Co robić, gdy czuję się chory?

Proszę pamiętać, że ta strona nie zawsze odzwierciedla najnowsze informacje z CDC. Zachęcamy do odwiedzenia ich strony po najnowsze informacje i więcej szczegółów.

Jeśli wystąpią u Państwa objawy – takie jak wymienione poniżej – proszę podjąć wymienione poniżej kroki.

    • Gorączka/pocenie się
    • Choroby
    • Powtarzające się wstrząsy z dreszczami
    • Kaszel
    • Ból gardła
    • Duszność lub trudności w oddychaniu
    • Ból w klatce piersiowej związany z oddychaniem
    • Uczucie wyczerpania lub osłabienia
    • Utrata energii
    • Ogólne bóle ciała
    • Nudności, wymioty, biegunka, lub krwawy śluz
    • Obecność dezorientacji lub zmian w stanie psychicznym, takich jak dezorientacja, utrata czujności, dezorientacja, zaburzenia osądu, lub dziwne lub nietypowe zachowania
    • Zmiany w odczuwaniu zapachu lub smaku
    • Zmiany apetytu
    • Zaczerwienienie oczu
    • Ból głowy
    • .

    • Ból mięśni
    • Zawroty głowy
    • Błękitne usta lub twarz
    • Niewyjaśnione upadki lub częstsze upadki

Krok 1:

Zadzwoń do swojego dostawcy usług medycznych z wyprzedzeniem. Proszę nie pojawiać się w przychodni, pilnej pomocy medycznej lub innej placówce zdrowotnej bez uprzedniego zadzwonienia. Twój usługodawca będzie musiał podjąć specjalne środki w celu ochrony innych osób przebywających w klinice. Telemedycyna może być również dostępna, umożliwiając konsultację z lekarzem z domu.

Krok 2:

Zapoznaj się z następującymi osobami kontaktowymi Era Living w celu monitorowania objawów i śledzenia choroby związanej z COVID-19 lub narażenia na kontakt z wirusem wśród członków społeczności Era Living.

  • Pracownicy: Powiadom swojego przełożonego.
  • Mieszkańcy: Powiadom dyrektora wykonawczego lub dyrektora ds. zdrowia społeczności.

CDC radzi również, aby:

  • Unikać kontaktu z innymi i nie podróżować lub korzystać z transportu publicznego podczas choroby.
  • Zasłaniać usta i nos chusteczką lub rękawem (nie rękami) podczas kaszlu lub kichania.
  • Często myć ręce wodą z mydłem przez co najmniej 20 sekund lub używać środka do dezynfekcji rąk na bazie alkoholu zawierającego 60%-95% alkoholu natychmiast po kaszlu, kichaniu lub wydmuchiwaniu nosa. Mydło i woda powinny być używane, jeśli ręce są widocznie brudne.
  • Pozostać w domu, chyba że w celu uzyskania pomocy medycznej.
  • Oddzielić się od innych osób i zwierząt domowych w domu.
  • Jeśli musisz przebywać w pobliżu innych ludzi, noś materiał zakrywający nos i usta
  • Unikać dzielenia się osobistymi przedmiotami domowymi, takimi jak ręczniki, pościel i naczynia.
  • Czyść codziennie wszystkie powierzchnie, których można dotknąć.

Poznaj więcej zaleceń CDC na temat tego, co robić, gdy jesteś chory tutaj.

Inne kroki:

Badaj uważnie swoje objawy. Zmierz swoją temperaturę, jeśli uważasz, że masz gorączkę. Zwrócić się o pomoc medyczną, jeśli wystąpi którykolwiek z następujących objawów ostrzegawczych lub jakikolwiek inny objaw, który jest poważny lub niepokojący dla Ciebie:

  • Kłopoty z oddychaniem
  • Utrzymujący się ból lub ucisk w klatce piersiowej
  • Nowa dezorientacja lub niezdolność do obudzenia się
  • Bluźniejące usta lub twarz

Wezwać pogotowie ratunkowe: Powiadom operatora, że masz, lub myślisz, że możesz mieć COVID-19. Jeśli to możliwe, przed przybyciem pomocy medycznej należy założyć materiałową osłonę twarzy.

Należy pozostać w domu w szkole i pracy do co najmniej 72 godzin po ustąpieniu gorączki bez stosowania leków obniżających gorączkę. Jeśli musisz wyjść z domu lub przebywać w pobliżu innych osób, noś maskę i unikaj bliskiego kontaktu. Jeśli wynik testu na obecność COVID-19 jest pozytywny i mieszkasz w społeczności emerytalnej Era Living, skonsultuj się z Dyrektorem Wykonawczym lub Dyrektorem ds. Zdrowia Społeczności w sprawie tego, kiedy można bezpiecznie opuścić mieszkanie lub wrócić do pracy.

Zadbaj o siebie. Odpoczywaj tak dużo, jak to możliwe. Pij dużo płynów.

Proszę pamiętać, że te strony nie są przeznaczone do wyczerpującego omówienia i nie powinny być uważane za porady medyczne. W każdym przypadku należy skonsultować się z odpowiednim ekspertem w celu uzyskania wskazówek specyficznych dla danej sytuacji.

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.