As you will know if you are a breastfeeding Mum or have been reading the posts in my Breastfeeding Series, though is a totally natural process, even the most experienced Mamas can come across problems on their nursing journey.
Choć problemy mogą być różne, jest jedna prosta sztuczka, której zamierzam cię dziś nauczyć, a która pomoże w wielu problemach związanych z karmieniem piersią.
Dzisiaj mówimy o uciskaniu piersi. Czytaj dalej, aby odkryć, dlaczego każda karmiąca matka może skorzystać z tej kompresji piersi.
Table Of Contents
Co to jest kompresja piersi?
Uciskanie piersi jest specyficznym sposobem ściskania piersi podczas karmienia, aby zachęcić do wypływu mleka. Wykonując uciskanie piersi podczas karmienia, sprawisz, że karmienie będzie łatwiejsze dla dziecka i oznacza to, że jest bardziej prawdopodobne, że będzie ono cieszyć się pełniejszym pokarmem.
Jak wykonać uciskanie piersi?
- Obejmij dziecko jednym ramieniem i przysuń jego usta do piersi.
- Upewnij się, że jest prawidłowo ułożone przy piersi, ma zatrzask i karmi.
- Jak ich karmienie spowalnia, ułóż palce w kształt litery C (jak na zdjęciu powyżej) i ściśnij pierś, aby przyspieszyć uwalnianie mleka. Myślę o tym jak o wyciskaniu ostatniej pasty do zębów z tubki.
- Dziecko otrzyma zwiększony strumień mleka i powinno kontynuować ssanie i połykanie ponownie.
- Przesuń rękę wokół piersi do nowej pozycji i powtarzaj ten proces za każdym razem, gdy ssanie i połykanie dziecka zwalnia. Przesuwając rękę, za każdym razem będziesz zachęcała do wypływu mleka z innych przewodów mlecznych.
Sprawdź ten fantastyczny film poniżej, który naprawdę dobrze wyjaśnia uciskanie piersi i pokazuje, jak dziecko reaguje na uciskanie.
Kiedy uciskanie piersi może się przydać?
Uciskanie piersi jest fantastycznym narzędziem w arsenale rozwiązywania problemów związanych z karmieniem piersią, ponieważ jest rozwiązaniem wielu powszechnych problemów, z którymi boryka się wiele mam.
Uciskanie piersi może być przydatne w sytuacjach takich jak te wymienione poniżej…
Dla dziecka, które musi przybrać na wadze
Jeśli masz obawy dotyczące karmienia dziecka lub przyrostu wagi, pierwszym krokiem jest rozmowa z pielęgniarką środowiskową lub innym pracownikiem służby zdrowia. Jeśli są oni zgodni co do tego, że dziecko musi przybrać na wadze więcej niż obecnie, uciskanie piersi jest jedną z rzeczy, które mogą naprawdę pomóc.
Podczas karmienia, kiedy pierś zaczyna się opróżniać i mleko nie płynie już tak swobodnie, wykonywanie ucisków piersi aby zachęcić dziecko do kontynuowania może naprawdę pomóc mu opróżnić pierś.
Nie tylko pomoże im to uzyskać te dodatkowe cenne kilka mililitrów płynnego złota podczas karmienia, ale fakt, że karmią więcej skłoni Twoje ciało do dostarczenia więcej. Jak ten proces trwa, ekstra, że twoje ciało produkuje oznacza, że będzie więcej dla twojego dziecka, które następnie znajdzie to łatwiejsze do karmienia, z których wszystkie przyczynia się do przyrostu masy ciała.
The Sleepy Baby
Jak omówiłem w moim Doing This One Thing While Breastfeeding Will Help You Get More Sleep post, ważne jest, aby pamiętać, że tylko dlatego, że dzieci zasnęły, nie oznacza to, że są pełne. Małe dzieci szczególnie mogą być bardzo senne.
Z moich czterech dzieci karmionych piersią, moje czwarte dziecko, Zara, było najbardziej senne. Chociaż karmienie jej w miarę jak stawała się starsza, przypominało karmienie bardzo wijącej się ośmiornicy, kiedy była malutka, było prawie niemożliwe, aby nie zasnęła podczas karmienia. Odkryłam, że kiedy zwalniała karmienie i odpływała, wykonanie ucisku piersi budziło ją na tyle, aby przypomnieć jej o kontynuowaniu karmienia.
Odciąganie pokarmu dla dziecka
Bez względu na to, jak fantastyczny jest twój laktator, nigdy nie będzie tak skuteczny w odciąganiu mleka z twojego ciała, jak rzeczywiste ludzkie dziecko. Poprzez dodanie ucisków piersi do rutyny odciągania pokarmu, pomoże to wycisnąć te dodatkowe cenne kilka kropli mleka.
Więc uciski piersi A Go!
Następnym razem, gdy będziesz karmić swoje dziecko, daj mu szansę. Wypróbuj uciskanie piersi i obserwuj różnicę w karmieniu swojego dziecka. Daj mi znać w komentarzach lub napisz do mnie maila, ile to zmieniło.
Nie zapomnij sprawdzić innych postów z serii karmienie piersią do tej pory;
Introducing The Breastfeeding Series – Plus My Breastfeeding Story
9 Reasons Why Breastfeeding Is Amazing
5 Simple Ways To Boost Your Supply Of Breast Milk
The App That Will Help You Breastfeed
Doing This One Thing This One While Breastfeeding Will Help You Get More Sleep
Amazing TV Series To Binge Watch While Breastfeeding
Breastfeeding Tips That Every Mum Should Know
What To Wear When Breastfeeding
Top Tips For Expressing Breastmilk
.