Wrzody w ustach są wrzody lub zmiany, które często pojawiają się na wewnętrznej stronie policzków, warg lub na podłodze w ustach. Są one nieprzyjemne, czasami bolesne, ale nieszkodliwe. Wrzody na ustach mogą być spowodowane wieloma przyczynami, takimi jak zaparcia, zmiany hormonalne, kwasowość i niedobory witaminy B lub C, żelaza i innych składników odżywczych. Co ciekawe, stwierdzono, że kobiety (bardziej niż mężczyźni), nastolatki i osoby, u których w rodzinie występowały wrzody w jamie ustnej, są bardziej narażone na ryzyko ich wystąpienia. Dobra wiadomość jest taka, że są one łatwe do wyleczenia. Zaopatrz swój dom w te naturalne domowe środki na owrzodzenia jamy ustnej. „Najczęstszą przyczyną powstawania wrzodów w jamie ustnej mogą być zaparcia lub inne zaburzenia żołądkowe. Leczenie takich dolegliwości lub ich pierwotnej przyczyny pomoże w szybszym wyleczeniu owrzodzeń jamy ustnej. Nie ma lepszego leczenia niż domowe sposoby na owrzodzenia jamy ustnej” – mówi dr Ashutosh Gautam, kierownik ds. operacji klinicznych i koordynacji, Baidyanath.
Przedstawiamy, siedem domowych sposobów na owrzodzenia jamy ustnej, które działają. Nie szukaj dalej niż Twoja kuchnia.
1. Miód
Miód działa dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym. Miód zatrzymuje wilgoć i zapobiega wysychaniu jamy ustnej. Przyspiesza również proces wzrostu nowej tkanki. Dr Gautam sugeruje, aby zastosować surowe homey do wrzodu lub można nawet wymieszać go z jakimś proszkiem amla i delikatnie pocierać na dotkniętym obszarze. Można nawet wymieszać szczyptę kurkumy z miodem, to pomaga w gojeniu.(Czytaj też: Effective Remedies For Chapped Lips)
Home remedies for mouth ulcers: Miód zachowuje wilgoć i zapobiega wysychaniu jamy ustnej.2. proszek MulethiMulethi od dawna był używany w Ayurveda ze względu na jego właściwości lecznicze. Dla wrzodów w ustach spowodować z powodu dolegliwości żołądkowych, mulethi działa cuda, mówi dr Gautam. Najlepiej spożywać go z wodą lub z odrobiną miodu. Pomaga w oczyszczeniu żołądka i usuwa toksyny, które mogą być odpowiedzialne za powstawanie wrzodów. Jeśli jeszcze nie stosowałeś mulethi, upewnij się, że to na pewno szybki sposób na pozbycie się wrzodów w jamie ustnej. (Czytaj także: 5 Great Home Remedies for Pimples and Problematic Skin)
Domowe sposoby na wrzody w jamie ustnej: Mulethi od dawna jest stosowany w Ajurwedzie ze względu na swoje właściwości lecznicze.
3. Triphala Triphala to ajurwedyjski proszek ziołowy składający się z trzech indyjskich owoców – Amalaki, Bibhitaki i Haritaki. „Wymieszaj 1/2 łyżeczki Triphali z 1 szklanką wody, aby zrobić wywar. Płucz nim gardło raz dziennie. Trzymaj go w ustach przez 1 do 2 minut, a następnie wypluj” – radzi ekspert Ayurvedy, dr Meenakshi Sharma. Triphala ma potężne właściwości lecznicze i przeciwzapalne, których nie można pominąć. W rzeczywistości mówi się, że triphala leczy większość problemów związanych z żołądkiem. (Czytaj także: 5 naturalnych domowych sposobów na ciemne usta)
Domowe sposoby na wrzody w jamie ustnej: Triphala to ajurwedyjski proszek ziołowy składający się z trzech indyjskich owoców4. Mishri i kamforaDr Meenakshi sugeruje inny domowy środek, gdzie można zmielić 8 gramów mishri z 1 gramem kamfory i zastosować ten proszek na wrzody. Ta mieszanka jest znana z tego, że zmniejsza podrażnienie i obrzęk. Mishri jest ogólnie używany jako odświeżacz do ust i jest znany z tego, że zmniejsza wszelkie stany zapalne, które są produkowane w ustach. Kamfora jest kolejnym składnikiem, który może pomóc w zmniejszeniu wrzodów skutecznie. (Czytaj także: Niesamowite korzyści z Mishri lub Cukru Skalnego: It Is More Than Just A Mouth Freshener)
Kamfora jest kolejnym składnikiem, który może pomóc w zmniejszeniu wrzodów skutecznie5. Olej kokosowy lub GheeOlej kokosowy ma naturalne właściwości przeciwzapalne. Wymieszaj trochę w ustach, a następnie wypluj. Rób to kilka razy dziennie, pomaga to w zmniejszeniu obrzęku i łagodzi ból. Podobnie, desi gheeis odwieczne lekarstwo na wrzody w ustach, o którym często opowiadała ci babcia. Zastosuj desi ghee na wrzód, niech to pozostanie na kilka minut, a następnie wypluć go. Przepłucz usta prawidłowo, aby uniknąć jakichkolwiek pozostałości w jamie ustnej.
Wypluj trochę w ustach, a następnie wypluj6. Aloe Vera JuiceSwish trochę soku z aloesu kilka razy w ciągu dnia, aby uzyskać ulgę. Ten prosty domowy środek jest najprostszym sposobem leczenia owrzodzeń jamy ustnej. Aloes ma również naturalne właściwości przeciwzapalne i picie soku z aloesu jest znany z tego, że leczy nawet wrzody żołądka. Oferuje on ulgę poprzez uzdrowienie wyściółki żołądka i zmniejszenie kwaśnych wydzielin.
Ten prosty domowy środek jest najłatwiejszym sposobem leczenia wrzodów jamy ustnej7. Tulsi LeavesTulsi liście są znane jako bardzo terapeutyczne i zostały znane ze swoich właściwości leczniczych, . Żuć kilka świeżych liści i pić wodę, aby je połknąć. Mogą one być nieco gorzkie, ale to naprawdę działa. Podobnie, można nawet gotować niektóre liście kozieradki i używać wody do płukania gardła dwa-trzy razy w ciągu dnia. Upewnij się, że używasz tych mikstur regularnie, aby czerpać maksymalne korzyści.
Liście tulsi pomagają na wrzody w jamie ustnejWrzody w jamie ustnej zwykle odchodzą w ciągu jednego lub dwóch tygodni, ale jeśli wrzód staje się duży i bolesny, należy udać się do lekarza. „W większości przypadków, wrzody w ustach mogą być spowodowane z powodu jakiegoś braku równowagi w żołądku lub jelitach. Powinieneś jeść lekkie posiłki i pić dużo płynów, aby utrzymać swój żołądek w czystości. Dodaj dużo probiotyków w swojej diecie, takich jak jogurt, ponieważ pomagają one wzmocnić florę jelitową. Picie szklanki mleka z łyżeczką saunf również pomaga w regulacji żołądka i funkcji trawiennych,” sugeruje Dr. Meenakshi.
Istnieją mutiple przyczyny wrzodów jak stres, niewystarczająca ilość snu, choroby żołądka i intencji, witamina B i niedobór kwasu foliowego, i i uraz i alergia pokarmowa. Chociaż, rzeczywista przyczyna tych wrzodów jest nadal nieznana, jednak te reaons są związane z nimi.