On zachowuje się inaczej, ale ty po prostu nie potrafisz określić, dlaczego. Potem ktoś pisze mu FaceTimes w środku nocy, a on nie ma dobrego wytłumaczenia.

Masz rację, że jesteś zaniepokojona. Jasne, to mogła być kieszonkowa tarcza, ale to również jeden z głównych znaków, że oszukuje.

To nie znaczy, że powinnaś go od razu oskarżyć, ale musisz zwrócić uwagę i obserwować więcej znaków i zmian w jego ogólnym zachowaniu.

Po pierwsze, zwracaj uwagę na bardzo wczesne oznaki, że coś się z nim dzieje.

Jakie są pierwsze oznaki oszukiwania?

Zanim przejdziemy do prawdziwego mięsa tego artykułu, gdzie przejdziemy przez główne czerwone flagi, że jesteś z oszustem, porozmawiajmy trochę o najwcześniejszych oznakach, że on oszukuje … lub ma zamiar.

Te są nieco mniej zdefiniowane niż główne znaki, że on oszukuje, więc będziesz musiała podejść do niego z czułością i miłością w tym momencie.

Możesz wyczuć coś wewnątrz niego, co możesz zidentyfikować, mieć empatię dla, a może nawet rozwiązać zanim cokolwiek się wydarzy. Ale to może się zdarzyć tylko wtedy, gdy nie postawisz go w roli obrońcy. Poświęcanie uwagi jest tutaj kluczowe.

Oto kilka znaków, że on oszukuje, których możesz szukać na początku:

-Wydaje się oderwany od rzeczywistości. Wydaje się być „rozmarzony” lub po prostu zamknięty w sobie. Jeśli nagle przestał mówić tak dużo jak zwykle, to jest to czerwona flaga, że coś jest nie tak – nawet jeśli to nie jest oszustwo.

-Jest skryty. Odkłada swój telefon lub wyłącza go, gdy się zbliżasz.

-Pyta o więcej kontaktu. On chce połączyć się z tobą bardziej – romantycznie, seksualnie lub emocjonalnie – i bezpośrednio lub pośrednio prosi cię o to. To dobry znak, oznacza to, że wie, że coś jest nie tak, albo z waszym związkiem lub z pokusą, i chce to rozwiązać, zanim zdradzi lub zanim flirt stanie się faktycznym romansem.

Najważniejszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest rozmowa z nim w sposób niekonfrontacyjny. Skontaktowanie się z terapeutą małżeńskim i rodzinnym, doradcą lub zaufanym członkiem kleru w celu uzyskania porady może naprawdę pomóc wam obojgu dowiedzieć się, jak produktywnie rozmawiać, jeśli czujecie, że tego potrzebujecie.

Pierwszą zasadą jest używanie zwrotów typu „ja” zamiast oskarżycielskich stwierdzeń typu „ty”.

Spróbuj czegoś w stylu: „Czuję się jakby wyłączony z twojego życia, kiedy ostatnio tak często jesteś w tym cichym nastroju. To nie jest to, do czego jestem przyzwyczajony z twojej strony i czuję się samotny. Chciałabym wiedzieć, co się zmieniło lub co się dzieje, abyśmy mogli ponownie połączyć się bardziej.”

Uczę się o zachowaniach mężczyzn w związkach od lat i mogę pomóc. Istnieją główne znaki, że on oszukuje (patrz poniżej), a większość mężczyzn nie ukrywa ich dobrze, więc mam nadzieję, że nie zostaniesz zaskoczona.

Po przeprowadzeniu wywiadów z 50 oszukującymi mężczyznami i wieloma ich żonami (i byłymi żonami), istnieje kilka subtelnych wskazówek, z których wiele kobiet nie zdaje sobie sprawy zbyt długo.

Based on their responses, I’m sharing some of the most common signs that a guy is cheating, along with quotes from the cheaters themselves. Należy zauważyć, że ten przewodnik opiera się na wywiadach z mężczyznami, ale jeśli myślisz, że twój partner oszukuje, ta lista może pomóc.

12 Signs He’s Cheating

He strains from his predictable everyday behavior.

What he said: „Moja żona wiedziała, że zdradzam, zanim pojawiły się jakiekolwiek prawdziwe dowody. She said she should just tell.”

After spending time with someone for a number of months (or even years), you know their typical behavior. Wiesz, jak zachowują się w pewnych sytuacjach, a kiedy zachowują się inaczej, chcesz wyjaśnienia – jeśli nie oszustwa, to czegoś innego, realnego i namacalnego.”

W przypadku tego respondenta, kiedy rozpoczął swój romans, chwytał za telefon i udawał się do toalety na 20 do 30 minut.

Jego wymówka: Czytał pocztę elektroniczną i wiadomości. Jedynym problemem było to, że jego rachunek telefoniczny pokazywał zupełnie inną historię – mnóstwo i mnóstwo wiadomości tekstowych wymienianych z numerem innej kobiety.

Ma nieprzewidywalne wahania nastroju.

Co powiedział: „Ciągle szukałem powodów do ucieczki, a trudno było cały czas wymyślać nowe wymówki. Więc zacząłem się z nią kłócić.”

Bycie wściekłym w jednej chwili – lub bycie przesadnie miłym – to czerwona flaga. Nie ma prawdziwego powodu, dla którego miałby odejść, więc musi go stworzyć. Nowe działania, takie jak ciągłe wychodzenie z domu, ale nie wspominanie o tym aż do późniejszego momentu, jest jaskrawym przykładem.

Jeśli wyjeżdżał gdzieś indziej i nie miał powodu, aby to ukrywać, najprawdopodobniej porozmawiałby o tym z tobą.

Ma gwałtowną zmianę wagi lub wyglądu.

Co powiedział: „Po rozpoczęciu mojego romansu, zrzuciłem jak 10 funtów w około tydzień. To było szalone.”

Oszukujący mężczyźni zmieniają się fizycznie. Ich miłość uchwyty znikają, ich postawa zmienia i ich napięcie mięśni / definicji wraca. Jest to pierwotny sposób organizmu na przygotowanie się do zalotów – przygotowuje się on do przyciągnięcia partnerki.

Dodatkowo, oszukujący mężczyźni zaczynają znacznie lepiej dbać o siebie i są dumni ze swojego wyglądu. Nagle zaczyna prasować swoje ubrania, upinać włosy i golić się codziennie, kiedy wcześniej tego nie robił, zwłaszcza gdy wychodzi z domu bez ciebie.

Ma z dnia na dzień zmieniony gust muzyczny.

Co powiedział: „Nigdy tak naprawdę nie lubiłem jazzu. Ale zetknąłem się z tą kobietą; razem się nim zachwycaliśmy. Zacząłem go słuchać cały czas, tylko po to, żeby o niej myśleć.”

Nie ma nic złego w próbowaniu nowych rzeczy. Ale kiedy to się dzieje znienacka i on wyklucza cię z tej zmiany, jest to jeden ze znaków ostrzegawczych, że coś jest nie tak i może cię zdradzać.

Pamięta rzeczy, których ty nie pamiętasz lub traci pamięć o szczegółach.

Co on powiedział: „Rozmawiałem z moją żoną o filmie, który widzieliśmy i śmiałem się z jednej ze scen. Ona się nie śmiała. Zapytałem, 'Co? Nie pamiętasz? Ona następnie poinformował mnie, że nie widzieliśmy go razem.”

Jak on spędza więcej czasu zarówno z tobą i jego kochanka, wspomnienia jego czas spędzony z nią i wspomnienia jego czas spędzony z tobą zacznie się zacierać razem. Harmonogramy się krzyżują i on nie będzie w stanie śledzić, gdzie był danego dnia.

Czas, który spędził z inną kobietą, jest całkowicie nieobliczalny – często, bez żadnego wyjaśnienia.

On nagle potrzebuje dużo prywatności.

Co powiedział: „Pracowałem z domu i zacząłem częściej zamykać drzwi, mówiąc, że dzieci były głośne lub że po prostu potrzebowałem pracować cicho. Czatowałem online z moją kochanką.”

Poświęcanie czasu dla siebie jest normalne. Ale kiedy odbiega to od normalnego wzorca lub staje się coraz częstsze, może to być znak, że dzieje się coś innego.

Wczesne przychodzenie do pracy, późne wychodzenie, nagłe rozłączanie się z telefonem i odbieranie wielu prywatnych rozmów od „krewnego” to również czerwone flagi.

On przestaje pożądać cię seksualnie.

Co powiedział: „Zacząłem mój romans i jedyne czego pragnąłem to seks, ale nie od mojej żony. Ona wiedziała, że coś jest nie tak, bo nasze życie seksualne było zawsze bardzo aktywne.”

Nagła zmiana w waszej regularnej lub znajomej rutynie w sypialni bez towarzyszącej jej dyskusji o tym, że on chce lub potrzebuje czegoś innego, jest wielkim znakiem ostrzegawczym oszukiwania.

Ma ogromny wzrost libido.

Co powiedział: „Po tym jak zacząłem się z , zacząłem sypiać z moją żoną znacznie częściej. Powiedziała mi, że jestem naprawdę agresywny w łóżku i że nie widziała mnie w ten sposób wcześniej.”

Wszyscy mężczyźni, z którymi przeprowadziłem wywiad wyrazili doświadczanie ogromnego przypływu testosteronu, który przejawiał się jako nowo odkryta pewność siebie. Czuli się silni, męscy i męscy – jak każda kobieta chciała ich. Ich ego powiększało się z dnia na dzień.

Ukrywa przed tobą swoje transakcje finansowe.

Co powiedział: „Prawie codziennie spotykałem się z nią na lunchu. A nasze wizyty w hotelu odbywały się trzy lub cztery razy w tygodniu. Pokrycie tego było bardzo trudne. Założyłem konto PayPal, dostałem kartę debetową PayPal i podłączyłem osobiste konto czekowe do konta PayPal. Robiłem przelewy online na PayPal, a ona nie mogła zobaczyć żadnej z moich transakcji.”

Większość zdradzających mężczyzn będzie potrzebowała niemożliwego do wyśledzenia sposobu na płacenie za takie rzeczy jak prezenty, posiłki, hotele i wycieczki.

Odnawialne karty kredytowe, konta PayPal lub Venmo oraz zakupy na eBayu to świetne sposoby na ukrycie dużych lub częstych transakcji. Zdecydowanie zbadaj wszelkie duże, przypadkowe przelewy lub wypłaty gotówki, o których ci nie powiedział.

Ma nowych „przyjaciół” w pracy i/lub więcej obowiązków w pracy.

Co powiedział: „Moja firma pozwoliła mi pracować z domu, jeśli tak wybiorę. Ale rozpocząłem związek z nowym kierownikiem w biurze, więc zacząłem przychodzić do pracy częściej. Kiedy przedłużyłem moje podróże służbowe o dzień wcześniej lub później, faktycznie potrzebowałem zdalnej lokalizacji, przedłużonych obiadów biurowych i późnych godzin.”

Sprawy biurowe są bardzo powszechne, zwłaszcza biorąc pod uwagę, ile czasu spędzamy pracując razem. On może wspomnieć o swoim nowym „przyjacielu”, aby rozwiać wszelkie podejrzenia, które masz i jeśli wpadniesz do biura niespodziewanie, lub może nawet przedstawić cię swojemu „współpracownikowi”, aby zrzucić cię z tropu. Podążaj za swoim przeczuciem i zwracaj uwagę na jego inne zachowania.

Staje się skryty ze swoją technologią.

Co powiedział: „iMessages na iPhonie są nie do wyśledzenia na rachunkach za telefon komórkowy. Wysyłałem SMS-y tylko wtedy, gdy było to bezpieczne, a potem natychmiast kasowałem wiadomości. Do dziś moja żona nie wie, jak komunikowałem się z .”

Co powiedział: „Nie chciałem wysyłać e-maili, które są identyfikowalne. Założyliśmy więc nowe konto Gmail i komunikowaliśmy się w folderze szkice, nigdy niczego nie wysyłając.”

Technologia jest teraz mądrzejsza, a sprawy poszły w kierunku high-tech. Nowe hasła w jego telefonie lub komputerze, zmiany haseł w twoim banku lub firmie telefonicznej, lub telefony „pozostawione w samochodzie” były kiedyś łatwe do zauważenia oznaki niewierności.

W dzisiejszych czasach alternatywne konto gmail lub Facebook są skutecznym sposobem na ukrycie wiadomości, ale on nadal będzie ukrywał swój komputer i telefon przed tobą, a to jest znak, którego nie możesz przegapić.

Ściąga nowe aplikacje lub zaczyna używać określonych kont mediów społecznościowych znacznie częściej.

Co powiedział: „Pobrałem SnapChat na moją komórkę, aby się z nią komunikować.”

Cheaterzy często przemykają pod radarem, używając technologii do wykonywania swojej komunikacyjnej brudnej roboty. Istnieją aplikacje, które pozwalają wiadomościom tekstowym, sesjom czatu online i zdjęciom trwać przez określony czas (a następnie znikać).

Zwróć uwagę na nowe aplikacje w jego telefonie komórkowym, o których nie daje ci znać.

W tych dniach wiele osób korzysta ze SnapChata i WhatsAppa i oczywiście nie wszyscy oni są oszustami. Ale jeśli zwykle zapętla cię w swoich nowych odkryciach aplikacji i pozostawia cię z tej jednej – i wydaje się, że używa jej cały czas – to duży znak ostrzegawczy.

Co więcej, Snapy szybko znikają i są generalnie nie do wyśledzenia. WhatsApp jest również nie do wyśledzenia na rachunku telefonicznym, więc wielu oszustów go lubi.

Pamiętajcie tylko, że te aplikacje są używane z różnych powodów. So don’t go in with guns blazing unless you are very certain it’s suspicious.

While the behaviors listed above are not foolproof signs of cheating, a few taken in combination are sure signs that something is up.

My advice is that you should be careful not to make accusations you can’t back up. Jeśli podejrzewasz, że on oszukuje, usiądź z nim na długą, otwartą rozmowę o swoich obawach.

Jeśli to dręczące uczucie nie zniknie po rozmowie z nim, będziesz musiała dokonać pewnych wyborów – i być może rozpocząć dalsze dochodzenie.

Jak powiedzieć, czy on kłamie o oszukiwaniu, szybki przewodnik:

Teraz, gdy znasz oznaki oszukiwania, musisz znać podstawy o tym, jak powiedzieć, czy ktoś kłamie.

Pamiętaj, że jeden lub dwa z tych znaków same w sobie nie są dowodem na to, że twój facet cię okłamuje. Jest to po prostu przewodnik, ale jest on oparty na badaniach. Możesz nawet użyć tych zasad do wykrycia kłamstwa w innych ludziach i różnych sytuacjach.

Według eksperta Doren Weinstein, istnieje kilka fizycznych oznak kłamstwa, których należy szukać. Jej artykuł zawiera więcej szczegółów, ale poniższa lista powinna pomóc Ci zacząć:

Obserwuj sygnały stresu, takie jak zamrożenie lub szybka „ucieczka” z pokoju. Pocenie się jest również dobrym znakiem stresu.

Obserwuj jego oczy. Czy jego źrenice są rozszerzone? Czy nawiązuje zbyt intensywny kontakt wzrokowy? Może kłamać.

-Patrz na jego usta i słuchaj jego głosu. Czy jego usta wydają się nagle bardzo suche? Czy jego głos podniósł się? Są to złe znaki dla niego.

Uważaj na wiercenie się. Fidgeting jest oznaką, że czuje się nieswojo, ale dodatkowo istnieją cztery konkretne gesty, które mogą wskazywać na kłamstwo. Są to: dotykanie dłoni, dotykanie twarzy, krzyżowanie ramion i odchylanie się.

Czy on oszukuje, czy ja mam paranoję?

Wszyscy słyszeliśmy historie o oszukujących mężczyznach, którzy próbują obrócić twoje pytania przeciwko tobie w ich obronie, jak oskarżanie cię o oszukiwanie lub naruszanie jego prywatności poprzez patrzenie na jego telefon, ale są to tylko oczywiste oznaki człowieka, który oszukuje.

Jeśli oskarża cię o oszukiwanie (bez żadnej podstawy, oczywiście), gdy go skonfrontujesz, jest to jeszcze gorszy znak, że mężczyzna oszukuje. Nie pozwól mu wmówić ci poczucia winy za coś, o czym wiesz, że tego nie robisz.

Taktyka ta jest nie tylko wielką czerwoną flagą na temat jego wierności, ale także znakiem, że jest on skłonny manipulować, a nawet oświetlać cię gazem, aby uzyskać to, czego chce. W odwracaniu pytanie z powrotem na ciebie, jest gotów sprawić, że czujesz się „szalony” lub nawet winny, aby chronić się przed koniecznością bycia uczciwym.

Więc, na pewno, możesz być paranoikiem, ale nie zakładaj tego i zdecydowanie nie bierz jego słowa za to. Zamiast tego, obserwuj znaki, które on oszukuje, zaufaj swojemu przeczuciu i postaraj się utrzymać otwarte linie komunikacji między wami, abyś zawsze mogła czuć się bezpiecznie zadając mu pytania.

Powodzenia dla ciebie i pamiętaj, że kluczem do przejścia przez każde wyzwanie w związku jest otwarta komunikacja, współczucie i empatia.

Postaraj się poradzić sobie z tym jako zespół, a to po prostu może się udać.

Charles J. Orlando jest autorem bestsellerów i ekspertem od związków/relacji interpersonalnych, który spędził ostatnie 10-plus lat łącząc się z dziesiątkami tysięcy ludzi. Aby uzyskać więcej, odwiedź jego stronę na Facebooku, gdzie oferuje darmowe, street-smart porady miłości do mężczyzn i kobiet na całym świecie.

.