Ale czy twoje ulubione miejsce potu jest ulubionym miejscem wszystkich innych, też? Dzisiaj, Classpass opublikował swoją listę najbardziej popularnych studiów w Stanach Zjednoczonych (i Toronto!). Czy jesteś regularnie zaparkowany w pierwszym rzędzie spin klasy każdego ranka lub osiedlając się w Savasana w swoim studio jogi każdej nocy, sprawdź listę poniżej, aby zobaczyć, czy twój go-to pot przeznaczenia wykonane cięcie. A jeśli tak? Przygotuj się na rezerwację z wyprzedzeniem, ponieważ są szanse, że będzie jeszcze bardziej popularna teraz, gdy wszyscy inni wiedzą, jak świetna jest.

Atlanta: The Forum Athletic Club

W Atlancie, tradycyjny format siłowni nadal króluje. The Forum Athletic Club ma całą przestrzeń i sprzęt, którego potrzebujesz, aby wykonać trening na własną rękę (lub z pomocą cyfrowej aplikacji fitness), plus sesje treningu grupowego, w których możesz uzyskać swój HIIT z załogą.

Austin: DEFINE body & mind (South Lamar)

Pomyśl o DEFINE body & mind (South Lamar) jako Austin’s one-stop-shop dla wszystkich twoich ulubionych modalności. Studio oferuje barre, jogę i spinning pod jednym dachem, dzięki czemu możesz wykonywać wszystkie swoje tygodniowe treningi w jednym miejscu i nigdy, przenigdy się nie nudzić.

Boston: The Handle Bar

Z czterema studiami w całym Bostonie, The Handle Bar kopnął rzeczy w górę notcha od tradycyjnego studia spinowego, oferując również zajęcia mobilności kettlebell. Wynik, jeśli wierzyć użytkownikom Boston’s Classpass? Dwa treningi, które będziesz chciał zarezerwować w kółko (i w kółko, i w kółko) ponownie.

Boulder: The Dailey Method

Nie możesz się zdecydować, czy jesteś osobą od barre czy osobą od spin? Cóż, w Boulder’s The Dailey Method, nie musisz. Czerp korzyści z obu metod, plus opcjonalne zajęcia rozciągające, kiedy tylko wpadniesz do tego studia.

Chicago: Studio Three

Jeśli lubisz zajęcia wszelkiego rodzaju, pokochasz Studio Three, gdzie możesz uzyskać swoje poprawki spinningu, HIIT i jogi w tym samym miejscu. Studio szczyci się skutecznym podejściem do treningu krzyżowego, ponieważ jego oferta pomoże ci poruszyć (i rozciągnąć!) twoje ciało na wszystkie sposoby, których potrzebuje.

Dallas: Class Studios

Cycle, pociąg, wiosna i rzeźba w Class Studios w Dallas, które ma dwie lokalizacje w Preston Center i West Village. Koncepcja „The Lab” marki jest również wkrótce (według strony internetowej) i zapewni gościom kolejny poziom różnorodności w ich treningach z innymi rodzajami dynamicznych klas.

Denver: High Ride Cycle

Take jedno spojrzenie na tę listę, i jest jasne, że nasz kraj zjawisko spin nie wydaje się być spowolnienie w najbliższym czasie. W Denver, to idzie mocno w High Ride Cycle, który łączy spinning, trening siłowy i choreografię opartą na bitach dla sesji potu, która pozostawi cię poważnie zdyszanego.

Houston: SWEAT 1000

W przypadku SWEAT 1000 słowo „pot” nie oznacza tylko tego, co będzie spływać po twojej twarzy na koniec zajęć. Odnosi się ono również do „Specialized Weight Endurance Athletic Training”, który łączy elementy treningu interwałowego, treningu funkcjonalnego, pracy nad stabilnością rdzenia, treningu atletycznego i treningu zwinności w jednym godzinnym treningu.

Los Angeles: Training Mate

Jest dużo ostrej konkurencji dla najlepszego studia w Los Angeles, ale w 2020 roku Training Mate króluje. Oparty na HIIT grupowy program fitness oferuje wiele różnych treningów (wszystkie z uroczymi, inspirowanymi Australią nazwami, takimi jak „Bondi Burn” i „Thunder Down Under” jako ukłon w stronę korzeni założyciela Luke’a Miltona), a także społeczność „Mates”, która pomoże Ci zmotywować Cię przez to.

Miami: RedBike Studio

Przywitaj się z najlepszym studiem w Miami: RedBike. Tutaj można znaleźć klasy spin, które są „urodzone, wyhodowane i inspirowane przez Miami.” Wszystko, od muzyki po choreografię (i cotygodniowe latynoskie przejażdżki) czerpie inspirację z rodzinnego miasta studia, a światła i muzyka mają sprawić, że poczujesz się, jakbyś świętował noc w – gdzieżby indziej – South Beach.

Missoula: The Sweat Shop

Dla każdego, kto lubi wyjątkowo spocone treningi, Missoula’s The Sweat Shop jest miejscem, którego nie można pominąć w Montanie. Studio oferuje super spocony spin, TRX, jogę i zajęcia bootcamp, a także opcje hybrydowe, które łączą wiele modalności w jednej sesji.

Nashville: Barry’s Bootcamp

W Music City, to wszystko jest o tej bazie bootcamp. Barry’s Bootcamp ma studia w 39 miastach na całym świecie, ale w Nashville ludzie chodzili do „The Red Room” częściej niż gdziekolwiek indziej. A biorąc pod uwagę, że Barry’s reklamuje się jako „The Best Workout in the World”, łatwo zrozumieć dlaczego.

Nowy Jork: Mile High Run Club

W mieście, które jest domem dla największego na świecie maratonu, nie jest niespodzianką, że nowojorczycy uwielbiają biegać. Mile High Run Club był jednym ze studiów bieżni OG na Manhattanie, a w latach od 2015 roku nadal przyciągał biegaczy z każdego poziomu dzięki swojej ekspansywnej ofercie cardio.

Philadelphia: Unite Fitness

Unite Fitness ma to wszystko: Cardio, trening siłowy i regenerację. Zajęcia składają się z 25 minut cardio (na rowerze lub bieżni – Ty decydujesz), 30 minut treningu siłowego i 10 minut odpoczynku. Jeśli szukasz jednego studia w Filadelfii, w którym możesz spędzić swój czas, to jest to miejsce.

Salt Lake City: Rebel House

Jedyne studio bokserskie, które trafiło na listę, Rebel House w Salt Lake City pozwoli ci uzyskać sesję HIIT opartą na uderzeniach… a potem trochę. Oprócz klasy RIOT opartej na boksie, mają również RIDE, klasę spin opartą na rytmie, i REHAB, klasę jogi opartą na uderzeniach.

San Diego: SPARKCYCLE

Zdobądź swój spin w San Diego w SPARKCYCLE, gdzie spinnerzy na wszystkich poziomach są zachęcani do przyjścia i pocenia się. Obie lokalizacje studia – La Jolla i Liberty Station – są warte odwiedzenia na sesję: Karma Yoga SF

Jedyne studio jogi, które znalazło się na liście, Karma Yoga SF w San Francisco oferuje gorący pilates, power jogę i yin flow. Z 4,9 gwiazdkami i ponad 5,000 opinii na Classpass, to nic dziwnego, że ten ulubieniec fanów znalazł się na liście.

Seattle: City Cycle

City Cycle to wypróbowane i prawdziwe miejsce spin, gdzie możesz jeździć przez 45- i 60-minutowe klasy otoczone przez społeczność wielbicieli. Studio jest również wyposażone w fajne oświetlenie, które sprawi, że poczujesz się odświeżona i gotowa do podbicia swojego dnia: Elle Fitness and Social

W Toronto, Elle Fitness and Social ma być miejscem fitness, w którym każdy czuje się mile widziany i zainspirowany. Jest to tradycyjna siłownia, w której można znaleźć zajęcia od bootcamp do HIIT do Zumby – wszystkie, które sprawdzają zarówno „zabawy” i „wyzwanie” pola na swojej liście ćwiczeń do zrobienia.

Waszyngton DC: Zengo Cycle

Ostatnie studio spinowe, które znalazło się na liście? Zengo Cycle, w Waszyngtonie, DC, gdzie energiczni instruktorzy i trening oparty na rytmach sprawią, że będziesz stukać w plecy (i popychać w górę) na rowerze, jakby to nie było nic.

Mówiąc o popularnych treningach, jest to modalność, którą nazwaliśmy najmodniejszym treningiem roku (i rezerwacje Classpass zgadzają się!). Jesteś bardziej osobą, która ćwiczy w domu? Oto niektóre z naszych ulubionych ćwiczeń w domu, które są tak samo dobre jak osobisty trener.