Rodzice często pytają „Dlaczego mam uczyć moje dziecko gimnastyki? Czy umiejętność zrobienia salta w tył lub przewrotu w przód pomoże im w późniejszym życiu?”

Odpowiadam, że nie, umiejętność zrobienia salta lub przewrotu nie pomoże im w osiągnięciu postępu w szkole lub w pracy. To, co im pomoże, to mnóstwo umiejętności, zarówno umiejętności fizycznych dla zdrowego stylu życia, jak i umiejętności osobistych, aby odnieść sukces w szkole i pracy, nabytych podczas uprawiania gimnastyki.

Korzyści z uczestnictwa w gimnastyce w CGA

Wszystkie dzieci odnoszą korzyści z zajęć i uczestnictwa w gimnastyce w CGA. Obszary wymienione poniżej to niektóre z umiejętności życiowych i korzyści fizycznych, które zapewniają zajęcia gimnastyczne. Po pierwsze, chcielibyśmy powiedzieć, że wykonałeś wspaniałą pracę rodzicielską poprzez zainteresowanie swojego dziecka tym edukacyjnym sportem. Wiele korzyści z gimnastyki nie są związane z uczeniem się handstands i cartwheels, chociaż są one plus. Główne korzyści z gimnastyki są w ważniejszych obszarach rozwoju, które pomogą dziecku stać się lepszym uczniem i młodym dorosłym. Programy gimnastyczne nie mają na celu wyłącznie stworzenia gimnastyków; w CGA uczymy małe dzieci jak stać się dobrze zaokrąglonymi dorosłymi. Wszystkie dzieci, niezależnie od umiejętności, powinny pozostać w gimnastyce przez 3 – 5 lat, jeśli nie dłużej, aby uzyskać pełne korzyści z jej nauk.

Fitness &Zdrowy styl życia

Stany Zjednoczone stają się coraz bardziej pełne otyłych dzieci, które ryzykują swoje zdrowie i szczęście przez nadwagę. Jaki lepszy prezent możesz dać swojemu dziecku niż taki, który uczy i zachęca do aktywnego życia? Nie wszyscy ludzie, którzy uczestniczą w gimnastyce są olimpijczykami. W rzeczywistości bardzo niewielu z nich. Nie oznacza to jednak, że gimnastyka nie jest dla wszystkich. Uczestnictwo w zajęciach w CGA uczy dzieci czerpania radości z aktywności fizycznej. Ta miłość do ruchu przekłada się na inne sporty, jak również na aktywność przez całe życie. Wszystkie nasze programy utrzymują dzieci w aktywności podczas pobytu na sali gimnastycznej, ale także zachęcają je do aktywności poza nią. Ucząc dzieci, że mogą odnieść sukces w umiejętnościach fizycznych, zachęcamy je do wstania z kanapy i odłożenia iPada!

Rozwój siły

Gimnastyka produkuje, pound-for-pound, najlepszych sportowców na świecie. Gimnastyka wykorzystuje prawie wyłącznie ćwiczenia masy ciała do budowania górnej części ciała, dolnej części ciała i siły rdzenia. Dzieci, które robią gimnastykę pokazać tę siłę w młodym wieku. Jest to również świetna zabawa dla nich, aby utrzymać wszystkie swoje rekordy szkolne w klasie gimnastyki dla pompek, przysiadów i zwisów zgiętych ramion.

Flexibility

To jest coś, co myślę, że wszyscy chcielibyśmy mieć trochę więcej. Elastyczność jest ważna w zapobieganiu kontuzjom i pomaga zapobiegać codziennym bólom i dolegliwościom. Żaden sport nie daje sportowcowi takiej elastyczności jak gimnastyka. Elastyczność jest nie tylko świetna w gimnastyce, ale pomaga w rozwoju także w innych sportach. Następnym razem, gdy będziesz oglądać profesjonalne wydarzenie sportowe, zwróć uwagę na to, jak elastyczni są mężczyźni i kobiety biorący w nim udział.

Social Skills

W każdym wieku, gimnastyka daje możliwość rozwoju umiejętności społecznych. Młodsze dzieci uczą się jak stać w kolejce, patrzeć, słuchać, być cicho kiedy inni mówią, pracować i myśleć niezależnie, być pełnym szacunku dla innych. Starsze dzieci na sali gimnastycznej uczą się pytać o to, dlaczego coś działa tak, a nie inaczej. Uczą się również, jak dawać dobry przykład ludziom, którzy na nich patrzą i stają się wzorami do naśladowania w młodym wieku. Wszystkie te umiejętności są podkreślane przez nasz personel, ponieważ są one tak ważne dla dobrego środowiska uczenia się.

Pewność siebie

Tutaj w CGA, umiejętności są nauczane poprzez progresje. Poprzez nauczanie w ten sposób dzieci nabierają pewności siebie w miarę postępów w tych umiejętnościach. Z każdym krokiem, stają się bardziej pewne siebie i to przenosi się na wszystkie aspekty ich życia.

Grzeczność

W CGA, grzeczność jest ulicą dwukierunkową. Nasz personel szczyci się prowadzeniem zajęć w sposób, który jest uprzejmy dla wszystkich uczniów, a z kolei my oczekujemy, że dzieci będą uprzejme dla swoich instruktorów, jak również dla innych dzieci w klasie. Poprzez uprzejmość naszego personelu, zajęcia gimnastyczne prowadzone przez przykład, a my staramy się pomóc w waszych wysiłkach jako rodziców w wychowaniu dziecka pełnego szacunku

Etyka pracy

Gimnastyka jest trudnym sportem. Nikt nie może ci niczego dać. Każda umiejętność, której się uczysz jest zdobywana poprzez ciężką pracę i powtarzanie. Wspaniałą rzeczą w gimnastyce jest możliwość zobaczenia bezpośredniego związku między ciężką pracą a wynikami. Im ciężej dzieci pracują, tym szybciej robią postępy. Istnieje niewiele lepszych sposobów, aby dziecko zobaczyło, jak ciężka praca i determinacja się opłacają.

Dyscyplina

Jest to bardzo ważny aspekt gimnastyki i składa się z dwóch części. W sali gimnastycznej istnieją zasady dotyczące bezpieczeństwa dzieci. Zasady te muszą być przestrzegane, a to wymaga dyscypliny. Druga część to samodyscyplina. Każdy uczeń musi mieć samokontrolę, aby dokonać korekty, gdy trener prosi ich o to. Dzieci muszą również mieć samodyscyplinę, aby pozostać na zadaniu, gdy trener pracuje z innym gimnastykiem. Praca ciężko, nawet gdy myślisz, że nikt nie patrzy, jest wielkim atutem każdej osoby charakter i nie może być pominięty.

Determinacja

Gimnastyka rodzi determinację. Większość umiejętności w gimnastyce wymaga wielu prób, aby uzyskać je dobrze. Tak jest z wieloma rzeczami w życiu. Gimnastyka zachęca dzieci, aby wstały i spróbowały ponownie, nawet jeśli coś zepsuły, ponieważ wiedzą, że jeśli nadal będą ciężko pracować, osiągną swoje cele.

Przezwyciężanie Strachów

W gimnastyce są rzeczy, które są przerażające. Wiele z nich ma do czynienia z lękiem przed próbą czegoś, czego nigdy wcześniej nie zrobiłeś. Zachęcamy nasze gimnastyczki do wyrażania swoich lęków do nas, a my ustalamy osiągalne cele, aby pracować przez ich lęki. To idzie w parze z budowaniem pewności siebie. Nasi gimnastycy są często wyzwani do próbowania nowych rzeczy, a nasi trenerzy układają ścieżkę, która pozwala im osiągnąć te wyzwania w sposób krok po kroku. Takie podejście pozwala dzieciom rozwijać strategie pokonywania rzeczy, które uważają za niemożliwe i zachęca je do próbowania nowych rzeczy zarówno w siłowni jak i w życiu.

Wykonanie

Jedną z rzeczy, która jest pomijana przez naszą populację jest zdolność do wykonywania przed ludźmi w sytuacji presji. W gimnastyce, staje się to drugą naturą. W CGA zachęcamy wszystkich naszych sportowców do obserwowania swoich kolegów z drużyny, ponieważ mogą się oni uczyć zarówno poprzez obserwację jak i wykonywanie. To buduje pewność siebie w naszych dzieciach, aby podnieść się i dać z siebie wszystko, gdy ludzie patrzą. Gimnastycy są często pierwszymi wolontariuszami w szkołach, którzy demonstrują lub podnoszą rękę, aby odpowiedzieć na pytanie, którego nie są pewni. Zdobywają zaufanie do siebie, aby mieć rację i zrozumienie, że nawet jeśli się mylą, to dali z siebie wszystko.

Współczucie

Wszystkie nasze gimnastyczki uczą się współczucia poprzez przykład dawany przez nasz personel. W CGA wiemy, że każde dziecko, niezależnie od umiejętności, może czerpać korzyści z gimnastyki. Nasz personel jest zobowiązany do upewnienia się, że każda klasa i dziecko dostaje wszystkie wspaniałe rzeczy, które gimnastyka ma do zaoferowania.