estão no centro das atenções têm os mesmos problemas que as pessoas normais e vão cometer erros. É importante aprender com os seus erros ao lidar com a sua popularidade. Lidar com a fama é uma experiência de aprendizagem e é preciso muito trabalho para gerir a sua carreira e vida pessoal.

Lidar com as pressões da fama pode ser difícil para as celebridades. O importante é fazer o que é melhor para a sua própria vida e não se preocupar com a forma de agradar a todos os outros. Aproveite seu sucesso e não deixe os outros ditarem como você deve viver sua própria vida.

BIOGRAFIA:

Stan Popovich é o autor de “A Layman’s Guide to Managing Fear Using Psychology, Christianity and Non Resistant Methods”. Para mais informações e conselhos gratuitos sobre saúde mental visite o site do Stan em http://www.managingfear.com/