Jeśli wpisujesz w google, jak wywołać okres, możemy prawdopodobnie założyć, że chcesz oszukać swoje ciało, aby myślało, że to twój czas w miesiącu.
Istnieje mnóstwo powodów, dla których kobieta może chcieć wywołać okres. Możesz chcieć, aby to się wydarzyło przed zbliżającymi się wakacjami, możesz się martwić, że całkowicie pominęłaś okres lub próbować uczynić swój TOTM bardziej regularnym.
Choć może to brzmieć przeciwnie do zamierzonego celu – rzadko zdarza się, aby osoba aktywnie cieszyła się swoim czterodniowym krwawieniem w komplecie z PMS i zmianami hormonalnymi – niektórzy mogą uważać, że może to być dobry sposób na pozbycie się okresu.
Ale czy lekarz kiedykolwiek zaleciłby ci zrobienie tego lub doradziłby to z medycznego punktu widzenia, a jeśli tak, to w jaki sposób wywołujesz krwawienie miesięczne? Rozmawialiśmy z dwoma ekspertami, aby uzyskać odpowiedź raz na zawsze.
So, why would you want to induce a period?
As above and according to doctor Deborah Lee of Dr Fox Online Pharmacy, there are loads of reasons as to why.
„Na pewno będziesz się czuła zaniepokojona, jeśli twój okres się spóźnia lub jeśli brakuje ci miesiączki. Dlaczego? Cóż, regularne miesiączki są oznaką dobrego zdrowia reprodukcyjnego, a kiedy coś zaczyna iść nie tak, może to wywołać zamieszanie i niepokój” – wyjaśnia.
Według Cheryl Lythgoe, matron w Benenden Health, dla tych, którzy mają ciężkie, częste lub nieregularne miesiączki, potrzeba indukcji – to przynieść na – okres może być naprawdę ważne. „Możesz chcieć indukować okresy z powodów medycznych, społecznych lub osobistych. Pod warunkiem, że przeprowadzono dokładny przegląd kliniczny i lekarz uzna, że jest to bezpieczne, istnieje wiele opcji wywoływania miesiączki”, mówi.
Jak wywołać miesiączkę?
Istnieje mnóstwo mitów i starych bajek dotyczących wywoływania miesiączki, ale które z nich są wiarygodne?
Witamina C
„Wiele osób mówi o korzyściach płynących z diety w celu kontrolowania miesiączki”, wyjaśnia matrona Lythgoe. „Zwiększanie witaminy C, na przykład, ma pomóc. Witamina C ma wpływać na twoje hormony estrogenu i progesteronu”, dzieli się.
Niestety, dodaje jednak, że nie ma żadnych badań nad tym lub innymi grupami żywności (ananas, imbir, itp.), które popierają roszczenie, co ma miejsce w przypadku wielu naturalnych środków zaradczych. Więc nie radzimy iść drogą witaminy C, jeśli szukasz sposobu na wywołanie okresu.
Zmiany stylu życia
Relaksacja, ćwiczenia, a nawet orgazmy podobno przyspieszają rozpoczęcie okresu. „To jest tylko wtedy, gdy są one należne, i nadal jest tylko to – plotka,” mówi matrona Lythgoe. Odnotowano.
Leki hormonalne
Jedyną niezawodną metodą kontrolowania miesiączek, według obu specjalistów medycznych, są leki hormonalne. „Z medycznego punktu widzenia, po dokonaniu dokładnej oceny, połączona pigułka antykoncepcyjna działa dobrze, aby zmienić cykl miesiączkowy”, wyjaśnia Lythgoe.
Możesz również wykonać wyzwanie progestagenowe, wyjaśnia doktor Lee. Polega to na przyjmowaniu przez pięć dni tabletek progesteronu doustnie, a kiedy przestaniesz, będziesz krwawić w ciągu pięciu do siedmiu dni” – wyjaśnia.
„Jest to zwykle stosowane przez ginekologów w przypadku kobiet przechodzących leczenie niepłodności lub w celu sprawdzenia, czy masz wystarczającą ilość estrogenu”, dodaje.
Czy wywoływanie okresu jest rozsądne?
Jak wyżej, możliwe jest wywołanie krwawienia z pochwy – ale jest to rzadkie, według doktora Lee.
Matron Lythgoe z drugiej strony nie zgadza się, mówiąc, że obecnie jest to o wiele bardziej powszechne dla kobiety, aby wywołać jej krwawienie miesięczne. „Dla młodych ludzi, którzy jeszcze nie zaczęli miesiączki lub tych, którzy chcą wspierać swoją płodność, to warto omówić indukcję miesiączki,” zaleca. Konieczna może być solidna konsultacja, a czasami także inne badania diagnostyczne, ale lekarz będzie w stanie omówić odpowiednie dla Ciebie opcje” – mówi.
„Zdecydowana większość sytuacji może być bezpiecznie zarządzana za pomocą porad i leków. Chociaż nie jest to w 100% gwarantowany wynik, kontrola miesiączki jest osiągalna dla wielu osób. Możliwość zaplanowania swojego cyklu może dać ci możliwość wyboru: upewnijmy się tylko, że te wybory są bezpieczne, wiarygodne i zaplanowane” – dodaje.
Co dzieje się z twoim ciałem, kiedy wywołujesz okres?
Miesiączki występują, ponieważ nasze główne hormony płodności – estrogen i progesteron – przechodzą przez dobrze przećwiczony taniec, wzrastając i opadając w określonym czasie w naszym cyklu. „Stosowanie specjalnie ukierunkowanych leków hormonalnych pozwala chemicznie zarządzać tymi hormonalnymi szczytami i korytami oraz sygnalizuje macicy, aby zrzuciła wyściółkę”, wyjaśnia Lythgoe.
Kiedy wywołujesz okres, może się on zmienić:
- charakter twojego okresu
- szybkość przepływu
- liczbę dni, w których krwawisz
- regularność twojego normalnego cyklu
Or, możesz wybrać pozostanie na antykoncepcji hormonalnej. „Wtedy możesz aktywnie zarządzać, jak i kiedy krwawisz”, wyjaśnia matrona.
Jakie są zagrożenia związane z wywoływaniem miesiączki?
Wywoływanie miesiączki za pomocą antykoncepcji hormonalnej może mieć wiele zalet – jeśli jest prawidłowo stosowane, według Lythgoe.
„Zdolność do określenia czasu wystąpienia miesiączki to zdecydowanie zaleta. Dla zdecydowanej większości zdrowych dorosłych, jest to bezpieczny lek do podjęcia. Ryzyko związane z lekami hormonalnymi, choć bardzo rzadkie, może zwiększać ryzyko powstawania zakrzepów krwi, udarów mózgu lub zawałów serca. Nadwaga i starsi użytkownicy są na większe ryzyko powikłań „, ona shares.
Ale doktor Lee jest bardziej ostrożny, mówiąc, że jeśli martwisz się o nieregularne miesiączki i myślisz o wywołaniu krwawienia, to zawsze warto spróbować dostać się do źródła tego, co powoduje nieprawidłowości pierwszy. „Leczenie przyczyny jest najlepszym sposobem na odzyskanie miesiączki” – wyjaśnia. „Czasami kobiety całkiem naturalnie stwierdzają, że nie mają krwawienia podczas siedmiodniowej przerwy w przyjmowaniu tabletek” – dodaje.
Fajny fakt: krwawienie nie jest konieczne z medycznego punktu widzenia. „To dziwna rzecz w tym nowoczesnym świecie, że właściwie wcale nie potrzebujesz miesiączki, aby być zdrowym,” dzieli się.
Więc… czy powinnam wywołać miesiączkę?
To zależy od ciebie i całkowicie zależy od twojego ciała, okresu i cyklu.
Czy to w celu zapewnienia, że twoje wydarzenie sportowe, dzień ślubu lub wakacje idzie bez przeszkód, dzięki nowoczesnej technologii i zmiany w sposobie podejścia lekarzy do kwestii zdrowia kobiet, indukcja okresu jest teraz coś, co można zdecydowanie mieć zrobione, z poparciem lekarza rodzinnego, według matrona.
The take-home wiadomość do indukowania swój okres? „Każda kontrola twojego czasu miesiąca – czy to indukowanie, opóźnianie lub całkowite pomijanie – nie jest nauką ścisłą”, wyjaśnia Lythgoe. „Naturalne środki zaradcze nie są zalecane i mogą mieć swoje własne konsekwencje, więc jeśli kontrolowanie miesiączki jest interesujące, porozmawiaj ze swoim lekarzem rodzinnym, upewnij się, że dajesz sobie czas na planowanie i nie rozpaczaj: reżim 'witaminy C i orgazmu’ nie jest twoją jedyną opcją” – podsumowuje.
Doktor Lee prosi, abyś pomyślała, zanim podejmiesz jakiekolwiek pochopne decyzje. „Zadaj sobie pytanie, dlaczego czujesz, że musisz krwawić? Może uważasz, że kiedy się wykrwawisz, wszystko będzie dobrze? Moim zdaniem, zmuszanie się do krwawienia nie jest rozwiązaniem. Kiedy się nad tym zastanowić, samo zmuszanie się do krwawienia nie wyjaśnia tego, co się dzieje.”
Zaplanuj wizytę u lekarza pierwszego kontaktu i zobacz, co mają do powiedzenia. Oni będą w stanie poprowadzić Cię stamtąd.
Śledź Ally na Instagramie.
Najnowszy numer Cosmopolitan UK jest już dostępny i możesz SUBSKRYBOWAĆ go TUTAJ.
Lubisz ten artykuł? Zapisz się do naszego newslettera, aby otrzymywać więcej takich artykułów prosto do swojej skrzynki odbiorczej.
.