Een hypo (hypoglykemie) wordt veroorzaakt wanneer de bloedsuikerspiegel daalt tot onder 4 mmol/L.

Te veel insuline of te weinig voedsel kan een hypo veroorzaken.

Deze gids beschrijft wat hypoglykemie is, hoe u hypo-symptomen herkent en wat u moet doen als u of uw kind lijdt aan een hypo (hypoglykemie).

Wat zijn de symptomen van een hypo?

Symptomen van hypoglykemie verschillen van persoon tot persoon, maar mensen met diabetes moeten leren hun eigen signalen te herkennen om de hypo zo snel mogelijk te behandelen.

Enkele van de meest voorkomende symptomen van een hypo zijn:

• Duizelig voelen
• Hongergevoel
• Een verandering in stemming
• Zweetgevoel
• Trillen
• Zich moeilijk kunnen concentreren

Wat moet u doen als u denkt dat u/uw kind een hypo heeft?

Als u, of uw kind, mogelijk een hypo heeft, is het vaak de moeite waard om de bloedsuikerspiegel te controleren zodra de symptomen worden opgemerkt.

Maar als het testen de behandeling van de hypo met meer dan een minuut of twee kan vertragen, is het beter de hypo onmiddellijk te behandelen en zo snel mogelijk daarna te testen.

Iemand die ik ken heeft een hypo, wat moet ik doen?

Als iemand met diabetes een hypo heeft en bij bewustzijn is, moet hij of zij een hypo in eerste instantie behandelen met 15-20g snelwerkend suikerrijk voedsel of drank, zoals:

• 5 glucosetabletten
• 150 tot 200 ml van een suikerhoudende frisdrank (bijv. cola of limonade met volle suiker)
• 4 tot 5 suikerklontjes of theelepels suiker
• 150 tot 200 ml vruchtensap

De prioriteit is om de bloedglucosespiegel zo snel mogelijk weer op een normaal niveau te brengen.

Chocolade kan gebruikt worden als er weinig anders beschikbaar is. Het vet in chocolade vertraagt echter de snelle afbraak van de suiker, dus gebruik waar mogelijk suikerhoudende voedingsmiddelen zonder vet.

Als iemand bewusteloos is of een aanval heeft, is er sprake van een ernstige hypo. Lees meer over de symptomen en behandeling van een ernstige hypo

Wat moet ik nu doen?

Als er geen maaltijd op komst is, kan het voor sommige mensen nodig zijn om de eerste behandeling te vervolgen met 15-20 g langzamer werkende koolhydraten om te voorkomen dat de suikerspiegel blijft dalen voor de volgende maaltijd

Test altijd uw bloedglucose 15 minuten na de eerste hypo-behandeling om te controleren of uw suikerspiegel zich heeft hersteld tot normale waarden.

Als uw suikerspiegel nog steeds te laag is, onder de 5 mmol/l, herhaalt u de hypo behandeling.

Wat is een langzamer werkend koolhydraat?

Langzamer werkende koolhydraten kunnen fruit en zetmeelrijke voedingsmiddelen zijn. 15-20g kan gevonden worden in de volgende hoeveelheden voedsel en drank:

• Een gemiddeld tot dik sneetje brood
• Twee koekjes digestieven, bourbons of custardcreams
• Vier rijke theebiscuits
• Een middelgrote tot grote appel
• Een kleine tot middelgrote banaan
• Een mueslireep (kijk op de verpakking om te zien of de reep 15-20g of koolhydraatarm is)

Wat is Glucogel en hoe helpt het bij hypoglykemie?

Glucogel is verkrijgbaar bij uw arts of apotheker. Hij of zij kan u vertellen hoe u dit moet gebruiken om een hypo te behandelen. Glucogel kan worden toegediend wanneer glucosetabletten van Lucozade niet veilig kunnen worden gegeven. Glucogel wordt aan hypopatiënten toegediend door het in de zijkant van de mond te doen en in de wangen te wrijven.

Glucogel is op recept verkrijgbaar bij uw huisarts. Zorg ervoor dat de glucogel die u gebruikt houdbaar is.

Hoe zit het met een glucagoninjectie om hypoglykemie te behandelen?

Glucagon wordt gebruikt om ernstige hypo-symptomen, waaronder collaps en passen, te behandelen. Glucagon kan worden toegediend via subcutane (onder de huid) of intramusculaire (rechtstreeks in de spier) injecties. Bij patiënten die passen of bewusteloos zijn, mag de hypo-behandeling niet via de mond worden toegediend.

Dus in het geval van een ernstige hypo wat moet er gedaan worden?

• De patiënt moet in de herstelpositie worden gebracht
• De hulpdiensten moeten worden gecontacteerd
• Glucagon moet worden toegediend zoals geadviseerd

Wat doet glucagon bij een hypo-patiënt?

Glucagon doet de bloedglucosespiegel stijgen binnen 10-60 minuten na een injectie. Na glucagons, standaard onmiddellijke hypo behandeling (glucose tabletten, Lucozade, frisdranken). Braken kan optreden tijdens het eerste uur na glucagon injectie.

Hoeveel glucagon moet worden gegeven aan hypo-patiënten?

De standaard glucagon dosis is:

• Een halve flacon – 0,5mg
  (Kinderen jonger dan 8 jaar)
• Een hele flacon – 1mg)
  (Kinderen van 8 jaar en ouder)

De gebruiksaanwijzing moet bij het product zijn gevoegd of uw arts moet u kunnen adviseren.

De voorgevulde spuit moet in de glucagon injectieflacon worden gespoten, deze moet dan worden geschud totdat de inhoud is opgelost, de oplossing moet dan in de spuit worden opgezogen met alle lucht verwijderd.

De techniek voor injectie is om ongeveer ¼ inch in de buitenste dij te injecteren onder een hoek van 90 graden.