• Zrelaksuj się i pomedytuj: Nawet jeśli masz napięty harmonogram, spróbuj odłożyć na bok co najmniej 10-30 minut dziennie, aby się zrelaksować i zastanowić. Może to wyglądać różnie w zależności od twojej osobowości i preferencji. Dla niektórych ludzi, to może wyglądać jak wieczór oglądania telewizji; dla innych, to może być medytacja.
• Upgrade Your Diet: Curing your eye twitch might be as simple as saying no to soda and junk food and yes to water and vegetables.
• Use Eye Drops: Może się okazać, że mała butelka kojących kropli do oczu może być twoim najlepszym przyjacielem podczas sezonu alergicznego.
• Zrób badanie oczu: Egzaminy oczu są szybkie, a także zapewniają optometryście możliwość poszukiwania innych problemów z oczami.

Jesteś wzrokowcem? Sprawdź tę infografikę, aby uzyskać szybki wgląd w to, jak pozbyć się drgawek oczu.

Szukasz optometrysty w południowo-zachodnim Missouri, aby pomóc z drgawkami oczu? Odwiedź jednego z naszych doświadczonych optometrystów w Heffington’s. Od 1975 roku rodzina Heffington pomaga społeczności Springfield, oferując najwyższej jakości opiekę okulistyczną oraz niedrogie okulary i kontakty. Jedną z unikalnych cech naszej rodzinnej firmy jest to, że produkujemy soczewki w naszym własnym laboratorium, co daje nam całkowitą kontrolę nad usługami i cenami, a my z przyjemnością przekazujemy nasze oszczędności Tobie. Aby dowiedzieć się więcej o naszych produktach i usługach, skontaktuj się z nami online, wyślij e-mail na adres [email protected] lub zadzwoń do nas pod numer 417-869-3937 (oddział Optiland) lub 417-882-3937 (oddział House of Vision). Czekamy na wiadomość od Ciebie!

.