Hoofdverschil – Flexie vs Extensie

Gewrichten en spieren van het dierlijk lichaam zijn betrokken bij de beweging. Het strekken en samentrekken van spieren zorgen voor de beweging van de gewrichten. Flexie en extensie zijn twee anatomische termen die worden gebruikt om de hoekbeweging te beschrijven. De richting van de beweging of de verandering van de hoek tussen de twee botten bepaalt het type beweging als flexie of extensie. Het belangrijkste verschil tussen flexie en extensie is dat flexie de actie is die de twee botten naar elkaar brengt, waardoor de hoek tussen de botten kleiner wordt, terwijl extensie de actie is die de hoek tussen de twee botten groter maakt.

Key Areas Covered

1. Wat is flexie
– Definitie, hoek, voorbeelden
2. Wat is extensie
– Definitie, hoek, voorbeelden
3. Wat zijn de overeenkomsten tussen flexie en extensie
– Overzicht van gemeenschappelijke kenmerken
4. Wat is het verschil tussen flexie en extensie
– Vergelijking van de belangrijkste verschillen

Key Terms: Angular Motion, Dorsiflexion Extension, Flexion, Hyperextension, Hyperflexion, Lateral Flexion, Plantar Flexion

Wat is Flexion

Flexion verwijst naar een beweging die de hoek tussen twee lichaamsdelen verkleint. De tegenovergestelde beweging van flexie is extensie. Flexie van de elleboog, die de hoek tussen ulnaris en opperarmbeen verkleint, is een algemeen voorbeeld van flexie. Dorsiflexie, plantairflexie en lateraalflexie zijn speciale bewegingen bij flexie. Dorsiflexie is het naar achteren buigen. Buigen van hand of voet zijn voorbeelden van dorsiflexie. Plantairflexie is het voorwaarts buigen van hand of voet. Dorsiflexie en plantairflexie van de voet zijn weergegeven in figuur 1.

Laterale flexie is het buigen naar opzij. Het buigen van de nek naar links of rechts is een voorbeeld van laterale flexie.

Wat is extensie

Extensie verwijst naar het proces van strekken, dat de hoek tussen twee lichaamsdelen vergroot. Bij het opstaan worden de knieën gestrekt. De meeste verlengingen leiden tot de bewegingen in achterwaartse richting. Bijvoorbeeld, het strekken van de schouder of de heup beweegt de arm of het been naar achteren. De buiging en strekking van schouder, knie en nek zijn weergegeven in figuur 2.

De abnormale beweging van strekking wordt hyperextensie genoemd. Hyperextensie verhoogt de spanning op de gewrichtsbanden en veroorzaakt letsel.

Gelijkenissen tussen flexie en extensie

• Flexie en extensie zijn twee soorten anatomische bewegingen van het lichaam.
• Gewrichten zijn betrokken bij zowel flexie als extensie.
• Zowel flexie als extensie worden gedefinieerd op basis van de hoek tussen de twee botten.
• Zowel flexie als extensie vinden plaats in het sagittale vlak.
• Zowel flexie als extensie kunnen zowel in voorwaartse als achterwaartse richting plaatsvinden.
• Zowel hyperflexie als hyperextensie kunnen tot letsel leiden.

Verschil tussen flexie en extensie

Definitie

Flexie: Flexie verwijst naar een beweging die de hoek tussen twee lichaamsdelen verkleint.

Extensie: Extensie verwijst naar het proces van strekken dat de hoek tussen twee lichaamsdelen vergroot.

Angle Between Two Bones

Flexie: De hoek tussen de twee gewrichten neemt af tijdens de buiging.

Extensie: De hoek tussen de twee gewrichten neemt toe tijdens de extensie.

Actie

Flexie: Flexie leidt tot het buigen van de botten, waardoor de twee botten bij elkaar komen.

Extensie: Extensie leidt tot het strekken van de botten, waardoor de twee botten uit elkaar komen te liggen.

Voorbeelden

Flexie: Opwaartse fase van een bicep curl en buigen van de knie zijn voorbeelden van flexie.

Extensie: Neerwaartse fase van een bicep curl en opstaan zijn voorbeelden van de extensie.

Anormale beweging

Flexie: De abnormale beweging van flexie is hyperflexie.

Extensie: De abnormale beweging van extensie is hyperextensie.

Conclusie

Flexie en extensie zijn twee soorten hoekmomenten van het lichaam waarbij zowel gewrichten als spieren bij de beweging betrokken zijn. Flexie is de buiging, die de hoek tussen twee anatomische delen van het lichaam verkleint. Strekken is het tegenovergestelde van buigen, waarbij de hoek tussen de twee anatomische delen groter wordt. Het belangrijkste verschil tussen flexie en extensie is de verandering in de hoek tussen de anatomische delen van het lichaam tijdens elk type van de beweging.