– Look Good / Skincare

Więc masz poparzenie słoneczne…

Oszczędzimy Ci SPF i przejdziemy do rzeczy – jak leczyć łuszczącą się skórę. Po pierwsze, ważne jest, abyś zrozumiała, że proces złuszczania jest sposobem Twojego organizmu na wyleczenie uszkodzonego przez słońce naskórka. Dlatego, mimo że może to być bardzo zabawne, postaraj się oprzeć chęci ściągnięcia łuszczącej się skóry i pozwól naturze działać po swojemu. W międzyczasie, możesz wypróbować jeden z tych sposobów, aby pomóc przyspieszyć sprawy:

Zimny prysznic

Poza łagodzeniem swędzenia, które towarzyszy gojeniu się oparzeń słonecznych, miły zimny prysznic może pomóc spowolnić proces złuszczania się skóry. Jeśli nie możesz znieść zimna, wystarczy letnia woda – unikaj tylko zbytniego podgrzewania, ponieważ może to jeszcze bardziej wysuszyć skórę. Pamiętaj też, aby osuszyć skórę – nie wolno jej pocierać.

Nawadniaj!

Właściwe nawilżanie jest ważne dla zdrowej skóry w ogóle, ale szczególnie po oparzeniu słonecznym. Twoja skóra jest wyjątkowo spragniona, więc pomóż jej nawilżać się od wewnątrz, wypijając co najmniej 8 szklanek czystej wody każdego dnia. Jeśli nie masz ochoty na łykanie galonów wody, oto kilka wskazówek, jak zwiększyć jej spożycie.

Oliwa z oliwek

Make like Rachel Ray and grab your EVOO. Może nie jest to pierwsza rzecz, która przychodzi Ci na myśl, kiedy myślisz o wspaniałych składnikach do pielęgnacji skóry, ale oliwa z oliwek zawiera niezbędne kwasy tłuszczowe, które są wyjątkowo odżywcze i pomagają uzupełnić braki w suchej skórze. Rozgrzej kilka kropel w dłoniach i nałóż na obszary, które się łuszczą.

Ogórek

Czy rzeczywiście kiedykolwiek nakładałaś plasterki ogórka na oczy, czy nie, prawdopodobnie jesteś świadoma, że jest to coś takiego. Ponieważ ogórek ma właściwości zarówno nawilżające, jak i chłodzące, jest równie dobry do złuszczania skóry, jak i do opuchniętych oczu. Spróbuj zetrzeć na tarce cały ogórek i nałożyć go na obszar dotknięty chorobą na 15 minut przed spłukaniem.

Podczas gdy cierpliwie czekasz, aż złuszczająca się skóra sama się złuszczy, pamiętaj, aby trzymać ją pod przykryciem! Nowa skóra pod spodem jest bardziej wrażliwa na uszkodzenia spowodowane promieniowaniem UV, więc przykryj ją ubraniem lub zastosuj krem z filtrem przeciwsłonecznym. Przepraszam! Had to say it.

Tags: advice / dry skin / how to / skincare / summer / sun protection / sunscreen

Katie Steadman is a native Texan roaming Asia with a penchant for writing and solving sudoku puzzles at breakneck speed.

.