Helpen, zorgen, voeden, de hand reiken, luisteren, beschermen, zorgen voor, omhelzen. Alle handelingen die met zorg te maken hebben, vereisen moed en vrijgevigheid, omdat ze veel inspanning vergen.

Hoewel ze ook moeilijk kunnen zijn, brengen ze ons ook veel verborgen voordelen. Het is verwarrend te denken dat we iets ontvangen als we aan andere mensen geven. Degenen die minder geneigd zijn om zorgzaam te zijn jegens anderen, hebben het moeilijk om te begrijpen waarom zorgzame mensen de dingen doen die ze doen.

Je hoeft niet erg moeilijk te zoeken om te zien wat zorgzame mensen onderscheidt van alle anderen. Het enige wat je hoeft te doen is je ogen openen en kijken. Ze luisteren naar mensen die om iets te eten vragen, mensen die willen dat ze een petitie ondertekenen, mensen die een tijdje willen kletsen.

Wat betekent “zorgzaam”?

Het woord “zorgzaam” komt van het Oud-Engelse woord caru. Als je de woordenboekdefinitie opzoekt, kom je woorden tegen als: zorgen, bezorgdheid, aandacht, zorgzaamheid en bescherming. “Zorg” verwijst ook naar het voorzien in, zorgen voor, of beschermen van iemand.

Denk aan een tijd dat je voor iemand of iets zorgde, zoals je kind, een huisdier, of een plant. Zorgen houdt in dat je je aan hen toewijdt, je eigen behoeften opzij zet en aandacht hebt voor wat zij nodig hebben.

Het soort zorg dat nodig is, verschilt afhankelijk van wie of wat er wordt verzorgd. Je kleedt kinderen aan, brengt huisdieren naar de dierenarts en geeft planten water. Als je voor iemand zorgt, is de eigenlijke handeling niet zo belangrijk als de houding die je tegenover die persoon aanneemt. Je kunt zelfs voor objecten zorgen (zoals een auto of een huis), maar ook voor abstracte concepten (zoals ideologieën en waarden), en het is altijd hetzelfde: je biedt ze je tijd en toewijding om ze te beschermen en ervoor te zorgen dat ze niet beschadigd of beschadigd raken.

Moet ik eerst voor mezelf zorgen?

Je kent waarschijnlijk wel de uitdrukking “heb jezelf lief, zodat je anderen kunt liefhebben”. Het is hetzelfde als je voor iemand moet zorgen. Eerst moet je voor jezelf zorgen, zodat je in staat zult zijn om voor een ander te zorgen.

Hier is een praktisch voorbeeld dat laat zien hoe noodzakelijk het is om voor onszelf te zorgen, zodat we voor anderen kunnen zorgen. Luchtvaart protocol schrijft voor dat wanneer turbulentie optreedt en de zuurstofmaskers vallen, we eerst onze eigen maskers op moeten doen, en dan onze kinderen moeten helpen met die van hen. Is dit het gedrag van een slechte ouder? Helemaal niet. Het betekent dat je zorgt voor je eigen lichamelijke veiligheid zodat je voor het kind kunt zorgen, want als je het niet voor jezelf doet, doet niemand anders het voor je.

Je kunt niet proberen urenlang slapeloze uren door te brengen met het zorgen voor een ziek familielid als je geen slaap krijgt. Je moet wakker zijn en in staat om aandacht te besteden aan hun behoeften. Je bent niet egoïstisch, het is eigenlijk het tegenovergestelde. Je bereidt je voor om hen te helpen op een intelligente, in plaats van wanhopige, manier.

Verward eigenliefde niet met egoïsme. Voel je niet schuldig. Egoïstische mensen helpen alleen anderen omdat het hun eigen ego opblaast. Mensen met eigenliefde beseffen dat als ze eerst zichzelf respecteren, het veel gemakkelijker zal zijn om anderen te respecteren.

Zorgen voor anderen is zorgen voor jezelf

Om een ander populair gezegde te citeren: “Doe niet aan anderen wat je niet zou willen dat ze aan jou doen.” Of, in een positievere vorm: “Behandel anderen zoals je zelf behandeld zou willen worden.”

Wanneer je voor iemand zorgt, moet je denken aan de manier waarop je zou willen dat hij voor jou zorgt. Als u ziek was, wat zou u dan willen dat uw verzorger in gedachten hield? Als je een kind was, hoe zou je moeder of vader je beschermen? Als je oud wordt, hoe wil je dan dat je dierbaren voor je zorgen?

Voor iemand zorgen is een van de meest nobele dingen die we kunnen nastreven. Het maakt ons nuttig en waardevol voor onszelf en anderen. Misschien zal God, of Karma, of de wereld, u niet dankbaar zijn, maar uw hart zeker wel.