Istnieje nieskończona różnorodność odmian marihuany, każda z własną sprytną nazwą i listą potencjalnych efektów fizycznych i psychicznych, korzyści zdrowotnych i środków zaradczych na powszechne choroby. Z tak wieloma opcjami (Tangerine Dream, Great White Shark, DJ Short Blueberry?) może być trochę przytłaczające, aby dowiedzieć się, od czego zacząć. Rzecz w tym, że prawie wszystkie najpopularniejsze odmiany należą do jednej z dwóch kategorii: Indica i Sativa. Proces podejmowania decyzji staje się o wiele łatwiejszy po zapoznaniu się z tymi dwoma rodzajami marihuany i tym, czego można się spodziewać po każdym z nich.

Jaka jest różnica między Sativą a Indicą?

Istnieją pewne podobieństwa i różnice między Indica i Sativa, ponieważ obie zawierają różne poziomy dwóch głównych składników psychoaktywnych w marihuanie: THC i CBD. Indica ma tendencję do wyższych poziomów CBD i niższych poziomów THC, więc ma więcej efektów fizycznych z mniejszą ilością psychicznego haju związanego z używaniem marihuany. Zabawnym sposobem na zapamiętanie rodzaju efektów, jakie wywołują odmiany Indica, jest „Indica równa się In Da Couch”. Szczepy Indica są bardzo relaksujące zarówno dla umysłu jak i ciała i są idealne do stosowania w nocy. Pomagają one zwiększyć poziom dopaminy, neuroprzekaźnika zaangażowanego w nasze funkcje motoryczne, który pomaga regulować ośrodki przyjemności i nagrody w mózgu.

Odmiany Sativa są bardziej odpowiednie do stosowania w ciągu dnia, ponieważ nie wywołują natychmiastowych efektów senności, jak odmiany Indica. Szczepy Sativa powodują wzrost serotoniny, neuroprzekaźnika, który bierze udział w regulacji snu, apetytu, niepokoju, ruchu, uczenia się i ogólnego nastroju w naszym mózgu. Ma wyższą zawartość THC, ale niższą CBD, więc chociaż efekty fizyczne nie są tak wyraźne, będzie miała silniejsze efekty umysłowe, które są bardzo przyjemne.

Sativa vs. Indica Effects

Zależnie od twoich warunków zdrowotnych lub potrzeb, istnieją unikalne korzyści dla każdej z odmian, które mogą być wykorzystane na twoją korzyść. Niektórych efektów, takich jak zwiększony głód, można się spodziewać po obu odmianach, ale istnieje kilka efektów, które są silniej związane z jednym z tych dwóch rodzajów. Oto łatwy przewodnik po tym, czego zazwyczaj doświadczasz w przypadku odmian Indica lub Sativa:

Efekty odmian Indica:

– Zmniejszone mdłości: Czy to choroba lokomocyjna, bakcyl grypy, czy jakieś złe owoce morza, Cannabis Indica jest fantastycznym naturalnym środkiem kojącym żołądek i łagodzącym objawy nudności. To w połączeniu ze zwiększeniem łaknienia może pomóc wielu osobom odzyskać apetyt po chorobie lub stresie. Wielu pacjentów poddawanych chemioterapii polega na odmianach Indica, aby pomóc w nudnościach, których doświadczają po zabiegach.

– Łagodna do umiarkowanej ulga w bólu: Wiele różnych bólów i dolegliwości może być złagodzonych dzięki szczepowi Indica, w tym uszczypnięte nerwy, bóle zębów lub skurcze menstruacyjne.

– Ulga w bezsenności: Z pomocą odmiany Indica, odpłynięcie w spokojny sen jest całkowitą bryzą. Medytacyjne odprężenie, niewielkie uśmierzenie bólu i pobudzenie dopaminy tworzą skuteczną pomoc w zasypianiu, która działa lepiej niż paski melatoniny i ma o wiele mniej skutków ubocznych niż tabletki nasenne na receptę.

– Zmniejsza napięcie mięśni i drżenie: Napięcie fizyczne, psychiczne lub połączenie obu może prowadzić do dość napiętych mięśni, a Indica pomoże Ci poczuć się o wiele bardziej komfortowo i zdecydowanie luźno. Drżenie fizyczne i tiki związane z chorobami takimi jak choroba Parkinsona są związane z układem dopaminergicznym organizmu, a dopaminowy impuls, który towarzyszy Indice, odniósł ogromny sukces w tymczasowym łagodzeniu tych objawów.

Efekty odmian Sativa:

– Zwalczanie depresji: Poziomy serotoniny odgrywają kluczową rolę w nastroju i psychicznych perspektywach danej osoby. Wiele leków antydepresyjnych na receptę jest opracowanych w celu zwiększenia poziomu serotoniny lub zahamowania jej wychwytu zwrotnego w mózgu. Cannabis Sativa jest naturalnym natychmiastowym stymulatorem szczęścia, więc wiele osób cierpiących na depresję jest w stanie odzyskać motywację i wrócić do normalnego funkcjonowania z pomocą tej potężnej odmiany.

– Zmniejszenie lęku i stresu: Pracowite życie i gorączkowe harmonogramy mogą sprawić, że umysł człowieka zaczyna wirować, a podczas gdy doświadczanie odrobiny stresu na co dzień jest normalne, kiedy staje się on przytłaczający, może mieć poważniejszy wpływ na twoje zdrowie fizyczne i psychiczne. Uspokój swój umysł dzięki odmianie Sativa i wróć do cieszenia się tym, co kochasz.

– Ulga w przewlekłym bólu: Niektóre z dostępnych długoterminowych recept na przewlekłe dolegliwości mogą mieć nieprzyjemne skutki uboczne, ale odmiany Sativa mogą złagodzić objawy bez tych wszystkich dodatkowych minusów. Choroba Crohna, jaskra, urazy kręgosłupa i rwa kulszowa to tylko kilka z wielu schorzeń, które można leczyć za pomocą Cannabis Sativa.

– Wyostrzone skupienie i zwiększona kreatywność: Wielu konsumentów odmian Sativa twierdzi, że pomagają one zwiększyć wyobraźnię i innowacyjność, nie zmniejszając przy tym energii ani motywacji, więc jest to lepszy wybór, jeśli masz przed sobą kreatywny projekt.

Znajomość różnicy między dwoma głównymi rodzajami marihuany pomoże ci określić, jaki rodzaj jest dla ciebie najlepszy. W związku z tym, że istnieje wiele odmian hybrydowych, jeśli szukasz czegoś o szerokim zakresie korzyści, możesz również wypróbować krzyżówki Sativa/Indica. W razie wątpliwości, czasami trochę prób i błędów jest najlepszą metodą na znalezienie swojego osobistego ulubieńca.

.