Moyo Studio/Getty Images
Czasami wydaje się, że olejki eteryczne to magiczne eliksiry, które mogą zrobić dosłownie wszystko, w tym promować energię, skracać czas trwania przeziębień i łagodzić skurcze menstruacyjne. I jak się okazuje, jeden z nich w szczególności może zdziałać cuda dla Twojej skóry: olejek z drzewa herbacianego.
Olejek z drzewa herbacianego, znany również jako olejek melaleuca, jest olejkiem eterycznym destylowanym z australijskiej rośliny o nazwie Melaleuca alternifolia, mówi Gretchen Frieling, MD, dermatopatolog z potrójnym certyfikatem w Bostonie. Jest to popularny olejek eteryczny, szczególnie ze względu na wiele rzekomych korzyści dla skóry. Jest to również stosunkowo niedrogi produkt, z najtańszymi butelkami około 5 dolarów.
Bonninstudio/Stocksy
Ale czy to naprawdę działa? Olejek z drzewa herbacianego jest organicznym, zdrowym i nieszkodliwym składnikiem, który pomaga utrzymać zdrowe włosy, skórę i paznokcie, mówi Frieling. W jaki sposób? Udowodniono, że olejek ma właściwości przeciwzapalne, przeciwwirusowe, przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne.
Należy jednak pamiętać, że olejek z drzewa herbacianego nie powinien być stosowany bezpośrednio na skórę, wyjaśnia Frieling. Może to wywołać stan zapalny, podrażnienie i pieczenie, dodaje znana twarzowa Candace Marino.
Przed użyciem rozcieńcz go z innymi balsamami lub olejami, które zazwyczaj nazywane są olejami nośnikowymi, takimi jak oliwa z oliwek, olej kokosowy, olej migdałowy, krem nawilżający i filtr przeciwsłoneczny. Dobrą zasadą jest 12 kropli oleju nośnikowego na każdą jedną do dwóch kropli olejku z drzewa herbacianego, zaleca Frieling.
Chcesz eksperymentować z tym pożądanym olejkiem eterycznym? Oto tuzin udowodnionych korzyści:
Redukuje trądzik
Bunlue Nantaprom/EyeEm
Olejek z drzewa herbacianego zawiera właściwości przeciwzapalne i antyseptyczne, które pomagają zmniejszyć trądzik i ukoić podrażnioną skórę, mówi Melissa Quinones, estetyk w Eternal Hair and Esthetics. Jest również niekomedogenny, co oznacza, że prawdopodobnie nie zatka Twoich porów i nie spowoduje dodatkowych problemów.
Zapobiega infekcjom w przypadku drobnych skaleczeń i otarć
Marti Sans/Stocksy
Używaj olejku z drzewa herbacianego jako środka antyseptycznego, aby pomóc zapobiec zakażeniu drobnych skaleczeń i otarć, mówi Frieling.
Speeds Healing Time of Small Wounds
Science Photo Library/Getty Images
Może również skrócić czas gojenia się ran, dzięki udowodnionemu zwiększeniu aktywności białych krwinek.
Treats Nail Fungus
Santi Nunez/Stocksy
Istnieją pewne dowody na to, że miejscowe stosowanie olejku z drzewa herbacianego pomaga pozbyć się grzybicy paznokci. Uczestnicy badania mieli za zadanie stosować olejek dwa razy dziennie przez sześć miesięcy, a badacze stwierdzili, że terapia miejscowa zapewniła „poprawę wyglądu paznokci i symptomatologii.”
Improves Symptoms of Athlete’s Foot
Pablo Rogats Photostream/Getty Images
Podobnie, badania sugerują, że 50% roztwór olejku z drzewa herbacianego znacząco poprawia objawy – zaczerwienienie, swędzenie, łuszczenie się stopy sportowca.
Łagodzi łuszczycę
Johner Images/Getty Images
W jednym z badań naukowcy odkryli, że olejek z drzewa herbacianego celował w stan zapalny, pomagając poprawić stan skóry, taki jak łuszczyca.
Łagodzi egzemę
Studio Firma/Stocksy
Te same badania sugerują, że olejek z drzewa herbacianego może zmniejszyć nasilenie czerwonej, swędzącej skóry związanej z egzemą. W rzeczywistości był on bardziej skuteczny niż standardowe leki, takie jak tlenek cynku.
Zmniejsza zapach ciała
seb_ra/Getty Images
Niektórzy ludzie używają olejku z drzewa herbacianego jako naturalnego dezodorantu, ponieważ ma on właściwości antybakteryjne, które mogą pomóc w redukcji bakterii powodujących nieprzyjemny zapach, mówi Frieling.
Keeps Bugs at Bay
Gabriela Tulian/Getty Images
Istnieją dowody na to, że olejek z drzewa herbacianego może pomóc w zapobieganiu swędzącym ukąszeniom robaków. W jednym z badań, olejek z drzewa herbacianego odstraszał komary skuteczniej niż deet.
Reduces Itchiness Associated With Bug Bites
simarik/Getty Images
Jeśli zostaniesz ugryziony, istnieją dowody na to, że olejek z drzewa herbacianego może złagodzić swędzenie, zaczerwienienie i obrzęk, których doświadczysz.
Minimizes Dandruff
Oleksii Syrotkin/Stocksy
Uczestnicy, którzy używali szamponu zawierającego 5% olejku z drzewa herbacianego zauważyli 40% poprawę w suchych, swędzących płatkach powszechnie związanych z łupieżem, zgodnie z badaniem.
Gets Rid of Lice
Rene de Haan/Stocksy
W jednym z badań wykazano, że olejek z drzewa herbacianego zabija zarówno nimfy, jak i dorosłe wszy, plus zmniejsza liczbę jaj wszy, które się wylęgają.
Olejki z drzewa herbacianego, które polecamy
Następny: This Secret All-Natural Ingredient Has So Many Healthy Uses
.