W czwartek Wielka Brytania może doświadczyć rekordowego poziomu UV wynoszącego dziewięć, ponieważ temperatura nadal rośnie.
Co to jest UV i dlaczego teraz mogą zostać pobite rekordy?
Co to jest wskaźnik UV?
Wskaźnik UV (lub UVI) jest standardową międzynarodową miarą promieniowania ultrafioletowego emitowanego przez Słońce – które przenika przez atmosferę Ziemi i może powodować oparzenia słoneczne.
Wartości indeksu zaczynają się od zera, a następnie mogą wzrosnąć powyżej 10.
Im wyższy wskaźnik UVI, tym większy potencjał uszkodzenia skóry i oczu – a także tym krótszy czas potrzebny do wystąpienia szkody.
Poziomy promieniowania UV zmieniają się w ciągu dnia.
Najwyższe odczyty występują w czterogodzinnym okresie wokół południa słonecznego, które – w zależności od tego, gdzie się znajdujesz i czy stosowany jest czas letni – przypada pomiędzy 12:00 a 14:00.
Kraje położone blisko równika mogą doświadczać bardzo wysokich poziomów UV w środku dnia przez cały rok.
Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), Nairobi w Kenii może doświadczać poziomów UV powyżej 10 przez cały rok.
Majorka w Hiszpanii, zwykle osiąga poziom 9 w czerwcu i lipcu.
Ale Falklandy na południowym Atlantyku nigdy nie przekraczają pięciu w grudniu i styczniu – kiedy na półkuli południowej jest lato.
Jaki jest indeks UV w Wielkiej Brytanii?
Poziomy UV wzrastają wiosną w całej Wielkiej Brytanii, osiągając szczyt pod koniec czerwca.
W obecnym okresie pięknej pogody, możemy zobaczyć niektóre z najwyższych poziomów UV, jakie kiedykolwiek zarejestrowano.
„Normalnie jest ich około sześciu lub siedmiu w miesiącach letnich,” mówi Matt Taylor z BBC Weather. „Dzisiaj możemy uderzyć w dziewięć w niektórych częściach południowej Anglii i południowej Walii”.
Przepraszamy, ten wpis na Twitterze jest obecnie niedostępny.
Dlaczego indeks UV jest teraz tak wysoki?
Jest wiele czynników – nie tylko dlatego, że większość Wielkiej Brytanii jest w tej chwili wolna od chmur.
„Właśnie minęliśmy przesilenie letnie, więc słońce jest szczególnie wysoko na niebie” – mówi Taylor.
„Widzieliśmy również zubożenie ozonu na wyjątkowych poziomach na półkuli północnej podczas zimy i wiosny, głównie z powodu naturalnych wzorców pogodowych.
„A z dużą częścią półkuli północnej, która jest ostatnio zamknięta, poziomy zanieczyszczeń są niższe. To zatrzymuje UV rozproszone dość dużo.”
- BBC Weather
- Prognoza Indeksu UV Met Office
Dlaczego UV jest niebezpieczne?
Potrzebujemy światła słonecznego, aby utrzymać nas w dobrym zdrowiu, ale uzyskanie oparzenia słonecznego od zbyt dużej ekspozycji na promieniowanie UV – szczególnie dla osób o jasnej karnacji – nie jest jedynym ryzykiem.
„Promieniowanie UV jest ważne dla uzyskania witaminy D i utrzymania nas w zdrowiu, ale zbyt duża jego ilość może powodować raka skóry lub zaćmę oczu”, mówi dr Michaela Hegglin z Wydziału Meteorologii Uniwersytetu w Reading.
„Tak więc wsuń się w koszulę, nałóż trochę kremu przeciwsłonecznego i załóż kapelusz oraz okulary przeciwsłoneczne w najgorętszych godzinach dnia.”
Pamiętaj, że ilość promieniowania UV docierającego do Twojej skóry nie zależy od dziennej temperatury. Poziomy UV w jasny i wietrzny dzień późnego kwietnia będą takie same jak w ciepły słoneczny dzień w sierpniu.
„Twoja skóra może się poparzyć tak samo szybko, niezależnie od tego, czy jest 30C czy 20C” – mówi Helen Willetts z BBC Weather. „I nie daj się zaskoczyć w pochmurne dni. Promieniowanie UV nadal będzie przenikać przez cienkie chmury – więc nawet jeśli wydaje Ci się, że nie jest tak słonecznie, nadal możesz się poparzyć.”
Co mogę zrobić, aby uniknąć uszkodzeń spowodowanych promieniowaniem UV?
Powinieneś regularnie stosować krem z filtrem o wysokim faktorze, aby zapobiec uszkodzeniom skóry – zwłaszcza jeśli masz jasną karnację. Powinnaś również unikać przebywania na słońcu w środku dnia.
Okulary przeciwsłoneczne są również ważne. Narażenie na promienie UV zostało również powiązane z poważnymi chorobami oczu.