Last Updated on April 6, 2020

Wraz ze zmianą pory roku, dzieci stają się podatne na przeziębienia, którym towarzyszy kaszel i kichanie. Podrażnienie wyściółki tchawicy wywołuje kaszel.

Przedłużający się kaszel może być nieprzyjemny, zwłaszcza dla dzieci. Chociaż nie brakuje leków dostępnych bez recepty, najlepiej najpierw wypróbować domowe sposoby leczenia.

Typy kaszlu

Kaszel ma zazwyczaj różne rodzaje, dlatego ważne jest jego zidentyfikowanie przed podjęciem działań zaradczych. Można go podzielić na pięć odrębnych typów:

Kaszel mokry

Kaszel mokry jest również znany jako kaszel produktywny, w którym śluz lub flegma są obecne w drogach oddechowych. Kaszel mokry charakteryzuje się świszczącym odgłosem. Może on wystąpić z powodu zapalenia płuc, zapalenia oskrzeli, przeziębienia lub gorączki.

Kaszel suchy

Ten rodzaj kaszlu jest objawem zwykłej grypy. Występuje on w wyniku infekcji dolnych dróg oddechowych, takich jak zapalenie oskrzeli lub astma, oraz czynników drażniących, takich jak kurz lub dym. W kaszlu suchym nie występuje flegma.

Kaszel świszczący

Kaszel świszczący występuje, gdy drogi oddechowe są zwężone i zmuszone do wydzielania śluzu z powodu stanu zapalnego, który zatyka małe drogi oddechowe, kaszel świszczący charakteryzuje się zazwyczaj przeraźliwym świszczącym dźwiękiem podczas oddychania.

Kaszel krupowy

Znany również jako kaszel szczekający, kaszel krupowy jest spowodowany infekcją wirusową, która blokuje górne drogi oddechowe, powodując szczekający dźwięk.

Kaszel krztuśny

Kaszel krztuśny, znany również jako koklusz, jest spowodowany zakaźną infekcją bakteryjną. Charakterystyka krztuśca jest podobna do kaszlu suchego. Jednakże, kaszel ten może trwać dłużej i powodować odgłos krztusienia.

Skuteczne domowe sposoby leczenia kaszlu u dzieci

Oto kilka naturalnych sposobów leczenia kaszlu u dzieci:

Zaproponuj dziecku płukanie jamy ustnej

Prawdopodobnie najczęstszą i najprostszą metodą przynoszącą ulgę w kaszlu jest płukanie jamy ustnej ciepłą wodą. Najlepiej jest płukać gardło co najmniej trzy razy dziennie. Możesz również dodać łyżeczkę soli do wody.

Dawaj miód

Miód posiada czynniki antybakteryjne, które zwalczają przeziębienie. Słodki smak miodu wzmaga produkcję śliny, co z kolei pomaga w rozrzedzaniu śluzu. Miód jest pomocny w łagodzeniu kaszlu ze względu na jego różne właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Ze względu na jego lepką naturę, łagodzi on ból gardła. Idealnym sposobem podawania miodu jest wymieszanie łyżki stołowej miodu w szklance ciepłej wody i wyciśnięcie do niej świeżego soku z cytryny.

Należy jednak unikać podawania miodu niemowlętom poniżej pierwszego roku życia.

Dawaj imbir

Imbir jest doskonałym domowym środkiem na kaszel, ponieważ jest znany z właściwości przeciwwirusowych. Chociaż pastylki zawierają imbir, najlepiej jest podawać imbir bezpośrednio. Dodaj miód, aby zrównoważyć silny smak imbiru.

Daj dwie łyżki stołowe następującej mieszanki, aby uzyskać ulgę w kaszlu:

• Zmieszaj ¼ łyżeczki zmiażdżonego lub startego imbiru z taką samą ilością pieprzu cayenne.
• Zmieszaj z tym łyżkę stołową octu jabłkowego i miodu i dodaj dwie łyżki stołowe wody, aby uzyskać syrop.

Ocet jabłkowy

Znany ze swoich właściwości antybakteryjnych, ocet jabłkowy jest skutecznym domowym środkiem na suchy kaszel u dzieci. Ocet jabłkowy może być zmieszany z rozgniecionym imbirem, aby wyleczyć kaszel. Ponadto, możesz sprawić, aby Twoje dziecko przyjęło zapach octu, ponieważ jest on znany z łagodzenia bólu gardła.

Istnieje związek pomiędzy stosowaniem niepasteryzowanego octu jabłkowego i zatruciem pokarmowym. Zatrucia pokarmowe u dzieci są szczególnie niebezpieczne, ponieważ ich układ odpornościowy dopiero się rozwija. Aby ograniczyć ryzyko, kupuj tylko pasteryzowany ocet jabłkowy.

Make Her Suck on a Lemon

Lemon wzmacnia odporność, ponieważ ma właściwości lecznicze. Podobnie jak imbir, jest używana w pastylkach, które łagodzą ból gardła. Miód z sokiem z cytryny stanowi idealny syrop na kaszel.

Make Her Inhale Steam

Terapia parowa jest dobrym rozwiązaniem, zwłaszcza jeśli Twoje dziecko ma zatkany nos, któremu towarzyszy mokry kaszel. Ciepło pary rozrzedzi śluz i sprawi, że będzie on łatwo wypływał. Parę wodną można podawać w jeden z następujących sposobów:

• Wygotuj wodę w misce lub wannie i dodaj do niej kilka kropli olejku eukaliptusowego. Pozwól dziecku wdychać parę wodną.
• Wprowadź gorącą wodę w toalecie. To wypełni pomieszczenie parą.

Ensure She Gets Ample Rest

Odpowiedni odpoczynek pomoże Twojemu dziecku szybciej wrócić do zdrowia. Stres związany z uczęszczaniem do szkoły może spowolnić proces zdrowienia. Poza tym pozostanie w domu zapobiegnie zarażeniu się grypą przez kolegów z klasy Twojego dziecka.

Użyj nawilżacza

Kiedy pogoda jest sucha, może powodować powstawanie śluzu w gardle, co prowadzi do podrażnienia i suchego kaszlu. Nawilżacz pomaga w wydaleniu śluzu i przynosi ulgę w mokrym kaszlu. Należy pamiętać o utrzymaniu nawilżacza w czystości, aby zapobiec gromadzeniu się minerałów oraz rozwojowi bakterii i pleśni. Opróżnianie zbiornika i codzienne osuszanie wszystkich powierzchni nawilżacza to jeden ze sposobów na bezpieczne utrzymanie go w czystości.

Zupa z kurczaka

Zupa z kurczaka ma właściwości przeciwzapalne, które zapewniają ulgę w bólu gardła, kaszlu i przekrwieniu.

Mleko kurkumowe

Odwieczny domowy środek na natychmiastową ulgę w bólu gardła i kaszlu – mleko kurkumowe! Kurkuma ma właściwości antyseptyczne, które mogą skutecznie leczyć infekcje wirusowe. Wystarczy dodać łyżeczkę kurkumy do ciepłego mleka i podawać ją dziecku co wieczór przed snem.

Podawaj krople na kaszel

Krople na kaszel przynoszą chwilową ulgę w bólu i drapaniu gardła. Jednak krople na kaszel nie powinny być podawane dzieciom poniżej trzeciego roku życia.

Użyj ssaka

Możesz również użyć ssaka, aby oczyścić nos dziecka ze śluzu. Wszystko, co musisz zrobić, to ścisnąć bańkę, włożyć ją do nozdrza i delikatnie wypuścić. Możesz powtórzyć tę czynność po 2-3 godzinach. Ten sposób działa cuda u 6-miesięcznych niemowląt.

Podawaj ciepłą słoną wodę lub krople solankowe

Krople wody słonej to wypróbowany domowy sposób na złagodzenie suchego kaszlu u dzieci. Aby uzyskać najlepsze wyniki, wykonaj następujące czynności:

• Dodaj ½ łyżeczki soli do ciepłej wody i umieść dwie krople roztworu w nozdrzach dziecka. Poproś dziecko, aby natychmiast wydmuchało nos, aby usunąć śluz.

Poproś dziecko, aby ssało cukierka

Ssanie cukierka jest dobrym sposobem na złagodzenie drapania w gardle. Podawaj dziecku cukierki bez cukru, lody lub kruszony lód do ssania, jeśli jest w wieku powyżej czterech lat.

Utrzymuj swoje dziecko nawodnione

Podawanie płynów zapewni, że toksyny zostaną szybko wypłukane z organizmu. Płyny również rozrzedzają śluz.

Utrzymuj głowę dziecka w pozycji pionowej

Utrzymywanie głowy dziecka w pozycji pionowej ułatwi oddychanie przez zatkany nos. Umieść poduszkę lub dwie pod jej głową, tak aby znajdowała się wyżej niż reszta jej ciała. Zmniejszy to nagromadzenie śluzu w gardle i zapobiegnie napadom kaszlu, zwłaszcza podczas snu.

Make Her Blow Her Nose

Innym prostym sposobem na oczyszczenie nozdrzy ze śluzu jest wydmuchiwanie go. Wydmuchiwanie nosa od czasu do czasu zapewni, że nagromadzony w nozdrzach śluz zostanie usunięty. Jednak zbyt częste lub zbyt energiczne wydmuchiwanie nosa może doprowadzić do obrzęku lub krwawienia nozdrzy. Dlatego powinieneś sprawić, aby Twoje dziecko robiło to ostrożnie i tylko wtedy, gdy jest to konieczne.

Skup się na higienie

Kaszel roznosi wirusy, dlatego ważne jest, aby utrzymać otoczenie w czystości. Najlepszym sposobem na to jest częste pranie i zmiana pościeli, chusteczek, ręczników itp. Zachęć dziecko do mycia rąk lub używania środka do dezynfekcji rąk przed jedzeniem.

Aloe Vera

Oprócz wielu innych zalet, aloes pomaga również złagodzić kaszel. Podawaj dziecku łyżeczkę soku z aloesu w połączeniu z miodem i goździkami w proszku dwa razy dziennie, aby uzyskać najlepsze rezultaty.

Nasiona komosy ryżowej

Nasiona komosy ryżowej mają właściwości antybakteryjne, które mogą wyleczyć kaszel i złagodzić przekrwienie. Zagotuj je w wodzie z liśćmi bazylii, sproszkowanym imbirem, goździkami, kurkumą w proszku i mieloną papryką w proszku. Pozostawić mieszaninę do ostygnięcia i podać ją dziecku.

Użyj soku z czerwonej cebuli

Jedna łyżeczka soku z Allium cepa lub czerwonej cebuli zmieszana z miodem jest dobra w leczeniu zatok, przeziębienia, alergii i kaszlu.

Odwar z ziół

Odwar z ziół podawany w małych dawkach może być bardzo przydatny w leczeniu kaszlu. Oto jak można przygotować odwar ziołowy:

• Mieszać jedną łyżkę nasion kminku, słodkiej flagi i kolendry w jednej filiżance wrzącej wody.
• Płyn gotować przez 20 minut, a następnie przecedzić.
• Pozwól mu ostygnąć i podawaj jedną łyżeczkę odwaru po posiłkach, aby pomóc złagodzić kaszel.

Migdały z sokiem pomarańczowym

Migdały są znane z tego, że pomagają złagodzić problemy oskrzelowe, które obejmują kaszel. Zmieszaj kilka łyżeczek zmielonych migdałów z sokiem pomarańczowym i podaj je dziecku, aby uzyskać ulgę w kaszlu.

Inne proste techniki

• Krajanka cytryny z solą i pieprzem posypana podczas ssania może przynieść ulgę w kaszlu.
• Mieszanka miodu z białym pieprzem może również złagodzić efekt kaszlu u twojego dziecka.

Wystaw ją na chłodne powietrze

Powszechnie uważa się, że jeśli dziecko cierpi z powodu kaszlu, wystawienie go na działanie zimnego powietrza może zdziałać cuda. Jeśli jest zima, ubierz swoją pociechę i zabierz ją na spacer. W ten sposób Twoje dziecko odetchnie świeżym powietrzem, a także zażyje trochę ruchu. Jeśli nie jest to możliwe, otwórz drzwi lodówki i każ dziecku wdychać zimne powietrze. To może pomóc w kaszlu.

Dieta zapobiegająca kaszlowi u dzieci

Prewencja jest lepsza niż leczenie. Chociaż istnieje wiele domowych sposobów na wyleczenie kaszlu, lepiej jest zapobiegać jego wystąpieniu w pierwszej kolejności. Włącz te pokarmy do diety dziecka, aby zachować zdrowie, gdy zmieniają się pory roku:

• • Pokarmy zawierające witaminy A i B budują odporność na grypę i kaszel.
  • Zielone warzywa liściaste, takie jak szpinak, wzmacniają układ odpornościowy dziecka.
  • Warzywa korzeniowe takie jak czosnek i imbir poprawiają układ odpornościowy.
  • Ciepłe mleko z miodem osłania Twojego malucha przed bakteriami i wirusami.
  • Unikaj podawania dziecku śmieciowego lub pikantnego, tłustego i niezdrowego jedzenia.
  • Jeśli Twoje dziecko jest podatne na kaszel, unikaj żywności o wysokiej zawartości soli i cukru, ponieważ zwiększają one tworzenie śluzu w organizmie.
  • Zdrowe pozycje, takie jak kaszka pełnoziarnista, warzywne khichdi, zupa z maślanki (kadhi), zupa brokułowa, zupa z buraków, itp. są dobre dla Twojego dziecka.
  • Ciepły sok ananasowy zmieszany z miodem zapobiega tworzeniu się śluzu.

Używaj tych domowych środków zaradczych i zapewnij zdrową dietę w połączeniu z czystym środowiskiem. Nie pal w pobliżu swojego dziecka, zwłaszcza jeśli cierpi ono na kaszel. Trzymaj ją z dala od zakurzonych i zanieczyszczonych miejsc. Upewnij się, że regularnie myje ręce, a co ważniejsze, przed spożyciem pokarmu.

Choć większość z tych środków nie ma skutków ubocznych, niektóre z nich mogą nie odpowiadać twojemu dziecku. Jeśli kaszel nie wykazuje oznak ustąpienia, niezwłocznie udaj się do pediatry.

Przeczytaj również:

Łatwy domowy syrop na kaszel dla dzieci
Skuteczne środki na kaszel dla dzieci w nocy
Pokarmy do zaoferowania podczas przeziębienia &kaszel u niemowląt i dzieci

.