Gdy mówimy o witaminach, których nasze ciało potrzebuje, aby pozostać zdrowym, witamina E jest prawie zawsze wspomniana, biorąc pod uwagę, że pomaga ona twojemu systemowi odpornościowemu walczyć z chorobami, utrzymując twoją skórę świecącą, jak również!

Więc, jak dokładnie to działa?
Witamina E jest witaminą rozpuszczalną w tłuszczach, która pomaga twojemu ciału w walce z wolnymi rodnikami. Teraz, wolne rodniki są nieuniknione. Tworzą się one z powodu codziennych procesów zachodzących w organizmie, ale rzecz w tym, że mają one tendencję do skracania życia komórek, powodując przyspieszenie procesu starzenia się.

Wstęp do witaminy E, która jest faktycznie wykonana z wielu składników. „Jednak alfa-tokoferol jest jedynym wykorzystywanym przez organizm ludzki. Jego główną rolą jest działanie jako przeciwutleniacz, wymiatający luźne elektrony – tak zwane „wolne rodniki” – które mogą uszkodzić komórki”, stwierdza dokument zatytułowany Dietary Reference Intakes for Vitamin C, Vitamin E, Selenium, and Carotenoids.

Więc, witamina E jest swego rodzaju uzdrowicielem, który chroni Twoją skórę przed uszkodzeniami spowodowanymi takimi czynnikami jak zanieczyszczenie powietrza i wystawienie na bezpośrednie działanie promieni słonecznych, jednocześnie wykorzystując swoje właściwości przeciwzapalne, aby ukoić Twoją skórę.

Ale jak zaczęłam ją stosować?
Zaniepokoiło mnie to, że moja skóra wyglądała trochę zbyt matowo, dzięki życiu w jednym z najbardziej zanieczyszczonych miast na świecie i stresowi. Mam skórę mieszaną, co oznacza, że podczas gdy moje czoło, nos i broda są bardziej tłuste, moje policzki mogą wyglądać na zbyt suche.

Więc, jestem zwykle na palcach, gdy próbuję czegoś nowego na mojej skórze i robię moje badania. Pomimo moich obaw i ostrożności dotyczących mojego typu skóry, byłam pewna, że muszę coś zrobić z moją skórą.

Podczas moich poszukiwań domowych sposobów na rozjaśnienie mojej skóry i nawilżenie jej, natknęłam się na artykuł o tym, jak skuteczne jest używanie witaminy E jako olejku do skóry!

Po zebraniu kilku informacji na temat efektów i korzyści, postanowiłam zainwestować w tabletki z witaminą E i znalazłam je w mojej lokalnej aptece za dość rozsądną kwotę.

Postanowiłam zacząć używać ich jako część mojej nocnej rutyny pielęgnacyjnej z dwóch powodów. Po pierwsze, stosowanie ich w ciągu dnia mogło sprawić, że moja skóra wyglądała na tłustą. Po drugie, miałam nadzieję, że pozostawienie ich na skórze na noc, bez narażania jej na działanie promieni słonecznych, da mi najlepsze rezultaty.

Używałam ich jednak z oliwą z oliwek
Zamiast stosować je bezpośrednio, zmieszałam pięć do sześciu kropli oleju z witaminy E z pięcioma kroplami oliwy z oliwek. Stosowałam ją po raz pierwszy i chciałam użyć jej z czymś, co wcześniej odpowiadało mojej skórze.

Obudziłam się z niezwykle nawilżoną skórą i blaskiem, na który czekałam z niecierpliwością! Byłam mile zaskoczona, że witamina E spełniła moje oczekiwania już po jednym zastosowaniu. W rzeczywistości, nigdy nie miałam żadnego produktu, który twierdziłby, że działa po jednej aplikacji, a który działałby tak dobrze jak ten.

W ciągu tygodnia zauważyłam, że moja skóra wygląda na jaśniejszą, a także gładszą. Zniknęły również nierówności, które pojawiły się na moich policzkach (dzięki mojej podrażnionej skórze). Dodatkową korzyścią było to, że nawet moje cienie pod oczami wydawały się jaśniejsze!

Zobacz także:

Poczułam, że tłuste plamy na mojej skórze stały się lekko podrażnione i przestałam go używać po tygodniu stosowania. Blask jednak nie zniknął! Nadal używam go co drugi tydzień jako część mojej nocnej rutyny i czyni on dla mnie cuda.

Słowo przestrogi
Jeśli masz skórę problematyczną (czytaj: trądzikową lub nadwrażliwą), sugerowałabym skonsultowanie się z dermatologiem zanim zaczniesz używać olejku z witaminą E, abyś mogła mieć lepszy pogląd na plusy i minusy. Skóra każdego człowieka jest inna, ale witamina E zdecydowanie zadziałała na mnie.

.