Fresh fruit makes dessert special by adding color, flavor, and nutrition! Encante os seus filhos com estas 20 sobremesas de fruta saudável que são simples de fazer, também.
Acabou de limpar os pratos do jantar, e agora seus filhos estão clamando pela sobremesa. O que servir, o que servir? Continue lendo para aprender as quatro razões pelas quais amamos frutas naturalmente doces e coloridas depois do jantar, então confira abaixo 20 das nossas melhores receitas.
Por que você deve servir sobremesas de frutas?
Nem precisamos falar sobre sabor, mas vamos. Só por um segundo. Porque a fruta é DELICIOSA. Usamos o termo “doce da natureza” com os nossos filhos porque um bom pedaço de fruta tem toda a doçura e o petisco que se pode esperar de algo que vem em invólucro.
Não como aqueles doces em invólucro, as sobremesas de fruta vêm com uma tonelada de extras benéficos, na forma de vitaminas, fibras e antioxidantes que promovem a saúde.
Servir fruta para sobremesa também envia uma mensagem às crianças de que a fruta tem um lugar nas nossas refeições diárias normais, e de várias formas.
Pior de tudo, uma vez que as frutas são tão deliciosas no seu estado natural, as sobremesas que as caracterizam podem ser incrivelmente simples de fazer. Por isso, entre no comboio das sobremesas de fruta connosco!