Płytka nazębna to niewidoczna warstwa bakterii, która przykleja się do zębów. Chociaż szczotkowanie i nitkowanie zębów w domu jest dobrym sposobem na ochronę zdrowia jamy ustnej, nie wystarczy, aby całkowicie zapobiec próchnicy, chorobom dziąseł i innym problemom powodowanym przez odkładanie się płytki nazębnej. Stwardniałą płytkę nazębną (kamień nazębny) można usunąć jedynie podczas czyszczenia zębów, dlatego tak ważne jest, abyś co 6 miesięcy odwiedzał swojego dentystę. Do tego czasu, ten przewodnik powinien pomóc Ci poznać najlepsze domowe sposoby usuwania płytki nazębnej z zębów.
Prawidłowe szczotkowanie i nitkowanie zębów
Płytka nazębna uwielbia żywić się cukrem pozostawionym na zębach po posiłkach. Z tego powodu ważne jest, aby szczotkować zęby dwa razy dziennie i nitkować je raz dziennie.
Jeśli nie używasz nici dentystycznej, możesz pozostawić po sobie płytkę nazębną ukrytą między zębami i wzdłuż linii dziąseł. Problem z płytką nazębną polega na tym, że często odczuwasz jej skutki, zanim je zobaczysz. Tworzy się ona powoli, ale kiedy poczujesz ostry ból zęba po spożyciu zimnych lub gorących płynów lub powietrza, będziesz wiedzieć, że płytka nazębna zaczęła wyrządzać szkody.
Bakterie z płytki nazębnej wytwarzają kwasy, które niszczą szkliwo zębów i tkanki dziąseł. W rzeczywistości płytka nazębna na zębach jest jedną z głównych przyczyn ubytków i chorób dziąseł.
Aby zapobiec temu w domu, przestrzegaj naszych zasad szczotkowania i nitkowania zębów. Pamiętaj, aby szczotkować zęby delikatnie, ponieważ zbyt mocny nacisk na zęby może spowodować, że będą one bardziej podatne na uszkodzenia.
Rozważ szczoteczkę elektryczną
Jeśli używasz tradycyjnej szczoteczki do zębów, być może nadszedł czas, aby rozważyć przejście na szczoteczkę elektryczną, która pomoże Ci usunąć płytkę nazębną z zębów w domu.
Tylko dlatego, że szczoteczki elektryczne ułatwiają mycie zębów, nie oznacza to, że wykonują gorszą pracę. W rzeczywistości lepiej usuwają płytkę nazębną z Twoich zębów!
Elektryczne szczoteczki do zębów mogą wywołać w Twoich ustach efekt wiru, który może pomóc w usuwaniu płytki nazębnej, która stara się gromadzić na Twoich zębach. Tradycyjne szczoteczki do zębów, choć lepsze to niż nic, nie oferują tego.
Re-Evaluate Your Oral Hygiene Routine
Jeśli nasza higienistka potrzebuje więcej czasu niż zwykle, aby usunąć płytkę nazębną z zębów, może to być znak, że nie robisz wystarczająco dużo w domu.
Nasz dentysta będzie bardziej niż szczęśliwy, aby nauczyć cię, jak dbać o swój uśmiech. Na przykład, jeśli już szczotkujesz zęby i używasz nici dentystycznej, nasz dentysta może zalecić stosowanie płukanki z fluorem.
Fluor pomaga wzmocnić zęby poprzez dostarczenie szkliwu bardzo potrzebnych minerałów. Kwasy zawarte w płytce nazębnej nie są w stanie tak łatwo niszczyć zębów, gdy są one wzmocnione fluorem.
Płyn do płukania jamy ustnej może również pomóc w wypłukaniu zanieczyszczeń PO szczotkowaniu i nitkowaniu!
Pamiętaj, aby zadać sobie pytanie, czy robisz wszystko, co możesz, aby chronić swoje zdrowie jamy ustnej. Na przykład, wielu pacjentów nie szczotkuje zębów wystarczająco długo, aby usunąć płytkę nazębną. Większość dentystów zgadza się, że dokładne szczotkowanie zębów powinno trwać co najmniej 2 minuty.
Upewnij się również, że nie zaniedbujesz tylnych zębów podczas swojej rutyny higieny jamy ustnej. Podczas gdy wszystkie trzy procesy, szczotkowanie, nitkowanie i płukanie jamy ustnej są pomocne, są one najsilniejsze, gdy wykonuje się je razem. Nie myśl, że skoro używasz płynu do płukania jamy ustnej, nie musisz również myć zębów!
Zaplanuj wizytę u dentysty
Zanim higienistka stomatologiczna rozpocznie czyszczenie zębów, zbada wnętrze jamy ustnej pod kątem oczywistych oznak próchnicy i choroby dziąseł. Możemy również wykonać zdjęcia rentgenowskie, jeśli od ostatniego minęło trochę czasu.
Ważne jest, aby co 6 miesięcy zgłaszać się do dentysty na badanie stomatologiczne, ponieważ znacznie zmniejsza to ryzyko konieczności skorzystania z doraźnej opieki stomatologicznej. Podczas gdy mały ubytek można wyleczyć za pomocą wypełnienia, ropień zęba będzie wymagał leczenia kanałowego w trybie nagłym lub nawet ekstrakcji.
Podczas czyszczenia zębów nasza higienistka jest w stanie użyć specjalnego narzędzia zwanego skalerem, aby delikatnie zeskrobać płytkę nazębną i kamień z Twoich zębów. Pamiętaj, że tylko specjalista stomatolog powinien usuwać kamień z zębów, w przeciwnym razie może dojść do poważnych uszkodzeń jamy ustnej.
Jeśli masz kamień nazębny na zębach, musisz jak najszybciej umówić się na wizytę u dentysty. Odkładanie się kamienia nazębnego zwiększa ryzyko wystąpienia ubytków, zapalenia dziąseł i chorób przyzębia.
Konieczność wizyty u dentysty?
Dr. Yun DDS jest oddany pomaganiu pacjentom w utrzymaniu pięknego, zdrowego uśmiechu. Oferujemy szereg usług stomatologii zapobiegawczej, które obejmują czyszczenie zębów i badania stomatologiczne. Aby umówić się na wizytę u dentysty w Grand Rapids, nie krępuj się i skontaktuj się z NorthPointe Family Dental online lub pocztą elektroniczną pod adresem [email protected].
.