Kyle Broad / Unsplash

• Rozstanie z kimś jest szczególnie bolesne, jeśli ta osoba źle cię traktowała.
• Paradoksalnie, może to sprawić, że pragniemy ich jeszcze bardziej.
• Może to dotyczyć wygranej, chęci zrobienia czegoś dla nich, obwiniania siebie, lub po prostu szukania komfortu.
• Niekoniecznie jest to przepis na katastrofę, ale warto zastanowić się, dlaczego nagle tak bardzo pociąga cię twój były.

Niezależnie od tego, czy jesteś osobą porzucającą, czy porzucaną, zerwanie z kimś jest bolesne. Jeśli byłeś źle traktowany przez swojego partnera w jakiś sposób, może to być szczególnie trudne do puszczenia.

Złe traktowanie, takie jak oszukiwanie w związku, jest tak szkodliwe, ponieważ pochodzi od kogoś, komu ufaliśmy.

Logika sugeruje, że jeśli ktoś traktuje cię źle, chciałbyś znaleźć się jak najdalej od niego i znaleźć kogoś nowego. Jednak nie zawsze tak się dzieje. Według psychoterapeuty Perpetua Neo, dzieje się tak dlatego, że ludzie nie są racjonalnymi stworzeniami, zwłaszcza jeśli chodzi o nasze romantyczne przedsięwzięcia.

Ludzie nie podejmują rozsądnych decyzji.

Neo powiedział Business Insiderowi, że przede wszystkim nasze działania nie mają sensu.

„Jednym z naszych głównych założeń jest to, że ludzie są racjonalnymi stworzeniami, ale wiemy, że tak nie jest, ponieważ robimy wiele głupich rzeczy” – powiedział Neo. „Jeśli pomyślisz o ludziach kupujących rzeczy, których nie lubią, lub wydających pieniądze na wieczory poza domem, a następnie następnego dnia żałujących tego i robiących to wszystko od nowa… możesz użyć tego jako paraleli do wyjaśnienia czegoś, co nazywa się 'histerycznym wiązaniem’.”

Histeryczne wiązanie jest terminem, który nie został jeszcze dokładnie zbadany. Jest to jednak zjawisko, z którym wiele osób może się utożsamiać.

Opisuje ono to, co dzieje się, gdy ktoś jest zdradzany przez swojego partnera, lub z nim zerwano, i chce zrobić wszystko, aby odzyskać uczucia swojego byłego. To brzmi sprzecznie z intuicją i paradoksalne, ale to dlatego, że istnieje wiele różnych emocji w play.

Na przykład, w prostych słowach, twój partner jest prawdopodobnie najbliższą osobą do ciebie. Kiedy dzieje się coś traumatycznego, jest to osoba, u której szukasz pocieszenia. Chociaż byli osobą, która cię zraniła, doświadczenie może nadal napędzać cię w ich ramiona jako sposób na znalezienie ukojenia.

Także, jeśli dowiesz się, że twój partner był niewierny, może to spowodować migotanie przełącznika w twoim mózgu, aby nagle zobaczyć je jako coś niesamowicie atrakcyjnego.

Często sprowadza się to do pożądania.

„Jednym z najbardziej oczywistych powodów jest ta cała rzecz o pożądaniu”, powiedział Neo. „Kiedy ktoś dotyka twojego partnera, myślisz, że to oznacza, że jest on pożądany. Więc to może stworzyć zupełnie inny zestaw przekonań w twojej głowie. Twoje hormony szaleją i podczas gdy wcześniej mogłeś być w rutynie i postrzegać ich jako nieciekawych i nudnych, teraz ich pragniesz.”

As well as suddenly seeing your partner as an object of desirability, having someone cheat on you is a very traumatic experience.

„Having someone cheat on you is a very horrible thing to happen,” Neo said. „To sprawi, że poczujesz ogromne poczucie zdrady i traumy. A kiedy to się dzieje, biologicznie coś się w tobie zmienia. Adrenalina, kortyzol są pompowane, twoje hormony walki i ucieczki, hormony stresu, więc twoja zmieniająca się biochemia może prowadzić do robienia irracjonalnych rzeczy.”

Neo mówi, że możesz zacząć robić rzeczy, których normalnie byś nie robiła, jako sposób radzenia sobie. Na przykład, uwodzenie partnera przygodnym seksem.

W psychologii istnieją dwie główne formy radzenia sobie: radzenie sobie skoncentrowane na problemie i radzenie sobie skoncentrowane na emocjach. Radzenie sobie skoncentrowane na problemie obejmuje działania, które podejmujesz w kierunku rozwiązania problemu, podczas gdy radzenie sobie skoncentrowane na emocjach jest wszystkim, co sprawia, że czujemy się lepiej, od rozmowy, do picia i narkotyków, do seksu.

„Histeryczne wiązanie może być formą radzenia sobie skoncentrowanego na emocjach”, powiedział Neo. „Kiedy jesteśmy bardzo zestresowani, a cały nasz świat został wytrącony z równowagi, człowiek robi wiele bardzo dziwnych rzeczy.”

Osoba ta może również wierzyć, że jeśli wykorzysta wszystkie „rezerwy” swojego partnera, wtedy nie będzie miała energii lub chęci, aby ponownie szukać gdzie indziej.

To zależy od tego w jakim stanie związek był wcześniej.

Jeśli związek był zły lub toksyczny, lub jeśli twój partner był obraźliwy, może to być łatwe dla ofiary do obwiniania siebie za wszystko co poszło źle. Dotyczy to również ich partnera, który ich zdradza.

„Mogą myśleć, 'To dlatego, że byłem pruderyjny, albo dlatego, że nie miałem wystarczająco dużo seksu,'” powiedział Neo. „Nagle… zdajesz sobie sprawę, że to wszystko się rozpada i już nie działa. Więc to może być wezwanie do zrobienia czegoś, z czym nigdy byś się nie związał.”

W cięższych przypadkach obraźliwych związków, partner może oświetlać ofiarę gazem, aby myślała, że wszystko jest jej winą. Czasami, będą nawet myśleć, że oszukiwanie jest karą za ich niewłaściwe zachowanie.

„To może być forma masochizmu,” powiedział Neo. „Jeśli ktoś cię źle potraktował, wzmacnia to ideę, że nie jesteś wystarczająco dobry, lub te słowa, których nie wypowiadamy na głos – 'Jestem bezwartościowy, zasługuję na złe traktowanie’. Więc jak wzmacniasz tę ideę? Pozwalasz się ponownie zranić przez tę osobę.”

W związkach z osobami narcystycznymi, prawdopodobnie były one bardzo miłe i uważne na początku, co jest częściowo powodem, dla którego ofiara zrobi wszystko, aby spróbować odzyskać tę osobę. Z czasem związek jest zatruty, więc światopogląd ofiary uległ całkowitej zmianie. Pogląd na siebie jest całkowicie wypaczony, więc staje się irracjonalny i skłonny do przyjęcia winy za rzeczy, które nie były ich winą.

„W okresie miesiąca miodowego z narcyzem, wszystko jest idealne – więc chcesz wrócić do tego, jak było”, mówi Neo. „Nie jesteś szalony i nie masz urojeń. To nie jest marzenie, ponieważ widziałeś to już wcześniej i wiesz, że to jest prawdziwe. Więc jeśli ktoś mówi ci, lub próbuje insynuować ci, że to z powodu twojego zachowania przestał być tak kochający, musisz pracować bardzo ciężko, pochylić się nad sobą, pedałować bardzo ciężko, aby wrócić do tych starych dni.”

Teraz ofiara utknęła w cyklu próbując wynagrodzić to oszustowi poprzez histeryczne przywiązanie się do niego, i próbując spełnić każdą jego potrzebę. Jednak bez względu na to, jak się zachowują, bez względu na to, w jak wiele fantazji seksualnych się angażują, narcyz nie zmieni się z powrotem, ponieważ osoba, którą był na początku, nigdy nie była prawdziwa.

W związkach, które wcześniej były zdrowe, a ktoś popełnił błąd, może być inaczej. Niektórzy terapeuci uważają, że oszukiwanie w związku może być w rzeczywistości dobrą rzeczą i otworzyć partnerów na pozytywne zmiany.

Cokolwiek to jest, jeśli znajdziesz się w tej sytuacji, warto zrobić krok do tyłu i zastanowić się, dlaczego twój były nagle wygląda tak atrakcyjnie. Następnie możesz podjąć rozsądne, przemyślane decyzje dotyczące tego, co zrobisz od tego momentu.

.