Naucz się wszystkiego, co musisz wiedzieć o szybkim pozbyciu się pokrzywki i wreszcie powstrzymaj to swędzenie.

Spis treści:
Czym jest pokrzywka?
Objawy pokrzywki.
Przyczyny pokrzywki.
Różne rodzaje pokrzywki.
Jak długo trwa pokrzywka?
Jak pozbyć się pokrzywki.
Leczenie pokrzywki przewlekłej.
Domowe sposoby na pokrzywkę.

Czy kiedykolwiek doświadczyłeś czerwonych, uniesionych i swędzących zgrubień na skórze bez wyraźnego pochodzenia? Jeśli odpowiedź brzmi „tak”, to doświadczyłeś pokrzywki w pewnym momencie w swoim życiu.

Krzywki są super irytujące i trochę niepokojące, ale tak długo, jak nie towarzyszy im obrzęk ust lub gardła, nie są one zagrożeniem życia.

Still, są one z pewnością siłą, z którą należy się liczyć, a jeśli kiedykolwiek zmagałeś się z pokrzywką, wiesz jak frustrujące mogą być i trudne do leczenia.

Byłem tam, zrobiłem to i nigdy nie chcę doświadczyć tego ponownie! Moje ule były autoimmunologiczne związane dzięki bakteriom Lyme trashhing mój układ odpornościowy. Były one również przewlekłe….as w off i on przez lata.

To zajęło masywną dietę i zmianę stylu życia plug regularne, aktywne detoksykacji, aby uniknąć zatorów wątroby i tylko wtedy w końcu uzyskać ulgę od pokrzywki.

Na szczęście, ogromna większość pokrzywki są ostre w naturze, trwające tylko krótki czas.

Czy to przewlekłe czy ostre, jedynym trwałym sposobem na pozbycie się pokrzywki na dobre jest zidentyfikowanie czynnika wyzwalającego i wyeliminowanie go, ale to może być łatwiej powiedzieć niż zrobić.

Jak mówią jednak, wiedza to potęga, więc zagłębmy się w to, co powoduje pokrzywkę, czym ona jest i co można z nią zrobić!

Przed podjęciem decyzji, jak leczyć pokrzywkę, warto najpierw zrozumieć, czym ona jest, jakie są jej objawy, przyczyny i inne.

Czym są pokrzywki?

Termin „pokrzywka” odnosi się do czerwonych, swędzących pręg na skórze, które czasami pojawiają się jako wynik reakcji alergicznej. Z medycznego punktu widzenia jest to pokrzywka, ale można je również spotkać określane jako wysypka pokrzywowa, pokrzywki lub pręgi.

Mimo, że różnią się wielkością i kształtem, większość pokrzywek zwykle pojawia się jako gładkie, uniesione obszary skóry z blanszowanymi centrami, podczas gdy inne są bardziej solidne, szorstkie i jednolite w kolorze.

Krzywki mogą mieć od kilku milimetrów do kilku cali średnicy. Nie są one zaraźliwe, ale dość powszechne, ponieważ 20% wszystkich ludzi w pewnym momencie ich życia cierpi z powodu wybuchu pokrzywki.

Co ciekawe, stan ten jest bardziej powszechny u kobiet w porównaniu do mężczyzn, ale najbardziej niezwykłym aspektem pokrzywki jest to, że często zmieniają rozmiar i położenie. Pokrzywka dosłownie zniknie w jednym obszarze i pojawi się ponownie w innym miejscu.

Objawy pokrzywki

Znaki i objawy pokrzywki mogą być ostre (jednorazowe lub przynajmniej bardzo rzadko) lub przewlekłe (powtarzające się wybuchy w okresie miesięcy lub lat).

Ostre pokrzywki, oprócz ciężkiego obrzęku, mogą być zazwyczaj zdiagnozowane samodzielnie w domu, ponieważ ich objawy są dość oczywiste:

• Pakiety czerwonych pręg pojawiających się w dowolnym miejscu na ciele
• Silne swędzenie, które może skłonić cię do drapania się jakby nie było jutra (wbrew surowemu zaleceniu twojej matki, aby tego nie robić,
• Możliwy bolesny obrzęk, powszechnie znany jako obrzęk naczynioruchowy

Znaki i objawy pokrzywki mają tendencję do zaostrzania się pod wpływem stymulujących czynników wyzwalających, takich jak stres, ćwiczenia, ciepło i wspólne alergeny pokarmowe.

Co powoduje pokrzywkę?

W większości przypadków, pokrzywka wynika z natychmiastowej reakcji nadwrażliwości. W organizmie człowieka część komórek pośredniczących w reakcjach nadwrażliwości nazywa się komórkami tucznymi. W pokrzywce te komórki tuczne ulegają aktywacji, powodując uwalnianie histamin.

Histamina działa poprzez zwiększenie przepuszczalności naczyń krwionośnych, dzięki czemu białe krwinki mogą migrować do dotkniętych obszarów skóry i moderować mechanizmy obrony immunologicznej.

Ta zwiększona przepuszczalność naczyń krwionośnych spowodowana histaminami powoduje zwiększony przepływ krwi do skóry, co wywołuje wyraźne zaczerwienienie związane z pokrzywką. Jest to proces, który jest medycznie znany jako rumień.

Te reakcje histaminowe są również sprawcą intensywnego swędzenia.

Przyczyny pokrzywki są różne, a najczęstszą z nich jest kontakt z alergenem, na który jesteś wrażliwy, nawet jeśli o tym nie wiesz. Najczęściej są to:

• Pyłki
• Leki na receptę
• Niektóre rodzaje żywności
• Sierść zwierząt domowych
• Chemikalia
• Niezwykłe zmiany temperatury
• Jad owadów

Chociaż frustrujące i denerwujące, pokrzywka nie jest zaraźliwa i zazwyczaj ustępuje sama bez interwencji medycznej.

Różne rodzaje pokrzywki

Jak krótko wspomniano wcześniej, pokrzywka może być sklasyfikowana jako ostra lub przewlekła. Różnica jest oparta na wyzwalaczu i długości czasu trwania stanu przed rozwiązaniem. Zdecydowana większość przypadków pokrzywki jest klasyfikowana jako ostra i trwa krócej niż 24 godziny. Ostra pokrzywka jest praktycznie zawsze spowodowana przez reakcje alergiczne podobne do tych wymienionych powyżej.

Istnieje również klasa ostrej pokrzywki znana jako pokrzywka stresowa. Zamiast być wywołane przez fizyczny czynnik wyzwalający, są one wynikiem niewidzialnego czynnika – stresu. Są one właśnie tym, czym brzmią – nieco „alergiczną” reakcją na stres i mogą być rozwiązane tylko wtedy, gdy stresujące wyzwalacze są wyeliminowane.

Uleki przewlekłe, z drugiej strony, są w dużej mierze spowodowane pewnego rodzaju reakcją autoimmunologiczną, jak wskazuje wiele badań. W rzeczywistości, ponad połowa wszystkich przypadków przewlekłej pokrzywki jest przypisywana układowi odpornościowemu atakującemu sam siebie.

Tak było w moim przypadku.

Moje problemy autoimmunologiczne zaczęły się od pojedynczego ukąszenia kleszcza zakażonego Lyme w wieku zaledwie 6 lat. Bakterie Lyme zapoczątkowały reakcję łańcuchową, która zakończyła się tym, że mój układ odpornościowy zaatakował sam siebie, a ja cierpiałem z powodu pokrzywki przez następne 2 dekady.

Przewlekła pokrzywka jest definiowana jako trwająca dłużej niż 6 tygodni i jest bardzo powszechna u osób walczących z takimi schorzeniami jak toczeń, młodzieńcze reumatoidalne zapalenie stawów, ukryte infekcje i choroba Gravesa, która jest chorobą autoimmunologiczną tarczycy.

Utrzymująca się pokrzywka jest zazwyczaj, ale nie zawsze, związana z dziedzicznym niedoborem białka zwanego inhibitorem esterazy C1. W takich przypadkach, objawy pokrzywki dotyczą głównie warg, gardła, powiek, narządów płciowych i kończyn dolnych.

Jak długo trwa pokrzywka?

Czas trwania pokrzywki zależy od czynnika wywołującego. Ostra pokrzywka spowodowana reakcją alergiczną trwa z przerwami nie dłużej niż 6 tygodni. Jeżeli doświadczasz nieustannych wybuchów pokrzywki prawie codziennie przez okres dłuższy niż 6 tygodni, wtedy jest to uważane za przypadek przewlekły.

Większość pojedynczych przypadków pokrzywki nie trwa jednak dłużej niż 24 godziny. Niektóre erupcje mogą trwać tylko kilka minut do godziny. W idealnej sytuacji, pokrzywka ustępuje po usunięciu czynnika wywołującego.

Przewlekła pokrzywka jest znacznie trudniejsza do usunięcia, ponieważ układ odpornościowy jest w nią bardzo zaangażowany, a jej przyczyny mogą być trudne do określenia pomimo przeprowadzania badań.

Jak pozbyć się pokrzywki

Prostą odpowiedzią na pytanie jak leczyć pokrzywkę jest wyeliminowanie czynnika, który ją wywołał.

Pokarmy takie jak jaja, orzechy i skorupiaki powszechnie powodują pokrzywkę. Leki takie jak aspiryna, penicylina i inne antybiotyki są również wspólne wyzwalacze. Istnieje kilka infekcji wirusowych, które powodują pokrzywkę, a te po prostu muszą przejść swój kurs.

Dla reakcji alergicznej pokrzywki, to trwa tylko zmiana diety, zmiana lub usunięcie leków i leczenie infekcji, aby pozbyć się pokrzywki całkowicie. Niektóre środki zapobiegawcze mogą również obejmować pobyt z dala od alergenów, takich jak pyłki, sierść zwierząt i kurz, co może okazać się trudne, ale jest możliwe.

Dlatego zaleca się, aby utrzymać krem anty-itch pod ręką, aby złagodzić wybuch pokrzywki. Niektóre kremy, takie jak nasz Elixir Anti-Itch Cream, mogą nawet skutecznie i bez recepty skrócić czas trwania i nasilenie objawów pokrzywki.

Spójrz tylko na wyniki, jakimi cieszył się jeden z naszych klientów w ciągu zaledwie kilku dni stosowania Elixiru:

Pewnie trzymaj się kremów przeciwświądowych, które są wolne od toksyn i szkodliwych substancji chemicznych. W ten sposób unikniesz tylko pogorszenia problemu. To niedorzeczne, ale zdziwiłabyś się, jak wiele produktów faktycznie pogarsza problemy, które próbują rozwiązać.

Nasz krem przeciw pokrzywce wykorzystuje unikalną formułę 16 w 1, wykonaną ze składników dopuszczonych do kontaktu z żywnością, z których każdy okazał się pomocny w leczeniu Twojej skóry, zapewniając jednocześnie natychmiastową ulgę w swędzeniu.

LEARN MORE

Jak leczyć przewlekłą pokrzywkę

Ponieważ przewlekła pokrzywka jest często zakorzeniona w problemach autoimmunologicznych, może być trudna do leczenia. Najlepszą strategią w naszej opinii jest zarządzanie objawami za pomocą nietoksycznego kremu przeciwświądowego dla ulgi objawowej, podczas gdy ty pracujesz nad usunięciem wyzwalaczy autoimmunologicznych.

Dieta jest prawdopodobnie najlepszym miejscem do rozpoczęcia, a dieta AIP jest tam w rankingu z najlepszymi, jeśli wierzysz, że twoja pokrzywka jest związana z autoagresją. Dieta jest mądra, osobiście mogę ręczyć za jej skuteczność.

Pomysł jest taki, aby wyeliminować wszystkie czynniki wyzwalające (tak bardzo jak to możliwe) przez 30 dni, następnie powoli dodawać jedną rzecz na raz, zwracając uwagę na wszelkie reakcje.

Niektóre przypadki pokrzywki są leczone lekami przeciwhistaminowymi, ponieważ histamina jest głównym mediatorem zaczerwienienia i swędzenia w pokrzywce. W ciężkich przypadkach, steroidy systemowe mogą być stosowane do zarządzania objawami, ale najpierw należy spróbować bardziej naturalnych rozwiązań. Sterydy mogą stać się niebezpieczną drogą.

Ważne jest, aby pamiętać, że niezależnie od tego, czy leczysz pokrzywkę przewlekłą czy ostrą, większość opcji nie leczy tego schorzenia. Pomagają one złagodzić objawy i poprawić swój stan poprzez zapobieganie ogniskom choroby, podczas gdy pracujesz nad identyfikacją i usunięciem ich wyzwalaczy.

Domowe sposoby na pokrzywkę

Podczas gdy jesteś w trakcie procesu znajdowania i eliminowania wyzwalaczy, oto kilka wskazówek, które pomogą Ci przejść tak gładko i bezboleśnie, jak to możliwe podczas leczenia pokrzywki.

• Oprzyj się pokusie drapania (mama miała rację, to tylko pogorszy sprawę)
• Unikaj ciasnych ubrań i gorących pryszniców podczas wybuchów choroby
• Unikaj myjek do ciała, detergentów i szamponów z ostrymi chemikaliami
• Używaj chłodnych kąpieli i chłodnych okładów, aby pomóc zarządzać stanem zapalnym

Możesz również spróbować kąpieli z płatków owsianych. Owies jest naturalnie bogaty w kwas salicylowy, który jest silnym środkiem przeciwzapalnym. Z tego powodu, kąpiele w płatkach owsianych mogą znacznie uspokoić pokrzywkę, złagodzić swędzenie i zmniejszyć obrzęk.

Soda oczyszczona jest kolejnym świetnym domowym środkiem na pokrzywkę. Aby zastosować sodę oczyszczoną, wymieszaj łyżeczkę sody oczyszczonej z odrobiną wody, aby utworzyć pastę. Pocieraj delikatnie pastę na dotkniętym obszarze skóry i pozwól jej wyschnąć zanim ją zmyjesz.

Olejek z oczaru wirginijskiego to kolejny świetny składnik, który może być bardzo skuteczny w łagodzeniu objawów, podobnie jak olej z wiesiołka i kwercetyna, które jak wykazały badania działają jak naturalne leki przeciwhistaminowe.

Podsumowanie

Pomimo, że nie zagraża życiu, pokrzywka może wpłynąć na jakość Twojego życia powodując silne swędzenie i zakłopotanie społeczne. Roślinne środki zaradcze i bezpieczne, skuteczne kremy przeciwświądowe mogą zapewnić ulgę, której potrzebujesz, podczas gdy zidentyfikujesz, co spowodowało pokrzywkę na pierwszym miejscu.

Jeśli nie jesteś pewien przyczyny, możesz skontaktować się z lekarzem w celu wykonania testu alergicznego. Ponadto, prowadzenie dziennika żywieniowego jest bardzo pomocne w identyfikacji czynników wyzwalających związanych z żywnością. Cokolwiek robisz, staraj się nie drapać za bardzo i przypominaj sobie, że to tylko tymczasowe i życie prawdopodobnie wróci do normy za dzień lub dwa!

.