What te maken met versnipperde kip? We hebben onze gemakkelijke gezonde kipfilet recepten + info over kipfilet calorieën en voeding op een rijtje gezet.
- Wie is er klaar voor Gezonde Versnipperde Kip Recepten?
- Hoeveel calorieën in versnipperde kip?
- 80 calorieën
- 18 gram eiwit
- 2 gram vet
- 2 gram koolhydraten
- Wat te maken met versnipperde kip?
- Instant Pot Versnipperde Kip Recepten
- Easy Instant Pot Crack Kip en Broccoli
- Instant Pot Kip Tacos
- Instant Pot Kip & Gele Rijst
- Instant Pot Easy Shredded Chicken
- Shredded Chicken Salad Recipes
- Griekse Yoghurt Kipsalade met Druiven
- Thaise Kipsalade Sla Wraps
- Waldorf Kipsalade Wrap
- BBQ Kip Tater Tots Salade
- Recepten voor gehakte kippensoep
- Gemaakte kippennoedelsoep
- Slow Cooker Winter White Chicken Chili
- Meer gezonde kiprecepten voor makkelijke doordeweekse avonden
- Geschilde Kip Avocado Sliders
- Geschilde Rijst met Zoete Chilisaus
- Sheet Pan Chicken Nachos
- Chicken Enchiladas with Homemade Enchilada Sauce
- Meer kip recepten:
- Instant Pot Easy Shredded Chicken
- Mediterranean Quinoa Chicken Salad
- Easy Baked Chicken Thighs
- Instant Pot Whole Chicken
Wie is er klaar voor Gezonde Versnipperde Kip Recepten?
Als je je afvraagt wat je met versnipperde kip moet doen, zijn deze Gezonde Versnipperde Kip Recepten echt iets voor jou! Deze post is alles over gemakkelijke versnipperde kip recepten, maar hier is een kleine gids rond de blog als je je afvraagt Hoe je kip te versnipperen (zonder gebruik van en vork en mes!), Hoe je een hele kip koken in de instant pot, of de snelste recept voor versnipperde kip.
Dus laten we beginnen.
Ik kwam gisteren thuis van wat letterlijk voelde als de langste dag ooit, en had zoiets van nooooooo ik wil niet koken. Maar ik wist dat ik boodschappen had gedaan en eten in de koelkast had dat ik in elkaar kon flansen tot een respectabel diner.
In zulke tijden (wat elke week lijkt te gebeuren), wie wil er koken? Eric en ik komen meestal pas om 19.00 – 20.00 uur thuis, of het nu CrossFit is, afspraken met klanten, of gewoon een late avond op kantoor. Tegen de tijd dat we thuiskomen zijn we doodmoe, en wie wil er op dat moment koken en schoonmaken? Ik bedoel, het is bijna bedtijd.
Dus wilde ik mijn favoriete kipmaaltijd met jullie delen, voor als ik gewoon geen energie heb om te koken. Ik zal prep veel van deze versnipperde kip recept ideeën op voorhand, zodat ik kan gewoon pop het in de oven of opnieuw opwarmen als ik thuiskom om het te maken nog sneller.
Maar kom op, de meeste van de tijd heb ik niet eens zo veel samen dus zolang ik kan prep Instant Pot versnipperde kip op voorhand. Ik bewaar eigenlijk versnipperde restjes kip in de vriezer, zodat mijn eiwit gaar is en klaar om in een snelle doordeweekse maaltijd te gooien.
WINNING!
Hoeveel calorieën in versnipperde kip?
Kip is een voedingsstofrijke, hoogwaardige bron van mager eiwit dat zeer weinig vet en koolhydraten bevat. Een kop versnipperde kip bevat…
-
80 calorieën
-
18 gram eiwit
-
2 gram vet
-
2 gram koolhydraten
Als u helemaal voor de trein met versnipperde kip bent, bekijk dan deze recepten met versnipperde kip! Wat te doen met versnipperde kip is niet langer een vraag met al deze recepten binnen handbereik!
Wat te maken met versnipperde kip?
Versnipperde kip is een spel wisselaar. Of u nu rotisserie kip, gekookte kipfilet of kippendijen gebruikt, of kip in de slow cooker op instant pot maakt, wij hebben u gedekt met onze favoriete versnipperde kip recepten, zodat u zich niet hoeft te vervelen!
Instant Pot Versnipperde Kip Recepten
Easy Instant Pot Crack Kip en Broccoli
Instant Pot Kip Tacos
Instant Pot Kip & Gele Rijst
Instant Pot Easy Shredded Chicken
Shredded Chicken Salad Recipes
Griekse Yoghurt Kipsalade met Druiven
Thaise Kipsalade Sla Wraps
Waldorf Kipsalade Wrap
BBQ Kip Tater Tots Salade
Geroerbakte kipsalade
Recepten voor gehakte kippensoep
Gemaakte kippennoedelsoep
Slow Cooker Winter White Chicken Chili
Meer gezonde kiprecepten voor makkelijke doordeweekse avonden
Geschilde Kip Avocado Sliders
Geschilde Rijst met Zoete Chilisaus
Sheet Pan Chicken Nachos
Chicken Enchiladas with Homemade Enchilada Sauce
Ik probeer altijd nieuwe manieren te bedenken om geraspte kip te gebruiken om doordeweekse avonden interessant te houden… hebben jullie suggesties of favoriete manieren om geraspte kip te gebruiken?
Meer kip recepten:
-
Instant Pot Easy Shredded Chicken
-
Mediterranean Quinoa Chicken Salad
-
Easy Baked Chicken Thighs
-
Instant Pot Whole Chicken
Als je dit recept of een van onze andere recepten hebt geprobeerd, laat dan een reactie achter en beoordeel het recept. We horen graag van je! Je kunt ook #loveandzest op sociale media taggen. Om op de hoogte te blijven, FOLLOW US op Instagram @LoveandZest, Pinterest, en Facebook.
Disclosure: Deze post bevat Amazon affiliate links naar producten waar we in geloven, wat betekent dat hoewel het je niets extra kost, Love & Zest een klein bedrag zal ontvangen uit de verkoop van deze items.
Hi ik ben Kristina LaRue, RD (registered dietitian nutritionist), Peloton verslaafde en mama van twee actieve en hongerige jongens. Op Love & Zest, vind je gezonde recepten voor het hele gezin. Ik ben helemaal over veggie-gevulde ontbijt, maaltijd prep recepten, gezondere zoetigheden, en gemakkelijk doordeweekse diners gemaakt in de Instant Pot of sheet pan.
Heb je een van mijn recepten gemaakt? Laat een review achter in de comments en tag @loveandzest #loveandzest op Instagram!
Als je een moderne mama bent- zou ik het leuk vinden als je lid wordt van mijn Facebook-groep A Modern Motherhood Collective!
Sharing is caring!